科普文章
文章 控制血压，保护心脏健康
高血压，这个看似普通的疾病，却隐藏着巨大的健康隐患。它不仅会引起头痛、失眠等常见症状，更可能导致心肌缺血、心绞痛等严重心血管疾病，甚至引发心梗、猝死等生命危险。因此，了解高血压，控制血压，保护心脏健康，成为了我们每个人的必修课。 那么，多少才算高血压呢？一般来说，正常血压的标准是120/80mmHg。如果高压在120～139mmHg，低压在80～89mmHg之间，属于正常高值血压。而血压高于140/90mmHg，就可以诊断为高血压了。高血压分为三个等级，其中3级高血压是最严重的。 高血压与冠心病的关系非常密切。研究表明，血压越高，发生冠心病的风险也就越高。高血压患者发生心梗的风险是正常人的5.5倍。尤其在春季，人体肝气过旺，更容易引发高血压，诱发冠心病。 高血压为什么容易引发冠心病呢？根本原因在于高血压可以损伤血管内皮，导致血脂、血小板等物质沉积，形成动脉硬化斑块。这些斑块在稳定时会使血管管腔变窄，影响心脏血液供应。而当斑块破裂时，则可能形成血栓堵塞血管，阻断局部心肌组织的血液供应，引发心绞痛甚至心梗。 那么，如何控制血压，保护心脏健康呢？首先，高血压患者要积极配合医生的治疗，将血压控制在140mmHg以下。其次，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好心态、适量运动等。此外，还可以选择一些具有保护血管内皮、稳定斑块作用的药物，如通心络胶囊等，以降低心血管风险，全面保护心脏健康。 总之，高血压是一种需要我们高度重视的疾病。只有了解高血压，控制血压，才能有效预防心血管疾病，保护我们的心脏健康。
数字健康领航者
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文章 空军总医院麻醉科获北京市住院医师培训基地检查组首肯
空军总医院麻醉科在2006年首批获得北京市卫生局认定的住院医师培训合格基地资质，凭借其严谨的培训体系和优秀的师资力量，为我国麻醉医学事业培养了大批优秀人才。该科室始终坚持高标准、严要求，为住院医师提供了良好的学习平台。 2015年1月，北京市住院医师培训基地检查组对空军总医院麻醉科进行了全面评估。检查组由多位知名麻醉专家组成，对科室的师资力量、培训方案、教学设施等方面进行了详细了解。经过严格评估，空军总医院麻醉科以优异的成绩通过了检查，得到了检查组的高度评价。 空军总医院麻醉科培训基地拥有一支实力雄厚的师资队伍，其中不乏经验丰富的资深麻醉专家。他们采用理论与实践相结合的教学模式，将临床经验与理论知识相结合，使住院医师能够快速掌握麻醉技术。此外，科室还定期组织学术交流活动，使住院医师能够及时了解麻醉医学领域的最新进展。 空军总医院麻醉科培训基地还注重住院医师的全面发展，不仅注重专业知识的学习，还注重培养他们的临床思维能力和沟通能力。通过严格的考核和评估，使住院医师能够迅速成长为合格的麻醉医师。 在未来的发展中，空军总医院麻醉科将继续秉承“严谨治学、精益求精”的理念，不断提升教学质量，为我国麻醉医学事业培养更多优秀人才。
医疗之窗
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文章 感染性心内膜炎症状
感染性心内膜炎是一种严重的心脏疾病，其症状多种多样，对患者的生活质量造成严重影响。本文将详细介绍感染性心内膜炎的症状、治疗、日常保养以及预防等方面的知识，帮助患者和家属更好地了解这种疾病。 一、感染性心内膜炎的症状 1. 发烧：发热是感染性心内膜炎最常见的症状，可伴有寒战、出汗等症状。急性IE患者表现为暴发性脓毒症，可导致高烧和寒战；亚急性IE的发病是隐蔽的，可能有非特异性症状，如全身不适、疲劳、食欲不足和体重减轻。 2. 贫血：贫血是这种疾病的常见症状之一。患者通常有进行性贫血，有时更严重，这主要是由感染引起的骨髓抑制引起的。 3. 脾肿大：脾肿大可能发生在一些患者中，主要是病程>6周的患者。 4. 其他：通常出现在亚急性期的晚期，现在很少见。瘀点可出现在任何部位，常见于锁骨以上皮肤、口腔黏膜和眼睑结膜，这在老年人中更常见。手指和趾甲下可见线状出血。 二、感染性心内膜炎的治疗 1. 抗生素治疗：抗生素治疗是感染性心内膜炎的主要治疗方法，需要根据病情严重程度和病原菌种类选择合适的抗生素。 2. 手术治疗：对于一些病情严重的患者，可能需要进行手术治疗，如瓣膜置换等。 三、感染性心内膜炎的日常保养 1. 注意休息：感染性心内膜炎患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 饮食调理：患者应保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 定期复查：患者应定期到医院复查，以便及时发现病情变化。 四、感染性心内膜炎的预防 1. 注意个人卫生：保持手部清洁，避免交叉感染。 2. 避免接触病原体：避免接触患有感染性心内膜炎的患者，减少感染风险。 3. 加强身体锻炼：增强体质，提高免疫力。
家庭医疗小助手
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文章 摸不到脉？警惕严重心房纤颤
你是否曾在生活中遇到过这样的情况：突然发现手腕处摸不到脉搏，心中不禁感到焦虑和不安？这可能是心房纤颤在作祟！ 许多人容易将房颤和室颤混淆，误以为只要抢救及时就可以解决问题。然而，房颤和室颤是两种截然不同的疾病，治疗方法也大相径庭。 房颤是一种常见的心律失常，主要表现为心房肌失去正常的舒缩规律，导致心房收缩力减弱，从而影响心室充盈和射血。这会导致心慌、气短、乏力等症状，严重者甚至出现晕厥、心衰等并发症。 除了年龄因素外，房颤的发生还与多种心血管疾病有关，如风湿性心脏病、冠心病、高血压、糖尿病等。此外，吸烟、饮酒、精神压力等也是房颤的常见诱因。 那么，如何预防和治疗房颤呢？首先，要积极控制心血管疾病风险因素，如戒烟限酒、控制血压、血糖等。其次，要定期进行体检，及时发现和治疗房颤。对于已经患有房颤的患者，医生会根据病情选择药物治疗、电生理治疗、手术治疗等方案。 除了药物治疗外，中医在治疗房颤方面也有一定的优势。中医认为，房颤是由于心气不足、心阳不振、心阴亏损等原因导致的。通过中药调理、针灸、推拿等治疗方法，可以帮助患者改善症状，降低复发风险。 总之，房颤是一种严重的心律失常，需要引起重视。了解房颤的病因、症状、治疗方法，可以帮助我们更好地预防和治疗这种疾病。
生物医疗创新站
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文章 低血压贫血吃什么
低血压贫血是一种常见的健康问题，它不仅会影响患者的日常生活，还会引发一系列并发症。那么，对于患有低血压贫血的患者来说，应该吃什么来改善自己的健康状况呢？本文将为您详细介绍。 首先，低血压贫血患者应该注重补充气血、温补脾肾。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品具有养心益血、健脾补脑的功效，可以经常食用。此外，人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等食疗方法对于低血压患者也有很好的调理作用。同时，多喝汤、多饮水，适当增加盐分摄入，也有助于提高血压。 其次，对于伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症患者，应该适当增加富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。例如，猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等。纠正贫血，有助于增加心排血量，改善大脑供血，提高血压，消除血压偏低引起的不良症状。 值得注意的是，与高血压患者相反，低血压贫血患者应选择适当的高钠、高胆固醇饮食。每日食盐摄入量需达到12-15克，同时适量食用含胆固醇多的食物，如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 除了饮食调理，低血压贫血患者在日常生活中也应注重自我保健。例如，睡觉时尽量将头部垫高，有助于减少低血压症状。早上起床时，应缓慢改变体位，防止血压突然下降。 总之，低血压贫血患者应注重饮食调理、自我保健，并结合药物治疗，以改善自己的健康状况。
老年健康守护者
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文章 Aging Cell：高龄产妇更有可能出现胎盘早衰和畸形
随着社会的发展和生育观念的变化，高龄产妇的数量逐年增加。然而，高龄产妇在妊娠过程中面临着许多风险，其中之一就是胎盘早衰和畸形。胎盘是母体与胎儿之间的重要连接器官，负责营养物质的交换和废物的排泄。胎盘早衰和畸形会导致胎儿发育不良、早产、流产等严重后果。 α-Klotho是一种抗衰老蛋白，在维持胎盘的正常功能中起着重要作用。最近的研究发现，高龄产妇的胎盘中α-Klotho的表达水平明显降低，导致胎盘过早衰老和丧失侵袭能力。这可能是由于高龄产妇的生理机能逐渐下降，导致α-Klotho的表达受到抑制。 α-Klotho的缺失会导致胎盘滋养细胞功能受损，影响胎盘的正常发育和功能。这可能会引发一系列病理生理反应，如胎盘血管内皮细胞功能障碍、胎盘炎症反应等，最终导致胎盘早衰和畸形。 为了降低高龄产妇的胎盘早衰和畸形风险，建议采取以下措施： 1. 定期进行产检，及时发现并处理潜在的风险因素。 2. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 3. 积极进行心理调适，保持乐观的心态。 4. 遵医嘱进行孕期保健，合理使用孕期药物。 5. 如有条件，可以考虑采用辅助生殖技术。
健康驿站
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文章 心力衰竭是怎么引起的
心力衰竭是一种常见的慢性心脏病，其根本原因在于心脏泵血功能受损。导致心力衰竭的因素众多，包括心肌梗死、心肌病、心肌炎等。当心脏的肌肉组织受损，心脏的收缩和舒张功能减弱，就无法将血液有效地泵送到全身各个部位，从而引发一系列症状。 心肌梗死是导致心力衰竭最常见的原因之一，当冠状动脉发生阻塞时，心肌组织会因缺血缺氧而受损，导致心脏泵血功能下降。心肌病和心肌炎也是引起心力衰竭的重要原因，它们分别指心脏肌肉本身的病变和心脏炎症。 心力衰竭的症状主要包括呼吸困难、乏力、水肿等。由于心脏泵血功能下降，血液无法有效循环，导致心脏负荷加重，进而引发心功能不全。治疗心力衰竭的关键在于控制病情进展，改善心脏功能。 利尿剂是治疗心力衰竭的常用药物，通过促进尿液排出，减轻心脏负担，缓解水肿等症状。常见的利尿剂包括呋塞米、氢氯噻嗪等。此外，β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率，减轻心脏负担，延缓病情进展。 除了药物治疗，心力衰竭患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于改善心脏功能，减轻症状。此外，避免吸烟、饮酒等不良习惯，预防感冒等感染性疾病，也是非常重要的。 心力衰竭的治疗需要多学科合作，包括心血管内科、心内科、心外科等。患者应根据自身病情，选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。
健康饮食指南
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文章 颈静脉怒张见于什么病
颈静脉怒张，这一看似简单的体征，却可能隐藏着严重的疾病。颈静脉怒张是指颈外静脉在患者取30° ~ 45°半卧位时，充盈高度超过正常水平。这一现象提示着可能存在心脏疾病，如急性右心衰竭、慢性肺源性心脏病引起的右心衰竭、限制性心肌病和先天性心脏病等。 颈静脉怒张的成因多样，除了心脏疾病，还可能包括心包积液、缩窄性心包炎、张力性气胸、支气管哮喘现状、上腔静脉阻塞综合征等。这些疾病都会导致右心房压力升高，从而使颈静脉充盈度增加。 颈静脉怒张的治疗主要针对原发病进行治疗。对于急性右心衰竭，治疗措施包括利尿、扩血管、强心等。慢性肺源性心脏病引起的右心衰竭，则需积极治疗原发肺部疾病，并控制心衰。心包积液和缩窄性心包炎的治疗，则需手术切除心包。 除了药物治疗，患者还需注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，预防呼吸道感染，都是预防颈静脉怒张加重的重要措施。此外，患者还需定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 颈静脉怒张是一种不容忽视的体征，一旦发现，应及时就医。通过早期诊断和治疗，可以有效控制病情，提高患者生活质量。
全球医疗视野
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文章 偶发房性早搏会自愈吗
房性早搏是一种常见的心律失常，主要指起源于心房的异位兴奋点引起的心律不齐。那么，对于偶发的房性早搏，是否能够自愈呢？本文将从房性早搏的定义、成因、症状、治疗以及日常保养等方面进行详细介绍。 一、什么是房性早搏？ 房性早搏是指起源于心房的异位兴奋点引起的心律失常。根据兴奋点的起源位置，可以分为左心房早搏和右心房早搏。房性早搏的心电图表现主要是P波提前出现，QRS波群形态正常，且多数伴有不完全性代偿间歇。 二、偶发房性早搏的成因 偶发房性早搏的成因很多，常见的原因包括情绪紧张、激动、熬夜、劳累、吸烟、饮酒等。此外，一些器质性心脏病，如冠心病、高血压、心肌病等，也可能引起房性早搏。 三、偶发房性早搏的症状 偶发房性早搏的患者多数没有明显症状，部分患者可能会出现心悸、胸闷、气促等不适感。症状的严重程度与房性早搏的频率、持续时间以及患者的心脏功能等因素有关。 四、偶发房性早搏的治疗 对于偶发房性早搏的治疗，主要取决于患者的症状和心脏功能。以下是一些常见的治疗方法： 1. 生活方式调整：避免情绪紧张、激动、熬夜、劳累等诱因，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 2. 药物治疗：对于症状明显、影响生活质量的患者，可以考虑使用抗心律失常药物进行治疗。 3. 手术治疗：对于药物治疗无效的患者，可以考虑射频消融等手术治疗。 五、偶发房性早搏的日常保养 1. 饮食：避免进食高脂肪、辛辣刺激、高盐食物，保持低盐低脂饮食，及时补充优质蛋白和维生素。 2. 水分摄入：注意水分摄入，避免水摄入过多加重心衰。 3. 心情：保持心情舒畅，情绪稳定，避免过度劳累。 4. 运动锻炼：在医生指导下进行适当的运动锻炼，提高心脏功能。
未来医疗领航员
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文章 孕妇高血压多少算正常？
产检是每位准妈妈孕期必做的常规检查，其中血压测量是其中一项重要的检查项目。许多准妈妈对于高血压的定义和标准感到困惑，尤其是当血压数值接近临界值时，更是焦虑不安。那么，孕妇高血压多少算正常呢？ 首先，我们需要了解孕妇高血压的定义。孕妇高血压是指孕妇在怀孕20周后，血压持续升高至140/90mmHg以上。这个数值是临床上判断孕妇是否患有高血压的标准。需要注意的是，孕妇高血压分为两种类型：妊娠期高血压和妊娠期高血压疾病。 妊娠期高血压是指孕妇在怀孕20周后，血压升高，但不超过160/110mmHg，且产后12周血压恢复正常。这种高血压对孕妇和胎儿的影响相对较小，但仍然需要密切监测血压变化，并采取相应的预防措施。 妊娠期高血压疾病是指孕妇在怀孕20周后，血压持续升高至160/110mmHg以上，且伴有蛋白尿、水肿等症状。这种高血压对孕妇和胎儿的影响较大，可能导致胎儿发育迟缓、胎盘早剥、早产、胎儿死亡等严重后果。 对于孕妇高血压的治疗，主要分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括利尿剂、ACE抑制剂、ARB类药物等。非药物治疗包括饮食调整、适度运动、保持良好的心态等。 此外，孕妇在日常生活中还要注意以下几点： 1. 适量摄入富含钾、镁的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于降低血压。 2. 限制盐分摄入，每天盐分摄入量不超过6克。 3. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 4. 适当运动，如散步、孕妇瑜伽等。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，孕妇高血压多少算正常，需要根据孕妇的具体情况来判断。如果血压数值接近临界值，应咨询医生，制定合理的治疗方案，以确保母婴安全。
跨界医疗探索者
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快速问医生
科室医生
郑阳
主治医师
心血管内科
三甲
哈尔滨医科大学附属第二医院
专业擅长：心内科常见病的诊治及康复
好评率：-
接诊量：0
吴健
主任医师
心血管内科
三甲
哈尔滨医科大学附属第二医院
专业擅长：冠心病心绞痛，心肌梗死，慢性心力衰竭、高血压等心脏疾病的临床治疗与康复指导！
好评率：100%
接诊量：23
张永祥
主治医师
心血管内科
三甲
哈尔滨医科大学附属第二医院
专业擅长：包括冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常，心肌病，房颤，早搏，心梗，心脏康复，心脏病介入治疗等等
好评率：100%
接诊量：33
吴天宇
主治医师
心血管内科
三甲
哈尔滨医科大学附属第二医院
专业擅长：冠心病、心衰、高血压等心血管常见疾病的诊断和治疗
好评率：-
接诊量：0
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