科普文章
文章 面瘫脸，糖尿病是隐匿的“祸首”
面瘫，又称面神经麻痹，是一种常见的面部肌肉功能障碍。许多人认为面瘫主要由中风或其它因素引起，但实际上，糖尿病也是导致面瘫的一个隐匿的“祸首”。 王先生就是一个典型的例子。3年前，他被诊断患有糖尿病，但由于没有明显症状，他并没有重视，也没有按时吃药。一天早上，他发现自己起床后脸部歪斜，腮帮子也鼓不起来。经过检查，医生判断他可能是由于血糖控制不佳导致的面神经麻痹。 广东省妇幼保健院内科主任胡春玲指出，糖尿病患者的血糖长期处于高水平，会导致微血管循环异常、糖代谢紊乱，进而引起周围神经缺血缺氧，最终导致末梢神经损伤，从而引发面神经麻痹。这种疾病不仅影响患者的外观，还会影响他们的日常生活，如吃饭、喝水等。 对于糖尿病患者来说，要避免面瘫的发生，首先要规范治疗，保持血糖稳定。同时，还要注意避免受凉，尤其是在夏天吹风扇或空调时，避免出风口直接对着头部吹。冬天外出时，也要注意保暖。 此外，血糖、尿糖检查和糖耐量试验可以帮助排查糖尿病引起的面神经麻痹。治疗上，首先要积极控制血糖，同时可以采用小剂量的皮质激素减轻面神经的局部水肿和炎症，并辅以神经营养剂、理疗针灸、面部功能训练等康复治疗。 杭州市西溪医院中医科主治医师许远表示，高血压、糖尿病、胃循环不好、体虚的老人容易在受风后出现面瘫症状。年轻人如果生活不规律、免疫力下降，也容易发病。此外，神经性病毒感染，如带状疱疹病毒或感冒病毒，也可能引发面瘫。 需要注意的是，中耳炎、颅内肿瘤等疾病也可能出现面瘫症状。因此，出现面瘫症状后，不要随意用药，应及时就医，接受正规治疗。
生命之光传递者
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文章 安神健脑液（北京同仁堂科技发展股份有限公司）
安神健脑液作为一款源自北京同仁堂科技发展股份有限公司的知名中成药，凭借其显著的镇静作用和增强记忆功能，在临床上得到了广泛的应用。本文将围绕安神健脑液的作用机理、适应症、使用方法等方面进行详细介绍，帮助读者更好地了解这款药品。 安神健脑液的主要成分包括人参、五味子、麦冬、枸杞子、丹参、浮小麦等中药材，这些成分具有补益肝肾、宁心安神、活血化瘀的功效。通过现代药理学研究证实，安神健脑液能够增强机体非特异性免疫功能，对化疗引起的损伤具有补偿缓解作用。 在临床上，安神健脑液主要用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。此外，对于神经衰弱患者，安神健脑液也能起到良好的辅助治疗作用。 使用安神健脑液时，患者应遵循医嘱，按照说明书或医生指导进行用药。一般来说，成人每次服用10毫升，每日2次。对于儿童或特殊人群，应遵医嘱调整剂量。需要注意的是，安神健脑液并非中枢神经抑制药，其镇静作用是通过健全高级神经中枢，增强其工作能力实现的。 除了安神健脑液外，患者还应注重日常生活中的调养，如保持良好的作息规律、适当锻炼、调整饮食等，以促进疾病的康复。 北京同仁堂科技发展股份有限公司作为一家拥有300多年历史的老字号企业，始终秉承“同修仁德，济世养生”的理念，致力于为广大患者提供优质的中药产品。安神健脑液作为其明星产品之一，凭借其显著的疗效和良好的口碑，赢得了广大患者的信赖。
运动与健康
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文章 孕期开车须防振动病的危害
孕期驾驶车辆，尤其是对于女司机而言，可能会带来一些潜在的健康风险，其中之一便是振动病。这种疾病并非孕期独有，男司机以及其他长期从事振动工作的人群也容易受到影响。那么，什么是振动病？它有哪些危害？我们又该如何预防和治疗呢？ 什么是振动病？ 振动病，顾名思义，是由于长时间接触振动而引起的一系列疾病。这种振动可以是机械振动、声学振动或电磁振动等。常见的振动病包括手传振动病和全身振动病。司机患振动病的主要原因是驾驶过程中不断受到来自发动机、轮胎等部件的振动。 振动病的危害有哪些？ 振动病的危害主要体现在以下几个方面： 1. 局部症状：初期表现为手部发麻、发僵、疼痛，四肢无力和关节疼痛，多在劳累和受到寒冷刺激后发作。随着病情发展，可出现肢端动脉血管痉挛，表现为间歇性手掌和手指发白、发凉、发紫，手指及关节变形、肿胀或萎缩，以及手掌皮肤增厚等。 2. 全身症状：患者可出现面色苍白、出冷汗、恶心、头痛、脚痛、脚部皮肤发凉等。女性患者容易出现月经紊乱，孕妇容易发生流产、早产。人体长时间受到强烈振动，可导致内脏移位。 如何治疗振动病？ 目前对振动病尚无特效治疗方法，一般采取加强营养、对症处理及适当疗养的方法。药物治疗多选用烟酸、地巴唑等扩张血管药物，也可选用丹参、降香、川芎、当归、鸡血藤等中药进行治疗。在有条件的地方，还可以采用高压氧疗法。 预防振动病的措施 1. 在驾驶车辆时，戴手套以缓冲振动。 2. 座位靠背要富有弹性，以减轻振动幅度。 3. 保养好车辆的减震器，使其始终处于良好的性能状态。 4. 尽量选择平坦路面行驶。 5. 加强饮食营养，增强身体免疫力，定期进行健康体检，发现病症及时治疗。
健康解码专家
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文章 老人头突然眩晕是怎么回事
随着年龄的增长，老年人的身体健康状况逐渐下降，出现各种不适症状的概率也随之增加。其中，突发性眩晕就是老年人常见的健康问题之一。 那么，老年人突发性眩晕的原因是什么呢？常见的原因包括良性位置性眩晕、脑血管病、耳石和梅尼埃病等。 良性位置性眩晕是耳鼻咽喉科的常见病，主要表现为特定头位引起的严重眩晕，持续时间一般不超过1分钟，常伴有眼球震颤、恶心、呕吐等症状。老年人由于身体机能下降，更容易出现此类情况。 脑血管病导致的脑供血不足也是老年人眩晕的常见原因。当大脑供血不足时，会出现头晕、头痛等症状，严重时甚至会导致晕厥。 耳石和梅尼埃病也是老年人眩晕的常见原因。耳石是一种微小的碳酸钙颗粒，正常情况下存在于内耳的耳石囊中。当耳石脱落并进入耳道时，会导致眩晕。梅尼埃病是一种内耳疾病，主要表现为反复发作的眩晕、耳鸣、听力下降等症状。 针对老年人突发性眩晕的治疗，主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，前庭抑制剂如异丙嗪和桂利嗪可改善脑微循环和神经元代谢，抑制脑血管痉挛。物理治疗方面，可通过姿势、复位和药物治疗等方法缓解症状。手术治疗适用于长期保守治疗无效、复发且无法恢复的患者。 此外，老年人还应改变不良生活习惯，戒烟、戒酒，避免熬夜或过度疲劳。注意生活中的保护，尽量避免受伤或坠落。尽量避免可能导致眩晕的姿势，如右侧卧位等。提倡营养均衡的饮食，多吃富含纤维素和蛋白质的食物，多吃蔬菜和水果，在生病期间提倡清淡易消化的饮食。尽量少吃高糖、高盐、高热、高脂肪的食物，如油炸食品、奶油、巧克力等。
运动与健康
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文章 街舞那么火，还能瘦身！会跳的身材都不差
近年来，街舞作为一种新兴的舞蹈形式，深受年轻人的喜爱。它不仅具有独特的视觉效果，还能帮助人们减肥瘦身，塑造优美的身材。那么，街舞究竟是如何帮助人们减肥的呢？本文将为您揭晓街舞减肥的奥秘。 街舞减肥的原理 街舞的动作涉及全身多个部位，特别是小关节和小肌肉群，这些部位在日常生活中运动较少，而街舞的动作可以有效地锻炼这些部位，达到减肥的效果。此外，街舞的节奏感强烈，能够提高心肺功能，加速新陈代谢，促进脂肪燃烧。 街舞减肥的方法 1. 健身街舞：健身街舞是一种低强度的有氧运动，适合初学者和减肥人群。通过模仿街舞的基本动作，可以有效地锻炼全身肌肉，达到减肥瘦身的目的。 2. 爵士舞：爵士舞是一种充满活力的舞蹈，节奏感强，能够提高心肺功能，燃烧脂肪。同时，爵士舞的动作优美，有助于塑造身材。 3. lock舞：lock舞是一种较为复杂的街舞风格，动作难度较高，但减肥效果显著。通过练习lock舞，可以锻炼全身肌肉，提高身体协调性。 街舞减肥的注意事项 1. 选择合适的舞蹈风格：根据自己的兴趣和身体状况，选择适合自己的舞蹈风格。 2. 注意运动强度：运动过程中，注意控制运动强度，避免运动过度。 3. 保持良好的饮食：减肥期间，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 4. 坚持锻炼：街舞减肥需要坚持锻炼，才能达到理想的效果。 结语 街舞作为一种新兴的舞蹈形式，不仅具有独特的艺术魅力，还能帮助人们减肥瘦身。通过选择合适的舞蹈风格和注意运动强度，我们可以充分利用街舞的减肥效果，塑造优美的身材。
绿色医疗倡导者
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文章 小孩舌头疼是怎么回事？
舌头，作为中医诊断的重要器官，其健康状态往往反映着人体的健康状况。对于家长来说，关注孩子的舌头健康尤为重要。当孩子出现舌头疼的情况时，应引起重视，及时寻找原因并采取相应的治疗措施。 一、舌头痛的原因 1. 舌头上火：舌头疼可能是由于舌头上火引起的，表现为舌头发红、口干舌燥等症状。孩子可能会出现睡眠不安、烦躁不安、口渴等症状。 2. 口腔疾病：口腔疾病如口腔溃疡、牙龈炎等也可能导致舌头疼。 3. 营养不良：营养不良，尤其是维生素B族缺乏，也可能引起舌头疼。 4. 情绪因素：情绪波动、压力大等也可能导致舌头疼。 二、舌头痛的治疗方法 1. 饮食调理：注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。可以适当食用莲子、茄子等食物，有助于降火。 2. 保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙，保持口腔清洁。 3. 药物治疗：对于口腔疾病引起的舌头疼，可以在医生指导下使用消炎药、止痛药等。 4. 适当运动：适当运动，保持良好的情绪，有助于缓解舌头疼。 三、日常保养 1. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 2. 合理膳食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。 3. 适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于身体排毒。 四、就诊建议 如果孩子出现持续的舌头疼，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，采取针对性的治疗措施。
中医养生之道
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文章 脑瘫患者的康复方法有哪些
随着社会的发展和科技的进步，我们的生活水平不断提高，但与此同时，小儿脑瘫这种疾病却给许多家庭带来了沉重的负担。近年来，小儿脑瘫的发病率呈上升趋势，引起了广泛关注。那么，如何治疗小儿脑瘫呢？以下是一些常见的治疗方法。 首先，心理护理对于小儿脑瘫患儿至关重要。护理人员可以通过交谈、问答等方式了解患儿及其家庭的心理状况，并根据具体情况采取相应的护理措施。此外，鼓励患儿多与他人交往，消除恐惧心理，培养其社交能力，也是非常重要的。 其次，家长在患儿的治疗过程中扮演着重要的角色。家长应指导患儿克服依赖心理，培养其独立意识，使其生活能够自理。这样不仅能够减轻家长的负担，还能够提高患儿的生活质量。 药物治疗虽然不是治疗小儿脑瘫的主要手段，但在某些情况下可以作为辅助治疗。例如，在婴儿期，可以适当使用一些神经营养药物来促进康复。但患儿用药一定要遵循医生的指导，切勿盲目用药。 康复训练是治疗小儿脑瘫的重要手段。早期进行康复训练，可以促进患儿脑组织的成熟和分化，改善其运动功能。因此，家长和医护人员应重视康复训练，为患儿制定合理的训练方案。 除了上述治疗方法外，家长还应关注患儿的日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于患儿的康复。此外，定期到医院进行检查，及时了解患儿的病情变化，也是非常重要的。 总之，小儿脑瘫的治疗需要综合运用多种方法。家长、医护人员和社会各界都应共同努力，为患儿创造一个良好的康复环境，帮助他们战胜病魔，重拾生活的信心。
癌症防治先锋
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文章 脑瘫患者如何尽快康复训练
近年来，脑瘫患儿的比例逐年上升，引发了社会各界的广泛关注。面对这一挑战，如何对脑瘫患儿进行有效的康复训练，成为了许多家长关注的焦点。本文将从多个角度出发，详细介绍脑瘫康复训练的方法和注意事项，为家长们提供有益的参考。 首先，了解脑瘫的基本知识对于进行康复训练至关重要。脑瘫是一种由于脑部发育异常或损伤导致的运动功能障碍。它主要表现为运动障碍、姿势异常、肌张力异常等症状。康复训练的目的是通过针对性的训练，帮助患儿改善运动功能，提高生活质量。 在康复训练过程中，步行训练是至关重要的环节。由于脑瘫患儿通常比正常孩子晚些时间开始行走，因此步行训练尤为重要。训练过程中，需要评估患儿是否具备维持立位姿势、平衡、重心转移等能力。在此基础上，通过家长和康复师的协助，逐步引导患儿进行步行训练，包括迈步、身体旋转等动作。 除了步行训练，站立姿势的训练也是康复训练的重要组成部分。通过帮助患儿进行站立、独站、静态平衡、动态平衡等训练，可以有效地改善患儿的姿势，提高平衡能力。此外，通过重心训练，可以帮助患儿更好地控制身体重心，提高运动协调性。 在进行康复训练时，家长的积极参与和配合至关重要。家长需要了解训练方法，并积极配合康复师进行训练。同时，家长还需要关注患儿的情绪变化，给予他们足够的关爱和支持。此外，社会各界的关爱和支持也是脑瘫患儿康复的重要保障。许多企事业单位和公益组织为脑瘫患儿设立了扶助基金和康复机构，为他们的康复之路提供了有力支持。 总之，脑瘫康复训练是一个长期而复杂的过程。通过科学合理的训练方法，可以帮助脑瘫患儿改善运动功能，提高生活质量。家长和社会各界需要共同努力，为脑瘫患儿创造一个良好的康复环境。
精准医疗探秘
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文章 小儿脑性瘫痪的五种症状早发现
小儿脑瘫是一种常见的儿童神经系统疾病，给患者及其家庭带来极大的困扰。了解小儿脑瘫的早期症状，对于早期诊断和治疗具有重要意义。本文将介绍小儿脑瘫的五种常见症状，帮助家长朋友们及时发现并干预。 一、运动发育迟缓 小儿脑瘫患者的运动发育往往迟于同龄儿童。例如，3-4个月大的婴儿俯卧位时不能抬头或抬头不稳，4个月时仍不能用前臂支撑身体，站立时以足尖着地或两下肢过于挺直等。 二、姿势异常 小儿脑瘫患者常常出现异常的姿势，如双手屈指内收、双拳紧握、前臂内旋、头颈后仰等。 三、肌张力异常 小儿脑瘫患者的肌张力可能出现异常，表现为肌肉紧张或松弛。 四、语言障碍 小儿脑瘫患者可能存在语言障碍，表现为发音不清、词汇量少、语言理解能力差等。 五、智力障碍 部分小儿脑瘫患者存在智力障碍，表现为认知能力、学习能力、社交能力等方面的落后。 二、早期干预的重要性 早期干预是改善小儿脑瘫患者预后的关键。家长朋友们发现孩子出现上述症状时，应及时带孩子到医院就诊，进行专业评估和干预。 三、预防措施 预防小儿脑瘫，家长朋友们应做到以下几点： 孕期保健，避免孕期感染、风疹等疾病。 孕期注意营养，保证胎儿发育所需营养。 注意孕期检查，及时发现并处理孕期并发症。 新生儿出生后，注意观察婴儿的运动、姿势、肌张力等方面，及时发现异常。 四、总结 小儿脑瘫的早期症状不容忽视，家长朋友们要时刻关注孩子的生长发育，一旦发现异常，应及时就医。通过早期干预，可以有效改善小儿脑瘫患者的预后，提高生活质量。
医者仁心
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文章 加扎尼加：认知神经学之父讲述大脑的
被誉为‘认知神经科学之父’的脑科学家迈克尔·加扎尼加是一位善于讲述故事的人。《纽约时报》2011年10月31日的文章中，他分享了关于大脑左右分裂个性以及神经科学社会化应用的故事。 加扎尼加博士通过研究裂脑人，揭示了大脑左右半球的功能差异。他发现，左脑负责逻辑思考、语言表达，而右脑则擅长感知图像和空间。 加扎尼加博士还创立了认知神经学这门学科，试图解答大脑如何实现不同模块的协作以及统一意识的问题。他发现，左脑负责讲述故事，即‘诠释者’。 加扎尼加博士认为，责任是一种‘强衍生’性质，与生物机制不同。他强调，在法律问题中，应关注人类的心灵、道德直觉、法律和社会习俗。 本文编译自《纽约时报》2011年10月31日的科学人物访谈，作者BENEDICT CAREY。
精准医疗探秘
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