科普文章
文章 他的前半生爱情事业双丰收，还进入了皇家医学院！
在人类医学发展的历史长河中，无数科学家为我们的健康事业做出了巨大贡献。他们不仅在疾病诊断、治疗方面取得了突破，还推动了医学科学的发展。其中，威廉·哈维的名字更是响彻医学界，他的发现为人类医学的发展奠定了坚实基础。 哈维出生于1578年，从小聪慧过人，勤奋好学。他在剑桥大学接受了良好的教育，并最终选择了医学作为自己的职业。在意大利帕多瓦大学，哈维师从著名解剖学家法布里克斯，系统地学习了人体解剖学知识，并对其产生了浓厚的兴趣。 哈维的突破性发现来自于对心脏和血液循环的研究。他发现心脏是血液循环的动力源泉，并提出了血液循环的理论。这一理论彻底颠覆了当时医学界对血液循环的错误认识，为现代医学的发展奠定了基础。 除了在学术上的成就，哈维还积极参与临床实践，为患者提供优质的医疗服务。他的医术高明，医德高尚，深受患者爱戴。在哈维的推动下，帕多瓦大学成为了欧洲医学教育的中心。 哈维的爱情生活也颇为美满。他与伊丽莎白女王的御医的女儿相爱，并最终结为夫妻。这段美好的爱情故事也为哈维的医学事业提供了源源不断的动力。 哈维的一生充满传奇，他的贡献不仅体现在医学领域，还影响了人类文明的发展。今天，我们回顾哈维的生平，不仅是为了缅怀这位伟大的科学家，更是为了激励后人继续为人类健康事业而努力。
精准医疗探秘
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文章 孕妇下肢静脉血栓怎么治疗
孕期下肢静脉血栓是一种常见的并发症，对母婴健康构成威胁。本文将详细探讨其成因、症状、治疗方法及预防措施，帮助孕妇了解并应对这一挑战。 一、成因与症状 孕期下肢静脉血栓的成因主要包括： 1. 孕期激素水平变化：孕期激素水平的变化会导致血管壁松弛，血液凝固性增加，从而增加血栓形成的风险。 2. 妊娠期血液稀释：孕期血液稀释导致血液粘稠度降低，血流速度减慢，易形成血栓。 3. 下肢活动减少：孕期孕妇活动量减少，下肢血液循环不畅，易形成血栓。 下肢静脉血栓的主要症状包括： 1. 下肢肿胀：患侧下肢出现明显肿胀，皮肤紧张。 2. 疼痛：患侧下肢出现疼痛，活动时加剧。 3. 呼吸困难：血栓脱落至肺部，可出现呼吸困难、胸痛等症状。 二、治疗方法 1. 抗凝治疗：低分子肝素是孕期深静脉血栓形成的首选抗凝治疗方法。 2. 压力治疗：穿着弹力袜，减轻下肢肿胀和疼痛。 3. 休息与运动：适当卧床休息，结合踝关节运动，促进血液循环。 4. 静脉滤器：必要时，可植入静脉滤器，防止血栓脱落至肺部。 三、预防措施 1. 保持适度运动：孕期适当运动，促进血液循环，降低血栓风险。 2. 注意休息：避免长时间保持同一姿势，定期变换体位。 3. 增加下肢抬高：休息时，将下肢抬高，促进血液循环。 4. 避免过度负重：孕期避免过度负重，减轻下肢压力。 四、总结 孕期下肢静脉血栓是一种严重的并发症，需要孕妇引起重视。通过了解其成因、症状、治疗方法及预防措施，孕妇可以更好地应对这一挑战，保障母婴健康。
跨界医疗探索者
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文章 网球！中年男人的最佳运动
中年危机困扰着许多中年男性，他们常常感觉身心俱疲，压力山大。如何缓解这种状态？运动是一个不错的选择。在众多运动项目中，网球成为越来越多中年男性的首选。它不仅能强身健体，还能帮助释放压力，重拾活力。 人到中年，身体的协调性和肌肉质量开始逐渐下降。网球作为一种全身运动，在发球、回球、跑动等过程中，可以有效锻炼身体的协调性和肌肉力量。网球拍和球都比羽毛球重，需要利用手臂和肩膀的力量，从而锻炼上肢肌肉。接球时的下蹲动作又能锻炼腰腹部和下肢肌肉，预防“将军肚”的出现。此外，网球运动还能提高心脏功能。 除了锻炼身体，打网球还能带来成就感。在发球得分或大力回球后，获得的喜悦和成就感能有效释放压力。网球运动中频繁的跑动，能促进体内毒素排出，减轻身体负担，同时宣泄情绪，使人感觉轻松畅快。如果和朋友一起打球，运动间隙的交流还能带来心理上的放松。 专家提醒，打网球前一定要做好充分的热身运动，预防肌肉损伤。以下是一些建议： 1. 热身运动：慢跑10-20分钟，进行必要的伸展运动，拉伸韧带。 2. 合理安排运动强度：根据自己的身体状况，调整运动强度和时间。 3. 逐渐增加运动量：从低强度开始，逐渐增加运动量，避免过度运动。 4. 注意休息：运动后要进行充分的休息，帮助身体恢复。 除了网球，中年男性还可以选择其他运动方式，如游泳、瑜伽等，来保持身体健康。关键是要改变生活方式，养成运动的习惯。
疾病解码者
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文章 长时间飞行要警惕血栓
随着人们生活节奏的加快，长途飞行已成为许多人的出行选择。然而，长时间的飞行却隐藏着健康隐患，特别是静脉血栓的形成。 长时间坐在飞机上，人体血液循环会受到影响，尤其是下肢的静脉血液循环。由于缺乏运动，腿部肌肉无法有效泵血，血液容易在静脉中滞留，形成血栓。这种血栓被称为“经济舱综合征”，因为它是长时间坐飞机的乘客中较为常见的一种疾病。 更严重的是，这些血栓可能随着血液循环进入肺部，形成肺栓塞。肺栓塞是一种严重的疾病，可能导致呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，甚至危及生命。 为了预防静脉血栓的形成，建议在长途飞行中采取以下措施： 多喝水：保持身体水分，有助于维持血液循环。 经常活动腿部：每隔一段时间站起来走动一下，或者做一些腿部伸展运动。 穿着舒适的服装：宽松的服装有助于血液循环。 穿着弹性袜：可以促进血液循环，减少血栓形成的风险。 此外，以下人群更容易发生静脉血栓，需要特别注意： 长时间久坐不动的人 患有静脉曲张的人 孕妇 肥胖者 患有心脏病的人 如果出现腿部肿胀、疼痛、发红等症状，应及时就医，以免延误病情。
生物医疗创新站
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文章 一半心脏病患者用错药
心脏病是常见的慢性疾病，患者出院后需要长期服药控制病情。然而，根据最新研究，超过一半的心脏病患者在出院后前10天发生用药错误。这不仅影响治疗效果，甚至可能导致病情加重。本文将探讨心脏病患者用药错误的常见原因，并提供预防措施。 用药错误的原因： 1. 漏服：老年人或记忆力不佳的患者容易忘记服药，中青年患者也可能因粗心大意而漏服。 2. 用药剂量不正确：患者可能因误解医嘱或自行增减剂量，导致药物效果不佳或产生副作用。 3. 擅自停药：患者症状减轻后自行停药，导致病情反复。 4. 未按规定时间和方法服药：如阿斯匹林应在早餐后服用，他汀类药物应在睡前服用。 5. 用药不对症：患者未接受全面检查和诊断，盲目用药。 6. 擅自服用药物：患者盲目相信广告或医生过度医疗。 预防用药错误的方法： 1. 医生应尽量简化用药方案，减少药物种类和服药次数。 2. 患者应严格遵循医嘱，并在出院后1-2周回医院复查。 3. 家属应协助患者服药，并关注患者的病情变化。 4. 患者应了解自己的病情和药物知识，避免自行购药。 5. 医院应加强用药教育和指导，提高患者的用药依从性。
数字健康领航者
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文章 常跑步有利心血管健康
跑步作为一项低成本的全身性运动，近年来受到越来越多人的喜爱。它不仅能够锻炼心肺功能，增强身体素质，还能帮助人们缓解压力，改善睡眠。那么，跑步有哪些好处呢？如何科学地跑步呢？下面，让我们一起来了解一下。 跑步的好处 1. 增强心肺功能：跑步是一种有氧运动，能够提高心脏的泵血能力和肺部的氧气交换能力，从而增强心肺功能。 2. 减轻体重：跑步能够消耗大量的热量，有助于控制体重，预防肥胖。 3. 改善睡眠：跑步能够帮助人们放松身心，缓解压力，从而改善睡眠质量。 4. 缓解疼痛：跑步能够促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节疼痛。 5. 增强免疫力：跑步能够提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。 如何科学地跑步 1. 选择合适的跑步鞋：一双合适的跑步鞋能够减少运动伤害，提高跑步效果。 2. 控制跑步速度：跑步速度不宜过快，以免造成运动伤害。 3. 注意呼吸：跑步时要注意呼吸，保持呼吸均匀。 4. 控制运动量：根据自己的身体状况，逐渐增加运动量。 5. 饮食搭配：跑步前后要注意饮食搭配，补充能量。 跑步的注意事项 1. 空腹跑步：空腹跑步会导致血糖过低，出现头晕、乏力等症状。建议在跑步前30分钟摄入少量碳水化合物。 2. 饭后跑步：饭后立即跑步会影响消化，建议在饭后1小时再进行跑步。 3. 运动后立即进食：运动后立即进食会导致胃酸分泌减少，影响消化。建议在运动后1小时再进食。 4. 运动后立即洗澡：运动后立即洗澡会导致体温骤降，引起感冒。建议在运动后30分钟再洗澡。 5. 运动后立即喝水：运动后立即大量喝水会导致心脏负担加重。建议在运动后少量多次地喝水。
中医养生之道
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文章 手臂血管突出是什么原因
手臂血管突出是许多人在日常生活中都会遇到的问题，它可能是由于多种原因引起的。 首先，手臂血管突出可能与静脉血管内压力过高有关。当人们进行剧烈运动或劳动时，或者处于高温环境中，静脉血管内的血液会充盈，导致血管壁扩张，从而出现血管突出的现象。这种情况下，血管突出通常是暂时的，不需要特殊处理。 其次，静脉窦也可能导致手臂血管突出。静脉窦是人体血管系统的一部分，主要分布在下肢，起到防止血液逆流的作用。在某些情况下，如反复穿刺输液或药物刺激，可能导致静脉炎，进而引发静脉窦病变，导致部分区域的静脉血管突出并伴有疼痛。 为了预防和缓解手臂血管突出的症状，以下是一些建议： 1. 保持良好的饮食习惯，避免辛辣食物，戒烟戒酒，保持大便通畅。 2. 避免过度活动和剧烈运动，保持良好的心态和健康的生活习惯。 3. 睡觉时抬高下肢，有助于减轻下肢静脉压力。 4. 如有需要，可咨询专业医生，根据具体情况制定合适的治疗方案。 总之，手臂血管突出可能是由于多种原因引起的，了解其成因并采取相应的预防和治疗措施，有助于改善症状，提高生活质量。
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文章 心包间皮瘤有什么症状
心包间皮瘤是一种较为罕见的肿瘤，主要发生在心包膜上。这种肿瘤的发生与年龄和性别有关，多见于30～50岁的中老年人，男性发病率略高于女性。由于心包间皮瘤的症状与急性心包炎相似，如胸骨后疼痛、呼吸困难等，容易被误诊。 心包间皮瘤的主要症状包括： 1. 胸痛：胸骨后疼痛是最常见的症状，疼痛性质多为持续性或间歇性。 2. 呼吸困难：由于肿瘤压迫心脏，导致心脏功能不全，引起呼吸困难。 3. 端坐呼吸：患者常在夜间出现呼吸困难，需采取端坐位才能缓解症状。 4. 心包积液：心包间皮瘤可引起心包积液，导致心包填塞，出现颈静脉怒张、肝大、下肢水肿等症状。 5. 全身症状：如发热、不适、体重减轻等。 由于心包间皮瘤的诊断较为困难，以下情况提示可能患有心包间皮瘤： 1. 原因不明的心衰，特别是表现为右心充血性心衰时。 2. 难以解释的胸痛、乏力、恶病质。 3. 反复出现大量心包积液，特别是血性心包积液。 4. X线检查见心影增大，形态异常，如局部不规则突出或结节。 心包间皮瘤的诊断主要依靠心包液查找肿瘤细胞、心包活检、X线检查、超声心动图、磁共振及CT检查等。 心包间皮瘤的治疗主要包括手术、放疗、化疗等。手术是治疗心包间皮瘤的首选方法，但手术难度较大，术后复发率较高。放疗和化疗可缓解症状，延长生存期。
医疗趋势观察站
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文章 新型多排CT冠脉造影对女性有益
近年来，心血管疾病已成为女性健康的一大威胁。为了提高心血管疾病的诊断准确性和安全性，新型多排CT冠脉造影技术逐渐应用于临床。一项发表在《国际心脏病学杂志》上的研究证实，未来ECG触发多排CT冠状动脉造影(P-MDCT-CA)在女性患者中的应用具有显著优势。 该研究对比了P-MDCT-CA和传统ECG门控多排CT冠状动脉造影(R-MDCT-CA)在女性患者中的应用效果。结果显示，P-MDCT-CA的图像质量(IQ)和诊断可靠性(DC)与传统R-MDCT-CA相当，但剂量显著降低。研究还发现，P-MDCT-CA在女性患者中的应用，可以减少73%的剂量，而男性患者则减少了60%的剂量。 此外，研究还发现，P-MDCT-CA在女性患者中的应用，可以有效降低冠状动脉病变的漏诊率，提高诊断的准确性。这对于女性患者来说，无疑是一种安全、有效的诊断手段。 那么，女性患者应该如何进行冠脉造影检查呢？首先，患者应该选择正规的医院和有经验的医生进行咨询。其次，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的检查方案。最后，患者在检查过程中要积极配合医生，确保检查的顺利进行。 总之，新型多排CT冠脉造影技术为女性患者提供了一种安全、有效的诊断手段，有助于提高心血管疾病的早期诊断率和治疗效果。
病友互助家园
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文章 夏季健身 你要知道的十件事
夏季，高温多湿，是许多人喜爱的健身季节。然而，高温天气也会给健身带来一些挑战和风险。本文将为您介绍夏季健身的十个注意事项，帮助您安全、有效地进行锻炼。 首先，要注重运动强度。夏季人体消耗大，体能消耗常得不到及时的补充，因此，过量运动会造成血糖偏低、抵抗力下降，严重的甚至会导致昏厥。建议根据自身身体状况，逐步增加运动强度，从20分钟延长到30分钟，将5磅重量的哑铃改换为8磅的。最好每天坚持30到45分钟的运动，30分钟最佳，有减肥意愿的人可以将运动时间延长到40分钟左右。 其次，要选择适宜的运动项目。夏季可以选择游泳、健身操、瑜伽、机械锻炼等室内运动，也可以选择跑步、散步、网球、骑单车等户外运动。但要注意防晒，避免在阳光最强的时候进行户外运动。 此外，夏季健身要注意饮食。运动后，人体内能源物质、维生素和矿物质大量消耗，尤其是夏季消耗更大。因此，在健身后一定要多补充蛋白质、维生素等身体必须的营养元素，饮食上最好荤素搭配，多喝白开水。建议少吃多餐，多吃水果和蛋白质含量较高的食品，运动完后最好别吃太油腻的东西。 夏季晨练要尽量推迟。早晨空气中的二氧化碳浓度较高，难以呼吸到充足的氧气。另外，经过夜间睡眠，早晨人体的血液黏度比较大，流动不畅，加上天热，身体内的水分蒸发较多，晨练过早，容易导致心血管疾病。 夏季锻炼要科学饮水。适时、适量地补充水分，适当补充盐分，保持体液平衡和血糖浓度。运动前后不宜立即大量喝水。 最后，夏季锻炼要做好热身和伸展运动。热身运动可以预防运动损伤，伸展运动可以放松肌肉，防止第二天的肌肉酸痛。
运动与健康
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快速问医生
科室医生
单江桂
副主任医师
心血管外科
三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长：擅长冠心病、心脏瓣膜病、大血管疾病、先天性心脏病的外科诊治，独立开展心脏瓣膜手术（二尖瓣置换、主动脉瓣置换）、先天性心脏外科手术（房间隔缺损修补，室间隔缺损修补）、心房粘液瘤外科手术等。
好评率：100%
接诊量：1
谢波
副主任医师
心血管外科
三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长：心胸外科手术围术期监测治疗，重症心脏疾病的围术期处理，各种重症监护技术（辅助循环、肾脏替代治疗等）
好评率：100%
接诊量：1
刘冀东
副主任医师
心血管外科
三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长：心血管疾病的全覆盖微创介入诊疗，涵盖：
冠状动脉造影、
成人先心病（如房缺，动脉导管未闭，室缺）介入诊疗、
复杂、重症主动脉疾病（如夹层，动脉瘤，缩窄等）的介入诊疗、微创复合治疗、
国际前沿的经导管主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣的微创介入治疗、
好评率：100%
接诊量：45
杨文钢
副主任医师
心血管外科
三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长：冠心病，瓣膜病，成人先天性心脏病，主动脉夹层疾病的手术及介入治疗！
好评率：-
接诊量：0
健康小工具
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