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科普文章

文章膝盖总是响，很严重吗？医生说6大病因需要区别，对症治疗

膝盖总是“咔咔”作响，这究竟是什么原因导致的呢？是否会严重影响我们的健康呢？今天我们就来聊一聊关于膝盖弹响的六大病因，以及如何对症治疗。首先，我们需要区分一下膝盖弹响是生理性还是病理性。生理性弹响通常发生在关节屈伸或拉伸时，响声清脆、单一、不重复，且响声后没有疼痛感。这种情况下，无需特别处理，一切正常。而病理性弹响则可能由以下几种原因导致： 1. 半月板损伤半月板是位于膝关节内部的软骨结构，负责缓冲关节冲击。半月板损伤会导致关节弹响、疼痛、肿胀等症状。治疗方式包括保守治疗和手术治疗。 2. 髌骨软化髌骨软化是指髌骨软骨的退行性改变，导致关节弹响、疼痛等症状。治疗方式包括减少活动、药物治疗和手术治疗。 3. 骨关节炎骨关节炎是膝关节最常见的退行性疾病，会导致关节软骨磨损、关节间隙变窄、关节弹响、疼痛等症状。治疗方式包括药物治疗、关节镜手术和膝关节置换手术。 4. 关节游离体关节游离体是指关节内脱落的骨碎片，会导致关节弹响、疼痛、卡压等症状。治疗方式包括关节镜手术取出游离体。 5. 交叉韧带损伤交叉韧带是连接股骨和胫骨的重要结构，负责维持膝关节稳定性。交叉韧带损伤会导致关节弹响、疼痛、不稳等症状。治疗方式包括手术治疗和康复训练。 6. 滑膜皱襞综合征滑膜皱襞综合征是指膝关节滑膜皱襞过度增生，导致关节弹响、疼痛等症状。治疗方式包括药物治疗和手术治疗。总之，膝盖弹响可能是生理性的，也可能是病理性的。如果出现持续的关节弹响、疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免延误病情。

中医养生之道

文章手臂筋膜炎的症状及治疗方法

手臂筋膜炎的症状及治疗方法作者：薛磊手臂筋膜炎，这一常见病症，困扰着不少成人和孩子。它是一种发生在手臂筋膜的无菌性炎症，症状主要表现为手臂周围的肿胀和疼痛，严重时甚至会导致功能活动障碍。为了更好地了解和应对手臂筋膜炎，以下将详细介绍其症状、成因、治疗方法以及日常保养。一、症状表现手臂筋膜炎的典型症状包括手臂周围的肿胀和疼痛，这种疼痛可能会随着病症的发展而加剧。患者可能会感到手臂活动受限，尤其是在进行一些特定的动作时。二、病因分析手臂筋膜炎的成因多样，常见的原因包括长时间提重物、手臂劳损、外伤或局部慢性损伤等。这些因素可能导致筋膜受到过度牵拉或压迫，从而引发炎症。三、治疗方法针对手臂筋膜炎的治疗，首先应减少活动，给予手臂充分的休息。同时，可以采取以下方法进行辅助治疗： 1. 针灸和按摩：通过针灸和按摩，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，有助于炎症的消退。 2. 热敷：按摩后进行局部热敷，有助于活血化瘀，加速炎症的吸收。 3. 药物治疗：对于疼痛较剧烈的患者，可以考虑使用镇痛药物和外用活血化瘀药膏。 4. 局部封闭：在疼痛难以控制的情况下，可以考虑局部封闭治疗。四、日常保养手臂筋膜炎患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保暖：避免手臂受凉，特别是在寒冷的天气里。 2. 休息：保证充足的休息，避免长时间过度使用手臂。 3. 锻炼：恢复阶段进行适当的康复锻炼，有助于恢复手臂功能。 4. 姿势调整：纠正不良姿势，避免久坐或久站。五、医院与科室若您怀疑自己患有手臂筋膜炎，应及时就医。在医院的骨科或康复科接受专业医生的诊断和治疗。总结，手臂筋膜炎虽然常见，但只要及时治疗并注意日常保养，大多数患者都能恢复健康。

医疗数据守护者

文章肩膀酸疼是什么原因

肩膀酸疼是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。了解造成肩膀酸疼的原因有助于我们及时采取相应的预防和治疗措施。 1、肩袖损伤肩袖损伤是引起肩痛和肩关节功能障碍的常见原因之一。肩袖由肩胛下肌腱、冈上肌腱、冈下肌腱和小圆肌腱组成，负责肩关节的稳定和运动。当肩袖肌腱受损时，会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。肩袖损伤常见于需要进行大量肩关节活动的职业，如厨师、运动员等。 2、肩周炎肩周炎是一种慢性肩关节炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、僵硬、活动受限等。肩周炎的病因尚不明确，可能与肩关节长期过度使用、肌肉劳损、关节退行性变等因素有关。 3、颈椎病颈椎病是一种常见的颈部疾病，由于颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因导致颈椎间盘突出或颈椎管狭窄，压迫神经根或脊髓，引起肩部疼痛、麻木、无力等症状。 4、肩峰撞击综合征肩峰撞击综合征是指肩峰下间隙狭窄，肩峰下软组织反复受到撞击，导致肩部疼痛、活动受限等症状。肩峰撞击综合征常见于需要进行大量肩关节活动的职业，如厨师、运动员等。 5、肌肉劳损肌肉劳损是指肌肉或肌腱因过度使用、损伤等原因导致的疼痛、肿胀、活动受限等症状。肌肉劳损常见于长时间保持同一姿势、进行高强度运动等情况下。针对肩膀酸疼的预防和治疗，以下是一些建议： 1、加强肩部肌肉锻炼，提高肩关节稳定性。 2、避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。 3、改善睡眠姿势，避免长时间压迫肩部。 4、如出现肩部疼痛，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。

医者仁心

文章大腿根骨膜炎怎么办

当您的大腿根出现骨膜炎症状时，切勿忽视，应立即前往医院进行专业检查。医生会根据您的具体病因，制定个性化的治疗方案。非感染性大腿根骨膜炎患者，可以采取以下几种治疗方法： 1. 局部热敷：使用热水袋或热敷贴，每次10-15分钟，有助于缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：通过按摩、理疗等方式，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：在医生指导下，服用舒筋活血药物，如万通筋骨片等，但需注意药物副作用。 4. 推拿疗法：通过专业的推拿手法，缓解肌肉紧张和疼痛。 5. 手术治疗：对于病情严重或反复发作的患者，可能需要手术治疗。此外，预防大腿根骨膜炎的关键在于避免过度运动和劳损，保持良好的生活习惯。

生命守护者联盟

文章背肌筋膜炎的症状有哪些

背肌筋膜炎是一种常见的慢性疼痛性疾病，主要表现为肌肉僵硬和疼痛。背肌筋膜炎的发病原因多样，包括创伤后处理不当、劳损、外感风寒等。这种疾病与天气变化密切相关，尤其在气温变化较大的季节，患者更容易出现症状。中老年人由于肌肉骨骼系统逐渐退化，更容易受到背肌筋膜炎的困扰。背肌筋膜炎的发生与背部肌肉的损伤密切相关。例如，急性扭伤、挫伤后，如果治疗不及时或不恰当，会导致背部肌肉和筋膜长期受到牵拉，从而引发慢性累积性损伤。此外，长期保持单一姿势、弯腰负重等不良生活习惯也会增加发病风险。背肌筋膜炎的症状主要表现为背部肌肉僵硬和疼痛。患者常感到颈部、胸部、背部、腰部以及臀部后面的酸痛和僵硬，按压疼痛感明显。疼痛常在晨起、着凉或劳累后加剧，严重时会影响背部和腰部活动。治疗背肌筋膜炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和运动治疗。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗可以促进血液循环、缓解肌肉紧张，运动治疗可以增强背部肌肉力量、提高柔韧性。此外，患者还应养成良好的生活习惯，避免过度运动、熬夜，注意保暖，避免着凉和劳累。在日常生活中，预防背肌筋膜炎的发生也很重要。首先，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持单一姿势。其次，要加强背部肌肉锻炼，提高肌肉力量和柔韧性。此外，还要注意保暖，避免着凉和劳累，保持良好的生活习惯。如果怀疑自己患有背肌筋膜炎，应及时就医，在医生指导下进行治疗。不要盲目调整治疗方法，以免加重病情。

生物医疗创新站

文章小儿骨结核的症状

小儿骨结核是一种常见的骨关节感染疾病，主要发生在儿童和青少年身上。这种疾病具有多种症状，以下将为您详细介绍。 1. 功能障碍小儿骨结核患者常常出现关节功能障碍，其中髋关节疼痛较为常见。为了减轻疼痛，患者往往会将关节置于特殊的位置，如肩关节下垂位、肘关节半屈曲位、髋关节屈曲位和肿胀位。关节结核和四肢关节局部肿胀，皮肤颜色通常正常，局部有轻微的热感，四肢肌肉萎缩逐渐增加，病变关节呈梭形。 2. 脊柱结核脊柱结核是小儿骨结核的另一种常见类型。早期体表解剖关系所致，未见异常。随着疾病的发展，椎旁脓肿增加和变形，肌肉间隙向体表移动。冷脓肿可出现在颈部、背部、腰三角、后凹、大腿根部等部位。 3. 疼痛小儿骨结核患者初期局部疼痛不明显，当病变发展并刺激或压迫邻近神经根，单纯性骨结核或滑膜结核发展为全关节结核时，疼痛加剧。此时，受累的肌肉一直在痉挛，孩子们经常在晚上哭。 4. 畸形随着疾病的发展，骨、关节和脊柱骨折被破坏，上述独特姿势保持不变，进一步发展，关节运动进一步受限，出现畸形。脊柱结核多为粗托槽畸形。小儿骨结核可以通过化疗、手术治疗、中医治疗等方法进行治疗。 1. 化疗化疗是治疗小儿骨结核的常用方法。在治疗过程中，一般服用一些抗结核药物，可以抑制结核分枝杆菌的生长。这种化疗方法操作相对简单，患者痛苦较小。 2. 手术治疗如果骨结核发展到更严重的程度，则需要手术治疗。外科治疗实际上是清理被结核分枝杆菌破坏的骨骼，然后将其与其他部位的骨骼嵌在一起，最后自然生长。 3. 中医治疗骨结核也可以用中药治疗。一些重要的药物可以煎煮后敷在受伤部位，可以缓解骨结核引起的一些不适症状，治疗骨和关节的肿胀和疼痛。然而，中医药治疗时间长，疗效相对较慢。

健康百科

文章西乐葆治疗痛风有效果吗

痛风作为一种常见的代谢性疾病，给患者带来了极大的痛苦。西乐葆（塞来昔布胶囊）作为一种非甾体抗炎药，在治疗痛风急性发作方面具有一定的疗效。痛风急性发作时，患者常常出现关节肿胀、疼痛、充血等症状。此时，服用塞来昔布胶囊可以有效缓解这些症状，为患者带来一定的舒适度。然而，需要注意的是，塞来昔布并非降尿酸药物，不能用于降低痛风患者的血尿酸水平。痛风患者应保持健康的生活方式，避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等。同时，保持充足的饮水量，促进尿酸排泄。在日常生活中，患者应避免使用利尿剂等可能影响尿酸排泄的药物。除了药物治疗，痛风患者还应关注饮食和生活方式的调整。控制体重、增加运动量、避免熬夜等都有助于降低痛风发作的风险。当痛风急性发作时，患者应及时就医，寻求专业的治疗方案。在医生的指导下，合理用药，避免盲目治疗。同时，患者应定期复查，监测血尿酸水平，及时发现病情变化。西乐葆作为一种治疗痛风的药物，在缓解症状方面具有一定的优势。然而，患者在使用过程中应严格按照医嘱，避免滥用药物。同时，关注饮食和生活方式的调整，才能真正实现痛风的长期控制。

医疗之窗

文章肌筋膜炎可以自愈吗

肌筋膜炎是一种常见的无菌性炎症，主要表现为肌肉和筋膜疼痛。这种疾病常常被忽视或误诊，但如果不及时治疗，可能会导致慢性疼痛和功能障碍。肌筋膜炎的病因尚不明确，但可能与肌肉过度使用、姿势不良、寒冷刺激、感染等因素有关。由于肌筋膜炎是一种无菌性炎症，因此无法通过抗生素等抗感染药物进行治疗。治疗肌筋膜炎的主要方法包括：局部制动：减少外力刺激，避免过度使用受影响的肌肉。保暖：使用热水袋或暖宝宝等物品，缓解肌肉紧张和疼痛。外用膏药：使用活血化瘀的膏药，促进血液循环，缓解疼痛。物理治疗：进行针刺、艾灸、小针刀撬拨松解等物理治疗，软化局部肌肉和筋膜组织，缓解疼痛。药物治疗：在医生指导下，选择镇痛类的药物，如非甾体抗炎药等，缓解疼痛。在日常生活中，应注意以下事项，以预防肌筋膜炎的发生：保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定时变换姿势，避免肌肉过度紧张。加强肌肉锻炼：增强肌肉力量和柔韧性，提高肌肉的耐受力。注意保暖：避免寒冷刺激，尤其是在冬季。保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠。如果出现肌肉疼痛症状，应及时就医，避免延误病情。

家庭医疗小助手

文章早期痛风怎么治疗

痛风是一种常见的代谢性关节病，早期治疗对于控制病情、减少复发具有重要意义。痛风早期，可以通过外用药膏、药酒等方法进行局部治疗。治疗痛风的原则是标本兼治，急则治标，缓则治本，内外兼治。在急性期，主要目标是缓解关节肿痛症状，可以采用清热利湿、活血通络的药物，如消炎痛、布洛芬等。同时，外用消肿止痛膏、朱砂、雄黄、冰片、黄连、五倍子等中药外敷，可以改善关节肿痛，快速缓解痛风性关节炎。在缓解期，治疗以扶正为主，同时驱邪，内补肝肾，通络活血。可以采用中药内服，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，以补益肝肾、强筋骨。此外，还可以采用外敷治疗，如防风、当归、藁本、独活、荆芥、牡荆叶等中药粗粉，加盐热煎后制成药袋，具有祛风除湿、活血止痛之功效。痛风患者需要养成良好的生活习惯，避免诱发痛风发作。饮食上，要控制嘌呤的摄入，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。多喝水，促进尿酸排泄。同时，要避免过度劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。痛风的治疗需要综合运用药物治疗、饮食管理、生活方式调整等多种方法。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，监测尿酸水平，及时调整治疗方案，以控制病情，减少复发。

精准医疗探秘

文章颈椎长骨刺就是颈椎病吗

颈椎病，一种常见的颈段脊柱疾病，常让患者感到痛苦。许多人通过X光片发现颈椎部位有增生骨刺，就误以为是颈椎病。其实，颈椎病是一种复杂的临床综合病症，不仅X光片上有异常表现，更重要的是由于颈椎部位的病理变化引起神经系统或椎动脉等受到刺激或压迫而出现相应的临床症状。那么，颈椎长骨刺就是颈椎病吗？其实不然。骨刺，即骨质增生的俗称，是颈椎为适应应力的改变而产生的变化，是一种退变的征象。多发生于45岁以上的中老年人，男性多于女性，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病。研究资料表明，在50岁以上的男性和60岁以上的女性中，90%的人可有不同程度的颈椎骨质增生；年满70岁者，几乎在X光片上都有骨性关节病的改变，但多数人并不出现临床症状。颈椎部位增生的骨刺，是人们在长期的工作和生活中，由于颈椎受到慢性劳损或损伤而引起的退变和代偿的表现，也是颈椎为适应应力的变化而产生的一种防御性反应。它既是生理的，又可能转变为病理的，可以使由于椎间盘变性而不稳定的颈段脊柱变得较为稳定，但也可能造成对周围神经、血管的压迫，出现相应的临床症状。颈椎病的症状与骨刺的有无和大小不成正比，颈椎病可有骨质增生，但有骨质增生并不都有颈椎病的症状。因此，仅凭X光片上的骨刺并不能确诊为颈椎病。颈椎病的诊断需要结合患者的症状、体征以及影像学检查等多方面因素进行综合判断。颈椎病的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等；物理治疗包括按摩、牵引、热敷等；手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。除了积极治疗外，日常生活中还要注意以下几点：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。避免过度劳累，保证充足的睡眠。保持良好的心态，避免情绪波动过大。总之，颈椎长骨刺并不一定就是颈椎病，需要结合患者的症状、体征以及影像学检查等多方面因素进行综合判断。如出现颈椎不适症状，应及时就医，避免病情加重。

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刘一海

主治医师

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专业擅长：致力于关节疾病的诊治与临床研究。对脊柱疾病与四肢及骨盆骨折、骨肿瘤也有较丰富的临床经验。

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方庆

副主任医师

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专业擅长：擅长髋、膝关节骨性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，股骨头坏死，老年股骨颈骨折的诊治。能够进行人工髋、膝关节置换手术，膝内翻及膝外翻畸形矫正手术，老年股骨颈骨折及先天性髋关节发育不良等疾病的修复重建手术。

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赵松

住院医师

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专业擅长：四肢关节疼痛，运动医学，运动损伤，腰椎间盘突出症的诊断和保守治疗，腰椎管狭窄的诊断和治疗，股骨颈骨折、转子间骨折诊治，大骨节病诊治。骨科常见部位骨折的诊断和治疗康复指导。

好评率：100% 接诊量：2

张晓敏

副主任医师

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软组织损伤(37例) 关节痛(32例)

专业擅长：股骨头坏死，骨性关节炎，类风湿性关节炎，腱鞘炎，腱鞘囊肿，腰腿疼，筋膜炎，腰腿疼，痛风性关节炎等骨科常见疾病。

好评率：99% 接诊量：6521

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