科普文章
文章 肾不好，多吃黑！肾虚的人快看过来
肾脏健康对于人体至关重要，而肾虚、肾不好的人群在日常生活中需要注意很多。那么，肾虚、肾不好的人应该多吃什么食物呢？哪些食物具有补肾的功效呢？下面我们一起来了解一下。 中医认为，黑色食物与肾脏相对应，具有补肾的作用。因此，患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友，可以适当增加黑色食物的摄入。例如，黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不错的选择。 栗子被誉为‘肾之果’，具有很好的补肾效果。黑豆则可以缓解肾虚所致的腰痛、耳鸣等症状。需要注意的是，慢性肾病出现肾功能衰竭时不宜食用豆类及其豆制品。黑米适合肾虚所致的早泄、滑精等症状，煮黑米粥时，应先将黑米浸泡一夜，更有利于消化吸收。黑芝麻则适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结等症状的中老年朋友食用。 除了以上食物，黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等也是对肾脏有益的黑色食品。 患有肾脏疾病，尤其是肾功能不全时，应尽量减少蛋白质的摄入，减轻肾脏负担。慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5—0.6克，并尽量选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。同时，慢性肾病患者常常会出现水肿或高血压，因此，低盐饮食显得尤为重要，每天食盐的摄入量最好低于5克。此外，慢性肾功能衰竭患者很容易出现血钾升高，应慎食香蕉、酱油、味精、土豆、榨菜、海带、紫菜、柿饼、干贝、虾米等高钾食物。 除了饮食调理，肾虚、肾不好的人群在日常生活中还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 注意保暖，避免受凉。 3. 适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。
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文章 肾病女遭遇薄情郎住院治疗直播(中)
肾病，一种常见的慢性疾病，困扰着无数患者。本文将围绕肾病患者的治疗、康复和生活展开，带您了解肾病患者的真实生活。 李清，一位年轻的患者，不幸患上了肾病。在经历了漫长的求医之路后，她来到了青岛静康医院，开始了住院治疗。 静康医院是一家专业治疗肾病的医院，拥有一支经验丰富的医疗团队和先进的诊疗设备。在这里，李清接受了系统治疗，病情得到了明显好转。 治疗过程中，李清的病情得到了显著改善。水肿逐渐消退，头晕、乏力等症状也得到了有效缓解。李清的母亲用敲经锤为她进行辅助治疗，帮助她疏通经络、活血化瘀。 在医护人员的精心照料下，李清的病情持续好转。她的心情也变得开朗起来，对未来充满了希望。 李清的故事告诉我们，肾病并不可怕，只要积极治疗、保持乐观的心态，就一定能够战胜病魔。 以下是一些关于肾病的科普知识： 1. 肾病是一种常见的慢性疾病，可分为原发性和继发性两大类。 2. 肾病的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状有：水肿、尿蛋白、血尿、高血压等。 3. 肾病治疗包括药物治疗、饮食治疗、中医治疗等。 4. 肾病患者应保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜、饮酒等。 5. 定期复查，及时了解病情变化。
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文章 肾病综合症是不是都会引发尿毒症
肾病综合症，一种常见的肾脏疾病，在早期常常表现为蛋白尿和水肿。许多患者担心，肾病综合症是否会发展成更为严重的尿毒症。本文将带您深入了解肾病综合症与尿毒症的关系，以及如何预防和治疗肾病综合症。 一、肾病综合症与尿毒症的关系 肾病综合症并不等同于尿毒症，但两者之间确实存在一定的关联。尿毒症是肾功能衰竭的终末期，而肾病综合症是肾功能损害的早期阶段。如果不及时治疗，肾病综合症有可能发展为尿毒症。 二、肾病综合症的治疗方法 1. 激素治疗：激素治疗是肾病综合症常用的治疗方法之一。通过抑制炎症反应，减少蛋白尿和水肿。但激素治疗存在一定的副作用，需要医生根据患者的具体情况制定个体化治疗方案。 2. 中医治疗：中医治疗肾病综合症注重整体调理，通过中药、针灸等方法改善患者的症状。其中，微化中药渗透疗法是一种较为有效的中医治疗方法。 3. 生活方式调整：合理饮食、适量运动、保持良好的心态等生活方式调整对肾病综合症的治疗也有一定帮助。 三、如何预防肾病综合症 1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、保持充足的睡眠、戒烟限酒等。 2. 注意饮食：保持低盐、低脂、低蛋白的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 定期体检：定期进行肾功能检查，早期发现并及时治疗。 四、总结 肾病综合症与尿毒症之间存在一定的关联，但并非必然会发生。通过积极的治疗和预防措施，可以有效控制病情，避免尿毒症的发生。
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文章 肌酐水平正常并不代表肾功能没问题
肾脏作为人体的重要器官，承担着过滤血液中的废物和多余水分的重要功能。血肌酐作为评估肾功能的重要指标，常常被用来判断肾脏健康状况。然而，血肌酐水平正常并不意味着肾功能完全健康，这背后隐藏着哪些原因呢？ 一位49岁的黄先生，最近出现腰部隐痛和尿频的症状，怀疑肾脏出现问题。他去医院做了血肌酐检查，结果显示肌酐水平在正常范围内，于是放心地回家。然而，症状并没有得到缓解。广州市第一人民医院大内科主任兼肾内科主任傅君舟解释道，血肌酐水平正常并不能完全代表肾功能健康，因为肌酐水平只能反映肾功能受损的程度，而不能反映早期或轻度肾功能下降的情况。 那么，如何才能更准确地评估肾功能呢？傅君舟主任指出，肾小球滤过率（GFR）是评价肾功能的“金指标”。GFR可以通过同位素方法测定，可以反映肾功能发生变化的各个阶段，比血肌酐更为敏感和准确。 血肌酐水平接近正常高限的人，应该尽早前往医院肾脏专科就诊，了解自己真实的肾功能情况。尤其是患有糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风、肝炎、肿瘤等可能引起肾脏损害的疾病者，更应定期测定肾小球滤过率。 此外，文章还介绍了影响血肌酐水平的一些因素，例如性别、年龄、肌肉量等。女性、老年人、消瘦者由于肌肉量较少，血肌酐水平可能会低于普通人，但这并不意味着肾功能健康。 总之，血肌酐水平正常并不意味着肾功能完全健康，我们需要更加关注肾脏健康，定期进行相关检查，及时发现并治疗肾脏疾病。
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文章 胎儿肾积液注意事项 胎儿肾积水怎么办
肾积水是一种常见的泌尿系统疾病，由于尿路阻塞导致肾盂肾盏扩大，进而引发肾组织萎缩。肾积水可发生在泌尿道的任何部位，包括肾脏、输尿管、膀胱等，可以是单侧或双侧，阻塞程度可以是完全性或不完全性。 对于胎儿来说，肾积水同样是一个需要关注的问题。胎儿肾积水可能是由于胎儿发育过程中的异常，也可能与遗传因素有关。那么，胎儿肾积水有哪些注意事项呢？ 首先，对于患有胎儿肾积水的孕妇来说，定期产检非常重要。医生会通过B超等方式观察胎儿肾脏的发育情况，以及肾积水的程度和进展。 其次，对于胎儿肾积水，不必过于担忧。大部分胎儿肾积水是可复性的，即在出生后随着身体发育和尿路功能的完善，肾积水可以自行消失。 然而，也有一部分胎儿肾积水是不可复性的，需要及时治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗可以通过扩张输尿管、缓解尿路阻塞等方式来缓解症状；手术治疗则可以通过手术去除尿路阻塞的原因，恢复尿路通畅。 除了治疗外，孕妇在孕期还需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 饮食方面，应多吃富含维生素和矿物质的食物，避免进食辛辣刺激性食物。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 如有不适，应及时就医。 总之，胎儿肾积水虽然是一个需要关注的问题，但通过合理的治疗和孕期保健，大部分胎儿肾积水是可以得到有效控制的。
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