科普文章
文章 专家告诉男性预防非淋，从身边小事做起
非淋菌性尿道炎，又称非淋球菌性尿道炎，是性传播疾病中较为常见的一种。由于病因多样，其症状表现也千差万别，给患者带来不小的困扰。为了更好地预防和治疗非淋菌性尿道炎，以下是一些建议，希望能帮助到大家。 一、预防措施 1. 提倡健康性生活，避免性伴侣过多，减少感染风险。 2. 患者未治愈前应避免性生活，以防传染给他人。 3. 个人卫生方面，保持外阴清洁，勤换内裤，避免交叉感染。 4. 患者应专用毛巾、浴巾等生活用品，并定期进行消毒。 5. 性伴侣应同时接受检查和治疗，以免反复感染。 二、治疗方法 1. 北京同济医院引进的GPH基因递进增强综合疗法，是治疗非淋菌性尿道炎的首选方案。该疗法具有以下优势： （1）彻底清除病菌，促进炎症消散； （2）破坏病毒基因生物链，杀灭并清除病毒； （3）辨证施治，全面修复受损组织。 2. 除了药物治疗，患者还需注意日常保养，如加强锻炼、提高免疫力等。 三、医院及科室 北京同济医院泌尿科是治疗非淋菌性尿道炎的专业科室，拥有一支经验丰富的医护团队，为患者提供全方位的诊疗服务。 四、总结 非淋菌性尿道炎是一种常见的性传播疾病，预防胜于治疗。大家要重视个人卫生，避免不洁性生活，如有不适，应及时就医。相信通过科学的治疗和合理的保养，我们都能战胜疾病，拥有健康的生活。
生命之光传递者
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文章 前列腺炎小囊肿该怎么治疗
前列腺囊肿，这一男性常见疾病，多发于50岁以上的中年男性群体。究其原因，不良的生活习惯、饮食习惯，如辛辣食物的摄入，以及个人卫生的忽视，都是导致前列腺囊肿的重要原因。 前列腺囊肿的治疗并非一朝一夕之事，它需要患者付出耐心和时间。此外，该疾病容易反复发作，甚至引发其他并发症，因此，患者在进行治疗时，务必重视饮食和生活习惯的调整。 那么，面对前列腺小囊肿，我们该如何治疗呢？以下是一些具体的建议： 首先，保持良好的心态对于治疗前列腺囊肿至关重要。患者常常会因此产生焦虑、烦躁等负面情绪，这些情绪会影响治疗效果，因此，保持积极乐观的心态至关重要。 其次，患者在饮食上要特别注意。以清淡为主，避免辛辣、生冷、油腻、油炸等刺激性食物，如辣椒、胡椒、大葱、大蒜、姜等。同时，应避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、葡萄、桃子、梨、白菜、芹菜、菠菜、胡萝卜等，以保持大小便通畅。 此外，患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，保持良好的个人卫生，避免感染。每次大便后，应从前往后擦拭，每晚进行肛门清洗，水温不宜过高，以免刺激肛门，引发便秘。 值得注意的是，前列腺囊肿患者应及时就医，选择正规医院和科室进行治疗。在治疗期间，患者应遵循医嘱，调整饮食和生活习惯，保持良好的心态，以提高治疗效果。 总之，前列腺囊肿的治疗需要患者付出耐心和时间，同时，保持良好的心态、饮食和生活习惯，也是非常重要的。
健康管理专家
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文章 前列腺炎的预防保健
前列腺炎，一种常见的男性疾病，尤其在中老年男性群体中发病率较高。前列腺炎的发病原因复杂，症状包括排尿不适、性欲减退、性功能障碍等，严重时甚至可能影响生育。因此，前列腺炎的预防保健至关重要。 一、养成良好的生活习惯 1. 起居有规律，每餐定量，保证充足睡眠，有助于前列腺的健康。 2. 多饮水，多排尿，通过尿液冲洗尿道，有助于前列腺分泌物的排出，预防感染。 3. 避免过度憋尿，以免前列腺包膜张力增高，加重病情。 二、保持生殖器卫生 1. 经常清洗外生殖器，保持清洁，预防细菌感染。 2. 配偶也应注重阴部卫生，避免细菌进入男性尿道，侵犯前列腺。 三、注意个人卫生 1. 少穿或不穿紧身内裤，改善前列腺血液循环。 2. 每晚用温水洗澡或坐浴，促进血液循环。 3. 同房后及时排尿，清洗外生殖器，预防感染。 四、加强运动 1. 适当进行体育运动，改善血液循环，促进前列腺液分泌。 2. 避免长时间久坐，注意及时更换体位，适当休息。 3. 工作之余适当活动，如散步、步行等，改善前列腺局部充血。 五、注意保暖 1. 预防感冒和上呼吸道感染，避免寒冷刺激加重病情。 2. 注意防寒保暖，避免前列腺炎复发。 六、饮食调整 1. 少食辛辣刺激性食物，避免性器官充血，加重病情。 2. 忌酒，避免前列腺及膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。 健康提示：以上是关于前列腺炎预防保健的介绍。然而，预防并不能完全摆脱前列腺炎，一旦出现症状，应及时就医，接受专业治疗。
健康饮食指南
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文章 阳痿的调理方法都有什么
阳痿，一个让无数家庭陷入困境的词语，让男性朋友失去了往日的自信和雄风，变得郁郁寡欢。阳痿的危害不言而喻，因此我们需要采取有效的措施来避免这些危害。那么，当阳痿发生时，我们应该如何进行自我调理呢？下面我们就来了解一下。 阳痿的调理方法有哪些？ 一、注重心理调整。治疗性功能障碍的关键在于心理调整，药物只是帮助患者纠正不良状态，而非终身依赖。在性生活过程中，男性如果长时间没有快感，就会导致性欲低下。因此，我们需要调整自己的期望值，避免因为一次勃起功能不佳而背上沉重的心理负担。此外，在性生活过程中，当兴奋超过一定阈值时，可以适当暂停，待兴奋性降低后再进行，有助于早泄的治疗。 二、纠正错误观念。关于性生活的频率，有人认为越多越好，有人认为越少越好，实际上适度即可。古人认为：“人年二十者，四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，即当闭精，勿复更泄也。若体力犹壮者，一月一泄。”现代医学认为，性生活的频率没有统一规定，应根据个体差异灵活掌握，一般以第二天不感到疲劳为原则。 三、重视伴侣间的交流。性生活要做到感情与性行为的最佳结合，感情是基础。没有感情的性行为最终必然出现性功能障碍。在门诊，我经常遇到一些患者，就是因为伴侣间感情问题而导致性欲低下或阳痿。如果感情基础牢靠，就会顾及对方感受，避免出现性功能障碍问题。相反，只顾自身快感，就会导致一系列问题的出现。 四、保持良好的生活习惯。吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯都会导致性功能障碍，因此我们需要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠。 五、适当进行体育锻炼。体育锻炼可以提高身体素质，增强免疫力，有助于改善性功能障碍。 六、寻求专业帮助。如果阳痿问题严重，应及时寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。 以上就是关于阳痿调理方法的介绍，希望对患者朋友们有所帮助。
绿色医疗倡导者
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文章 肾盂癌切除术后吃什么食物
肾盂癌是一种较为常见的泌尿系统恶性肿瘤，其切除手术是治疗的主要手段之一。手术成功后，患者的饮食恢复也至关重要。以下是一些术后饮食建议，帮助患者尽快恢复健康。 一、蔬菜营养，烹饪注意 蔬菜如芹菜、西蓝花、黄瓜等富含维生素和纤维素，对术后恢复十分有益。但在烹饪时，应注意少放盐，避免过多的钠摄入。同时，尽量避免将蔬菜做成汤，以免水分摄入过多。 二、苹果营养丰富，增强免疫力 苹果富含果胶和纤维素，维生素C含量丰富，易于人体吸收。适量食用苹果可以降低血脂，增强机体免疫力，有助于术后恢复。 三、玉米钙磷硒，促进愈合 玉米含有丰富的钙、磷、硒等元素，以及卵磷脂和维生素E。这些物质可以促进伤口愈合，降低血清胆固醇，对术后恢复大有裨益。 四、牛奶高蛋白，补充营养 如果患者肾功能正常，没有氮质血症，可以适量食用高蛋白食物，如牛奶、豆制品等，以补充营养。 五、饮食原则，注意控制 术后患者应遵循少盐低脂的饮食原则，控制水分和钾元素的摄入。过量摄入盐分、水分和钾元素可能导致病情加重，影响恢复。 总之，肾盂癌切除术后，患者应注重饮食调理，选择营养丰富的食物，同时注意控制盐分、水分和钾元素的摄入，以促进术后恢复。
医学奇迹见证者
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