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肩部肌肉劳损怎么治疗

肩部肌肉劳损怎么治疗
发表人:副主任医师刘柳洪

目前对于肩部肌肉劳损的治疗,最主要的治疗方案是局部的按摩、理疗、对症口服药物,这是为主要的治疗原则,多做肩关节的运动,特别是当做大幅度的动作,对预防肩关节的粘连,挛缩有很大的好处。

今天我给大家介绍一种方法试试:

第一、弯腰转肩或者是弯腰捶臂、伸手、放臂,以肩为中心,做由内向外或者由外向内的画圈动作,甩动带动肩关节的活动。

第二、后伸、下蹲放在背上站于桌前,双手后扶于桌边反复做下蹲的动作,加上肩关节的后伸活动。

第三、爬墙,面对墙壁站立,双手上抬扶于墙上,努力向上爬,要努力比前一天跑得更高一些,以上是有效的三种功能锻炼的方法。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

背部肌肉劳损疾病介绍:
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  • 轮椅作为一种辅助行走的工具,对于行动不便的人士来说至关重要。它不仅提供了移动的自由,还能保证使用者的舒适和安全。然而,在选择轮椅时,其承重能力是一个重要的考量因素。

    轮椅的承重能力通常由制造商提供,并在产品规格中明确标注。一般来说,标准的手动轮椅的承重能力在250到300磅(大约113到136公斤)之间。而对于重型或特制的轮椅,承重能力可以更高,达到500磅(约227公斤)甚至更多。然而,这并不是说所有轮椅都能适用于所有体重的用户,正确选择符合个人体重的轮椅是非常重要的。

    为了确保安全,用户在选择轮椅时需要考虑以下几个因素:

    1. 用户体重:在选择轮椅时,用户的体重是最直接的参考指标。应选择承重能力高于用户体重的轮椅,以留出一定的安全余地。

    2. 额外负载:除了用户体重外,还需要考虑随身携带物品的重量,比如背包、购物袋等,这些都会对轮椅的承重产生影响。

    3. 使用环境:不同的使用环境会对轮椅的承重能力提出不同的要求。例如,户外地形崎岖不平可能需要更加稳固和承重能力更强的轮椅。

    4. 轮椅材质:轮椅的承重能力也与其制作材料有关。钢制轮椅通常承重能力较强,但相对较重;而铝制轮椅则较轻,但承重能力可能较弱。

    5. 安全标准:检查轮椅是否符合国家或国际的安全标准,这些标准可以作为轮椅质量和承重能力的参考。

    为了轮椅的长期使用和安全性,建议用户在购买轮椅前,进行详细的咨询和试用,确认轮椅的承重能力符合自己的需求。同时,定期检查轮椅的紧固件和结构,以确保其承重能力不会因为磨损或损坏而降低。

  • 阿尔茨海默症也称为老年痴呆,是一种发生于老年人,以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病,表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在,阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

     

    1.记忆减退。

     

    患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘,比如刚刚把钥匙放在抽屉中,转过身之后,就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事,突然问,“哎,我刚刚说了什么?”。见到自己的亲人朋友,患者可能不认识对方,也记不得对方的名字。

     

    患者独自出门后,可能找不到回家的路线,也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁,叫什么名字,经常性地会问:“我是谁,我叫什么名字,你是谁,你叫什么名字?”而且很容易把名字弄混。

     

    患者的学习和工作能力减退,以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

     

     

    2.执行能力障碍。

     

    患者面对生疏或者是复杂的事情,容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪,往往不愿意接受新的事物。

     

    3.性格改变。

     

    患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物,变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女,严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流,不能够被家人接受,容易负气出走。

     

    4.精神行为异常。

     

    性格内向的患者突然变得兴奋异常,言语增多,且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言,对任何事情都提不起兴趣,情感淡漠,哭笑无常。

     

    5.言语障碍。

     

    语言重复,毫无逻辑,吞吞吐吐,甚至失去说话的能力。

     

     

    6.思维异常。

     

    患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

     

    7.生活不能自理。

     

    严重的患者还会出现大小便失禁,吞咽困难,四肢强直或者屈曲瘫痪,需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力,内心变得羞愧自责,变得沉默寡言。

     

    阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题,目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法,只能通过药物治疗改善症状,改善其生活质量,提高日常生活能力,减轻护理人员的负担。

     

    阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活,还会给家人带来巨大的压力,所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明,充分的睡眠,合理的饮食,良好的心境,健康的身体,充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

  • 小圆细胞肿瘤是一种恶性肿瘤,其具体预后和生存期可受到多种因素的影响,所以没有一个具体的数值。如癌症类型和分期、治疗方法和效果、患者的整体健康状况等。

    1.癌症类型和分期:不同类型的癌症有不同的生存率。早期诊断和治疗通常与较好的预后相关。癌症分期也是重要的影响因素,早期分期(如I或II期)相对于晚期分期(如III或IV期)通常有更好的生存机会。

    2.治疗方法和效果:治疗方法包括手术切除、放射治疗、化疗、靶向治疗等。不同类型的肿瘤会有不同的推荐治疗方法。积极的多模式治疗往往能提高生存机会。治疗的效果也是影响生存率的重要因素。

    3.患者的整体健康状况:患者的整体健康状况,包括年龄、性别、身体状况以及存在的其他疾病或病理情况等,都可能影响生存率。

    此外,治疗后的一个生活方式和保养方法,都可影响到患者的一个生存率。一旦出现小圆细胞肿瘤,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 过敏性咳嗽在大多数情况下是无痰的,表现为干咳。过敏性咳嗽产生的根本原因是接触了过敏性物质,诱发了过敏反应从而对支气管、气道引起相应的损伤,刺激位于支气管内的咳嗽感受器产生咳嗽动作。由于并不是感染性因素所导致,不会出现感染性炎症的特征,也就不会出现明显的炎性渗出,所以绝大多数表现为干咳,以阵发性干咳最为常见。

    但是在临床上也有极少部分合并有感染,特别是合并细菌感染时往往就容易出现咳痰症状。不同体质的过敏性咳嗽患者症状会不一样,具体需要通过医生的检查来判断并给予相应治疗。

  • 肝,为将军之官,是负责人体消化和代谢的重要器官,长年累月繁重的工作,往往让我们的肝不堪重负,动不动就出现病变,而其中最严重的当数肝癌。

     

    肝癌,是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一,很多肝癌患者早期症状不明显,往往拖到晚期的时候才发现,但那时已经错过了最佳治疗时间,往往为时已晚。

     

    也正因为如此,早期及时发现肝癌的信号,并在肝出问题时及时养肝,成为预防肝癌的关键。

     

     

    身体有2处“发痒”,或是肝癌“征兆”!别以为是过敏,要提高警惕

     

    1、皮肤发痒

     

    很多人在出现皮肤瘙痒的时候,第一反应往往是过敏了,很难跟肝出问题联系到一起。

     

    但事实上,很多肝癌患者前期的其中一个特征就是皮肤瘙痒,这多是由于肝出现病变后,胆汁的代谢能力受到影响,导致过多胆汁滞留在体内,胆汁进入血液刺激到皮肤,就会出现皮肤瘙痒的现象。

     

    2、眼睛发痒

     

    肝藏血,开窍于目,可以说眼睛是身体的窗户,与肝脏的关系很密切。

     

    如果肝出现病变,会导致肝阴不足,眼睛无法得到充足的血液滋养,就会出现眼睛干涩、疼痛,或者是瘙痒怕光的情况,一定要警惕肝癌等疾病,及时去医院检查。

     

     

    若对照发现自己也有这两个信号,也不必太过恐慌,因为引起瘙痒的原因有很多。到底如何判断是不是肝出问题导致的,我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照。

     

    中医一再强调,肝受损严重时,往往会收到以下几种“求救信号”:‍

     

    1、头发:经常脱发,两鬓爱长白发;

     

    2、眼睛:眼睛干涩、发红,伴有瘙痒;

     

    3、嘴巴:口苦,口干,经常口臭;

     

    4、皮肤:脸上爱长斑、长痘;

     

    5、心情:生气郁闷,烦躁不安,爱发火;

     

    6、腹部:肚子胀气,经常爱放屁;

     

    7、两便:小便黄,尿浊味重、便秘、痔疮;

     

    8、指甲:指甲长竖纹,还有白点;

     

    9、睡眠:失眠多梦,经常疲劳乏力,没精神;

     

    这些症状若占3个以上,则说明肝已经“不堪重负”,若不及时解压,很容易会导致严重的肝病,而如果久拖不管,最严重的就是发展成肝癌。

     

     

    养肝就是养寿命!日常坚持“3忌2要”,养肝排毒,肝会感激你‍

     

    “3忌”

     

    1、忌熬夜

     

    肝主藏血,经常熬夜休息好,火似的肝血损耗严重,使得肝脏的抵抗力下降,为疾病入侵创造有利条件。

     

    2、忌动怒

     

    中医有云“怒伤肝”,经常生气动怒,肝的疏泄功能受到影响,使肝气瘀滞,长期如此,肝非常容易生病。

     

     

    3、忌乱吃药

     

    很多人身体一有问题,总喜欢自己买各种药来吃,以便解决自己的身体问题,殊不知,很多药对肝脏损伤非常大,经常服用,对肝脏非常不利。

     

    “2要”

     

    1、要定期运动

     

    久坐不仅伤脾,对肝的伤害也很大,容易使体内堆积大量脂肪,加重肝的负担,而运动则能加快身体新陈代谢,减少脂肪堆积,对于养护肝脏非常有帮助。

     

    2、要常喝养肝茶

     

    经常喝水,可以帮助体内毒素的排出,而单纯的可以借助食疗的方法,将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮,养肝效果好百倍!

     

     

    中医养肝食疗小经方:准备菊花、牛蒡根、桂花、金银花、决明子、枸杞,共6种黄金食材,君臣佐使,配比讲究,煮水代茶饮用,可以清肝明目、清热去火、是养肝的“扛把子”。

     

    以上均为药食同源的食物,性质温和,适合长期泡茶来喝,可以帮助疏肝解郁,肝毒少了,头脑清醒了,生病也更少,愿我们都拥有好肝!

     

  • 下肢静脉曲张出现之后,首先做好检查,找到疾病发病因素,其次进行疾病治疗,最后做好病情处理,这样才会减轻患者的痛苦。但是下肢静脉曲张疾病治疗过程中需要使用最佳的方式进行疾病的治疗,此外还需要做好病情知识宣教,从而降低下肢静脉曲张这种疾病的发病概率。

     


    得了下肢静脉曲张之后,首先患者需要接受检查,找到疾病的发病因素,看看是不是因为先天性的静脉瓣膜缺陷导致疾病的形成,还是由于职业性质的因素导致疾病形成,总之疾病出现之后首先需要做好检查,做好检查之后才是疾病治疗的基础。


    当然了一旦出现下肢静脉曲张之后,患者就会出现夜间疼痛的情况。很因为每个人疼痛的阈值不同,疾病的反应也是不同的。疾病需要使用一定的方式进行治疗,首先就是采用对症治疗的方式进行处理,如果是因为长期职业性质导致疾病形成,就需要告知患者休息并且结合一些可以恢复疾病的锻炼方式。

     


    但是需要我们认识到的就是下肢静脉曲张这种疾病不可逆,随着疾病的发展患者的痛苦就是会越来越痛苦,这就需要我们积极找到不同的护理方式,患者出现疼痛之后采用一定的知识宣教固然是有一定的效果。但是使用一定的药物也会达到目的。由此来说临床护理知识也可以减轻下肢静脉曲张的痛苦。


    但是对于下肢静脉曲张这种疾病来说最常见的疾病治疗方式是采用手术的方式进行处理,手术前后应该做好护理,做好患者病情评估,此外对于患者来说保持健康的心态,减轻疾病给自己的痛苦,但是不是任何人都可以采用手术的方式治疗疾病,需要做好手术评估。


    下肢静脉曲张是一种复杂性的疾病,不处理和治疗可以出现并发症,处理不当也会出现并发症,随着身体机能下降患者的痛苦也会增加,那么就需要做好下肢静脉曲张高发人群知识宣教,及时发现疾病及时处理,出现之后也需要采用对症方式进行治疗。

     

     

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  • 说到皱纹,首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹,皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

     

    抬头纹在生活中比较常见,很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比,抬头纹较多的话,预示着衰老的提前到来,还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

     

     

    除了抬头纹,这个部位出现纹路,也要特别注意,可能身体健康受到了危害。

     

    我们所说的这个“预测”部位就是:耳朵

     

    很多人都不会在意自己的耳朵,更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康,正常人的耳垂应该是光滑的,如果耳垂出现斜线或者皱痕,就要小心自己心脏的健康问题。

     

     

    耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位,对缺血相当敏感。

     

    在上世纪,美国病理学家在尸体解剖中偶然发现,凡因冠心病者而死的患者,耳垂部位几乎都可找到一条褶皱,他们从中意外得到启示,立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查,结果发现其中90%患有冠心病。

     

    血管堵塞来临前,身体会出现这3种症状

     

    一、胸闷胸痛

     

    在劳动或情绪激动时,会明显感到胸部受挤压,疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅,这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛,有时还会发生在手臂或背部,偶尔还有消化不良现象发生。

     

     

    二、头晕头痛

     

    脑部血管发生堵塞,会导致血液流通受阻,不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状,或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

     

    三、足部脉搏减弱

     

    脚位于人体的末梢,距离心脏位置也是最远的,血管有问题脚也会有感觉。正常情况下,当用手轻触脚背时,能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后,反而摸不到,说明体内血管已经发生了堵塞。

     

    “病从口入”,心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己,多吃瓜果蔬菜,少吃刺激性食物,也要注重生活中的小细节。

     

    为了保护血管,预防心血管疾病,平时应该多做3件事

     

    1、坚持运动。

     

    生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动,血管的活性不够。经常运动可以促进代谢,使体内毒素更好地排泄,还能消耗过多的脂肪,减少脂类物质聚集堵塞血管。

     

     

    2、多喝水

     

    喝水能够帮助身体排出毒素,尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水,都可以冲刷肠胃,同时还能帮助疏通血管,加快有害物质排出,让血管更加的健康。

     

    3、不要熬夜

     

    对于血管堵塞的人群,千万不要熬夜,要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调,免疫力低下,加大血管壁的炎症,促进动脉粥样硬化的发生,进而增加脑梗的危险。


     

  • 滴!滴!滴!

    刺耳的警报声在急诊室内响起。

    “醒醒,醒醒,爸!”焦急的呼喊不断传来。

    一个70岁的老人躺在病床上,面色苍白,此刻正陷入昏迷。

    他的女儿吴女士陪伴在旁边,满脸担忧,与医生讨论着父亲的病情。

    “情况很危险,需要透析。”医生通知道。

    但是吴女士却面色凝重。

    因为她知道,父亲的状况虽然需要透析,但身体条件已经无法承受透析。

    要不要透析——这是一个矛盾的难题。

     

    受访者 | 北京 吴女士
    文 | 一心一意
    监制 | 黑凤梨

     

    01 快速升高的肌酐

     

    吴富国(化名)的身体一直很好,妻子早逝后,一个人将三个女儿抚养长大。

     

    然而在16年8月份,吴富国65岁的时候,很突然的,身体很难受。

     

    女儿陪伴着他来到医院,在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多!

     

    肌酐是我们肌肉的一种代谢产物,在血液中会经过肾脏排出体外,正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔/升,过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素,但当肾功能不全时,血肌酐就会无法正常排出体外,从而快速升高。

     

     

    一千多的血肌酐指标,证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

     

    肾功能不全,也就是我们常说的肾衰,到了晚期也被称之为尿毒症。

     

    一般来说,这会是一个慢性的发病过程。

     

    但是吴富国突然发病的情况,让医生们觉得不对劲。

     

    在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后,经过各种排查,吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

     

    ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病,会对人体各个系统造成损伤,通常最容易累及肾脏和肺脏,一旦发病,病情会比较危急。

     

    02 必不可少的透析

     

    吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后,情况稍微好转。

     

    但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤,不可逆转,想要维持正常的身体技能,就只能采取透析。

     

    透析包括血液透析和腹膜透析,主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

     

    如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段,透析就必不可免,且需要长期维持。

     

     

    这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

     

    父亲好好地,怎么就突然患上了这种免疫疾病,患上了尿毒症?

     

    忽然间,她想起了2013年,父亲62岁的时候,也是突然间身体很难受。

     

    吴富国当时在医院被诊断为肺气肿,进行一段时间的抗炎治疗后,症状就好转消失,所以当时吴女士并没有太过在意。

     

    但现在想起来,吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患,或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

     

    吴女士不禁有时候会想,如果能够早一点发现这种可能性,父亲也许就不会到达这么严重的地步?

     

    03 无法恢复正常的生活

     

    在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月,吴富国的肾脏功能已经稳定。

     

    因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓,就是植入一根人工血管,所以吴富国到血管外科进行造瘘手术,但是做完手术之后,吴富国因为年龄比较大,病情比较危险,并发了胃肠道出血。

     

    因为到达了尿毒症阶段,吴富国身体各个系统都容易受到损伤,不仅他的心脏功能出现了一些问题,肺部也开始积水,血氧饱和度也一直比较差,病情随时会再度恶化。

     

    吴女士可以说是操碎了心,为了父亲能够得到更好的治疗,她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

     

    在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后,吴富国终于能够出院,勉强过上了接近正常的生活。

     

     

    最为理想的——也就是接近正常的生活。

     

    因为每一位尿毒症患者,生活已经不可能恢复到正常。

     

    贫血、营养不良、继发性高血压,几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

     

    当肾脏无法履行它的正常功能,就需要透析来代替。

     

    不仅需要控制饮食,注意生活、运动中的方方面面,每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

     

    尿毒症患者,哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题,在其他科就诊的话,就会因为医生判断存在尿毒症,需要进行透析,而将病人转移到肾内科。

     

    她的父亲,每次住院,因为肾脏不好,哪怕身体其它部位的问题,也只能住肾脏科,有时候需要在几个医院之间轮转。

     

    透析还需要陪护,不仅对于自己,对于家人而言,也造成了很多问题。

     

    04 最后一次透析

     

    自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后,吴富贵5年内,每年都会去测一次ANCA抗体,防治病情复发。

     

    虽然抗体指标没有异常,但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

     

    每年,吴富贵肺部都会出现感染,出现呼吸困难、气喘,轻的话在诊所消炎治疗,重的话就不得不住院。

     

    2021年8月份,吴富贵再次因为肺部感染而住院,但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转,肺部不停的积水,让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

     

    但是因为吴富贵身体整体情况比较差,无法进行进一步手术和检查,所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

     

    住院一个多月,吴富贵情况得到一些好转,最终决定出院。

     

    但就是在三个月后,11月份,吴富贵突然晕倒在地。

     

     

    吴女士焦急地带着父亲来到医院,在急诊科发现父亲低血糖。

     

    然而的持续的高糖注射,也无法让吴富贵的症状得到改善。

     

    “需要透析。”医生只能做出这样的结论。

     

    然而吴女士已经隐隐约约感受到,父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

     

    之前出现过这样的情况,当父亲身体虚弱时,透析过程就会无法进行。

     

    她担忧着等待一个结果。

     

    但……这一次的紧急透析过程中,因为吴富贵出现紧急的呼吸困难,导致透析不得不停止。

     

    快速下降的血氧饱和度,让呼吸机也难以维持。

     

    注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标,诸多抗生素也无法控制的持续感染。

     

    无数异常的指标下,最终,吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

     

    05 早防早治、长期沟通

     

    ANCA抗体相关血管炎,尿毒症,这是整个世界都困扰的难题,仍然等待着进一步的科研探索,需要更多的临床治疗手段。

     

    谈论起这些事情,吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破,一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

     

    如果能够更早地筛查到这种疾病,便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前,延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流,交流病人病情的每一次转变,能够更快地给出指导和意见,或许病人的寿命便能够更多延长一些。

     

    因为与病人无法保持及时的沟通,所以每一次诊治,都只能处理现在所能够看到的问题,病人之后的病情转变,因为每一次住院、出院,因为可能涉及到了不同的医院、医生,所以无法得到完善的关注。

     

    但是互联网在线医疗,有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情,并给于持续的关注,避免医疗资源的浪费,节省诊治的时间,京东健康便是致力于这样的服务。

     

    通过方便快捷的就医咨询,帮助病人从一些小问题中发现潜在的疾病可能性,通过长期的家庭医生服务,帮助病人们更好地应对各种慢性疾病,也让更多的患者能够得到更充分的救治和治疗。

     

    同时,如果能够让医生和病人建立起更多的联系,也能够帮助医生发现更多疾病的变化,帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。

     

    每一个尿毒症患者,背后都隐藏着许多心酸和泪水,如何更好地去生活?我们愿意为其提供帮助,也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

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    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频连线,我向医生描述了自己的症状和日常生活习惯。医生非常耐心地听完我的描述,并询问了一些细节问题。最终,医生诊断我可能是因为长期的职业性劳损导致的腰肌劳损,建议我采取保守治疗,包括休息、口服药物和锻炼腰背部肌肉核心力量等方法。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的腰疼症状逐渐减轻。现在,我已经可以正常工作和生活了,非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

    腰肌劳损的治疗与调理 常见症状 腰肌劳损是一种常见的职业病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。长期从事需要弯腰、扭转或重物搬运的工作的人群更容易患上此病。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免过度劳累,注意休息; 2. 适当进行腰背部肌肉的锻炼,增强核心力量; 3. 可以口服塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松等药物缓解症状; 4. 在必要时进行物理治疗或推拿按摩; 5. 在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿,避免久坐久站。

  • 我是一个普通的上班族,平日里忙于工作和生活,忽视了自己的身体健康。直到有一天,我开始感到背后肾脏位置的疼痛。起初,我并没有太在意,认为可能是因为长时间坐着或者姿势不正确导致的。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

    我决定去医院进行检查。经过一系列的检查,包括B超和小便分析,医生告诉我没有发现任何异常。然而,我的疼痛并没有消失,反而变得更加剧烈。医生建议我再做一次CT扫描,以排除其他可能的疾病。

    在等待CT结果的过程中,我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。幸运的是,CT结果显示我的泌尿系统没有问题。医生告诉我,可能是腰肌劳损或者神经痛引起的疼痛。他们建议我去骨科进行进一步的检查和治疗。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的信号,必须及时采取行动。同时,我也体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和效率。通过在线平台,我能够快速地预约医生,获取专业的医疗建议,并且不需要花费太多时间在排队等候上。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部或背部疼痛,可能会向臀部或大腿放射。疼痛可能会在活动或长时间站立后加剧,休息后缓解。易感人群主要是长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 适当休息,避免过度劳累; 2. 进行物理治疗,如热敷、按摩等; 3. 加强腰部肌肉的锻炼,改善体态; 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药物,如布洛芬等; 5. 在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

  • 我是一名研究生,最近两周来,我的腰部一直疼痛不止。起初,我以为只是因为长时间久坐导致的肌肉酸痛,于是并没有太在意。但是,随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,甚至影响了我的日常生活和学习。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯后,初步判断我可能患有腰肌劳损。医生建议我多休息,避免长时间久坐,并可以使用膏药来缓解疼痛。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天我都会按时休息,避免过度劳累,并使用医生推荐的膏药。慢慢地,我的腰部疼痛感减轻了,生活和学习也恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时,也让我体会到了互联网医院和线上问诊服务的便捷性和高效性。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、酸痛等,尤其在长时间久坐或站立后会加剧。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐工作的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 多休息,避免长时间久坐或站立; 2. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛; 3. 适当进行腰部按摩和拉伸; 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等; 5. 在医生的指导下进行康复训练和物理治疗。

  • 我从来没有想过,一个简单的家务活会让我体验到如此剧烈的疼痛。今天早上,我在洗衣服时,突然感觉腰部像被什么东西撕裂了一样,疼痛难忍。这种感觉就像突然被人从背后打了一拳,完全没有防备。我甚至无法站直,只能弯曲着身体,试图减轻一点点疼痛。

    我知道这不是普通的腰疼,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

    医生首先询问了我的疼痛位置和程度,并初步判断可能是腰椎病或腰肌劳损引起的。虽然我曾经听说过肾虚也会导致腰疼,但医生告诉我这并不是我的情况。听到这个消息,我松了一口气,至少我不需要担心肾脏的问题了。

    医生建议我服用双氯芬酸钠片来缓解疼痛,并继续服用之前开的中成药。同时,他还提醒我注意休息,避免过度劳累,尤其是要注意腰部的保护。对于我提到的齿痕问题,医生也给出了相应的建议,推荐我通过健脾来改善这个问题。

    整个在线问诊过程非常顺利,医生不仅专业而且耐心,解答了我所有的疑问。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望很快就能恢复健康。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等。疼痛可能会在弯腰、提重物或长时间站立后加剧。易感人群主要是长期从事重体力劳动或坐姿工作的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度劳累,给腰部足够的休息时间。 2. 物理治疗:如热敷、按摩等可以帮助缓解疼痛和恢复功能。 3. 药物治疗:如双氯芬酸钠片等可以用来缓解疼痛和炎症。 4. 锻炼:适当的腰部锻炼可以增强肌肉力量,预防再次受伤。 5. 保持良好的坐姿和站姿:避免长时间保持同一姿势,注意腰部的保护。

  • 我曾经历过一段非常困扰的时期。我的左腰中间偏腹部肌肉疼痛已经持续了三天,活动或触碰都会使疼痛加剧。起初,我以为只是简单的肌肉拉伤,但随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而伴随着腹胀、胸骨中间异物感和头晕的症状。我开始感到担忧,是否我的身体出了什么问题?

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度,但我还是决定尝试一下。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我的小便情况。得知我的小便正常后,医生初步判断可能是腰肌劳损,建议我使用消炎止痛的膏药进行治疗。

    然而,我的疑虑并未完全消除。我向医生提及了我最近的其他症状,包括心电图显示的间歇性二度1型房室传导阻滞和ST-T改变。医生告诉我,如果活动或触碰会使疼痛加剧,那么这些症状可能与我的腰部疼痛无关。但他仍然建议我去心内科就诊,以明确心电图异常的原因。

    我决定遵循医生的建议,去医院进行进一步检查。虽然我对自己的健康状况感到担忧,但通过这次在线问诊,我学到了一个重要的教训:即使在网上,也可以找到专业的医疗帮助。同时,我也意识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心,必须及时寻求专业的医疗建议和治疗。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬和活动受限。疼痛可能会在活动或触碰时加剧,休息后可能会有所缓解。其他可能的症状包括肌肉痉挛、局部肿胀和红斑等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤的肌肉足够的时间来恢复。 2. 热敷或冷敷:根据个人情况选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:如按摩、牵引或理疗等可以帮助恢复肌肉功能。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练:进行适当的康复训练可以帮助恢复肌肉力量和灵活性,预防再次受伤。

  • 我是西安市的一名白领,33岁的我本该是事业的黄金时期,但最近却被腰疼所困扰。每天晚上睡觉时,腰疼得我翻身都难,甚至连弯腰都成了一种奢望。白天还好,工作压力大,疼痛感不那么明显,但一到晚上,疼痛就像潮水般涌来,让我无法入睡。这种情况已经持续了好几年,我尝试了各种方法,包括按摩、针灸、吃药等,但效果都不明显。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生,他的专业知识和耐心解答让我重新看到了希望。

    医生首先询问了我的过敏史、肝肾功能和是否处于特殊生理期等问题,了解了我的基本情况后,他开始详细询问我的症状。得知我白天不疼、弯腰不疼、腿不疼,但晚上疼得时候按压疼,医生初步判断我可能是腰肌劳损或者腰椎不稳定引起的疼痛。对于我的疑惑,医生解释说,腰椎不稳定是由于老化、退变等原因导致的,虽然我才33岁,但这种情况在现代人中并不少见,尤其是长期久坐、缺乏运动的人群。

    医生给出了详细的治疗方案,包括口服塞来昔布、腰痛宁或腰痹通,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩和锻炼等多种方法。同时,医生还强调了平时生活中注意保护腰椎的重要性,不能久坐,最近不要弯腰干活,腰不太疼时进行腰背肌功能锻炼。医生甚至发了一张图片,详细介绍了如何进行腰背肌功能锻炼的动作和方法。每天锻炼两到三次,每次十组,每组八个到十个。医生还推荐了自发热腰带固定和按摩枪按摩等辅助治疗方法。

    在医生的指导下,我开始了系统的治疗和锻炼,虽然过程中有过困难和挫折,但我坚持了下来。现在,我的腰疼已经大大缓解,晚上睡觉也能安稳入睡了。感谢这位医生,是他让我重新找回了健康和生活的乐趣。

    腰肌劳损和腰椎不稳定就医指南 常见症状 腰肌劳损和腰椎不稳定是现代人常见的疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬,尤其是在久坐或长时间保持一个姿势后更为明显。白天可能不太疼,但晚上睡觉时疼痛感加剧,甚至影响睡眠质量。弯腰、按压等动作也可能引起疼痛。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1.改变不良生活习惯,避免久坐、长时间一个动作工作; 2.进行康复锻炼,包括腰背肌功能锻炼; 3.口服塞来昔布、腰痛宁或腰痹通等药物; 4.外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩等辅助治疗方法; 5.平时生活中注意保护腰椎,避免弯腰干活,定期进行腰部检查和保健。

  • 我是一名小说家,也是一位深受腰背部僵硬和腰痛困扰的患者。近一个多月来,我的生活被这些不适所打乱。每天早晨起床时,疼痛和僵硬感都让我无法正常活动。即使在活动后感觉稍微好转,但一旦过度活动,疼痛又会加剧。

    我去当地医院就诊,医生初步怀疑我患有强直性脊柱炎,于是进行了抽血化验。结果显示并非强直性脊柱炎,但医生也没有给出明确的诊断,只是建议我接受针灸和推拿治疗。

    在与京东医生的在线咨询中,我得知可能需要进行更全面的检查,包括拍摄骨盆和腰椎的X光片以及进行核磁共振检查。医生还提醒我,我的症状可能与之前的剖腹产手术有关,需要注意休息和恢复。

    这次的线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。即使在家中,我也能得到及时、有效的医疗建议和指导。这种模式无疑将极大地改善人们的就医体验和健康管理方式。

    腰背部僵硬和腰痛的就医指南 常见症状 腰背部僵硬、腰痛、晨起疼痛加剧、活动后缓解、过度活动后疼痛加剧等症状可能与多种疾病相关,包括强直性脊柱炎、腰肌劳损、筋膜炎等。 推荐科室 骨科、康复科、针灸推拿科等科室都可能涉及到相关疾病的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰背部肌肉力量; 3. 在医生指导下进行针灸、推拿等物理治疗; 4. 如果需要,按医嘱服用止痛药或其他相关药物; 5. 注意休息和恢复,避免过度劳累和剧烈运动。

  • 我是西安市的一名普通上班族,最近每天早上起来都感到腰疼,弯腰时更是酸痛难忍。这种情况已经持续了很长一段时间,影响了我的日常生活和工作效率。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者睡姿不正确导致的。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,我开始感到焦虑和无助。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先询问了我的症状和病史,然后提出了腰肌劳损的可能性,并建议我进行腰椎磁共振检查以排除其他可能的疾病。虽然我有些担心检查结果,但医生的话让我感到安心和放心。

    经过一系列的治疗和调理,我的腰疼症状得到了明显的改善。医生给出的治疗方案包括口服塞来昔布和腰痛宁,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩和锻炼。同时,医生也强调了平时生活中需要注意保护腰椎,不能久坐,不能弯腰干活,腰部不要受凉等要点。这些小细节看似简单,但却对我的康复起到了至关重要的作用。

    通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。无论是初步的咨询还是后续的治疗和调理,都可以在家中完成,省去了许多不必要的时间和精力。同时,医生的专业性和耐心也让我感到非常满意和感激。现在我已经基本恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、酸痛、僵硬等,尤其是在早上起床或长时间保持同一姿势后更为明显。这种疾病多见于长期从事体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 口服塞来昔布和腰痛宁等药物以缓解疼痛和炎症。 2. 外用氟比洛芬膏药等局部治疗药物以减轻疼痛和消肿。 3. 进行理疗仪理疗、按摩等物理治疗以促进血液循环和肌肉松弛。 4. 适当进行腰背肌功能锻炼,增强腰部肌肉力量和灵活性。 5. 在日常生活中注意保护腰椎,避免长时间保持同一姿势,避免受凉等。

  • 在青岛市的某个角落,一个年轻的男子,名叫小李,最近总是感到腰酸背痛,四肢怕冷,甚至有时候会出现左边肾空空的感觉。这些症状让他非常困扰,影响了他的日常生活和工作。小李尝试了各种方法来缓解症状,但都没有效果。直到有一天,他在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”,并且找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

    小李通过京东互联网医院的平台与一位专业的医生进行了线上咨询。医生详细询问了小李的症状变化,并初步诊断为肾阳虚引起的腰肌劳损。医生建议小李服用中药免煎颗粒,并给出了详细的用药指导和注意事项。小李按照医生的建议进行了治疗,并在第八天复诊,症状有所改善。

    在治疗过程中,小李也开始关注自己的生活习惯和饮食结构,遵循医生的调理要点,逐渐恢复了健康。小李感慨道:“如果不是京东互联网医院的线上问诊服务,我可能还在忍受这些症状,甚至可能会延误治疗。现在我不仅恢复了健康,也学到了很多关于肾阳虚和腰肌劳损的知识。”

    肾阳虚引起的腰肌劳损就医指南 常见症状 肾阳虚引起的腰肌劳损常见症状包括腰酸背痛、四肢怕冷、左边肾空空的感觉等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 饮食上应多吃温补的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉等; 2. 避免过度劳累,保持良好的作息习惯; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 中药治疗可以使用金匮肾气丸、右归丸等; 5. 注意保暖,避免受凉。

  • 我是一名小说家,平时的工作需要长时间坐着写作。然而,最近我发现自己越来越频繁地遭受腰疼的困扰。起初,我以为这只是因为我不太注意自己的坐姿和休息习惯所致。但是,随着时间的推移,我的腰疼问题变得越来越严重,甚至连开车超过一个小时也会引发剧烈的疼痛。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

    我开始四处寻找解决方案,去医院做了各种检查,但都没有找到明确的病因。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度,选择了一个专业的医生进行咨询。

    医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的日常生活习惯和工作方式。最终,他诊断出我患有腰肌劳损,并提供了一系列的治疗建议和调理方案。这些包括口服塞来昔布和腰痛宁,外用氟比洛芬膏药,进行理疗和按摩,以及进行腰背肌功能锻炼等。

    在医生的指导下,我开始认真执行这些治疗方案,并且逐渐调整了自己的生活和工作习惯。几个月后,我的腰疼问题得到了明显的改善,甚至可以说已经完全消失了。这次经历让我深刻认识到,互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗建议和治疗方案。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和不适感。长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉、缺乏运动等都可能导致此类问题的发生。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动; 2. 适当进行腰背肌功能锻炼,增强肌肉力量和柔韧性; 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症; 4. 如果需要,可以口服塞来昔布、腰痛宁等药物来减轻疼痛; 5. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免过度弯腰或扭曲腰部。

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