新冠疫情爆发之后，武汉急缺医护人员，大年三十那天，远在广州的谢佳星毅然决然地登上了支援武汉的飞机。

 

怀着一腔热血的谢佳星，来到武汉后，发现医院里的情形非常严峻，重症病人不断增加，氧气供不应求，谢佳星说，他不能看着他的病人活活憋死……

 

受访者｜广州医科大学附属第一医院 呼吸内科 主任医师 谢佳星

文｜十里缸缸

监制 | 黑凤梨

 

受访医生：谢佳星

 

 

谢佳星主任来到武汉当地的医院后，发现当下他们面临的最大难题——氧气的供不应求。

 

新冠肺炎的患者因为肺部病变需要吸氧支持治疗，而医院里的设备难以应对突然大量增加的患者，每天能供应的氧气量十分有限。随着重症病人的不断增加，氧气供应的缺口也越来越大，如今每个病人只能分到几升流量的氧气，根本不够支持他们每天必需的治疗。

 

可是谢佳星和他的同事们也没有别的办法，武汉的医疗体系已经是超负荷运转，即使他们已经将医院里所有的制氧设备都拿出来使用，也不能填补氧气供应的缺口。更何况谢佳星他们不肯放弃任何一个病人，这就使得平均分到每一个病人手里的氧气会更少。

 

忧心忡忡的谢佳星主任，在短暂的休息时，想起了他进入感染区病房的第一天。

 

隔离病房

 

那天谢佳星主任和其他医生一起查房了解病人的情况，当他转到了一位68岁的女性患者罗娟（化名）床边时，不由得心里沉了沉。

 

罗娟的情况很不好，她的血氧一直上不去，如果在非疫情的情况下，她应该被转入ICU插管的，谢佳星看向身边的同事，对方轻轻摇了摇头。

 

ICU早就满了，现在连医院的走廊里都是病人，即便他们都知道这位病人的情况危急，也分不出来更多的氧气给她。

 

罗娟有些恐慌，她看着谢佳星，问道：「医生，我这样还能撑多久啊？」

 

以谢佳星主任多年的临床经验来看，罗娟现在非常危险，如果不尽快插管，恐怕会有生命危险。

 

但是作为医生，谢佳星主任需要让病人安心下来，他对罗娟安慰道，只要好好治疗，配合医生，罗娟会好起来的。

 

罗娟冲他笑了笑，看得出来她安心不少。谢佳星微微松了口气，只要罗娟肯相信医生积极治疗，救治的希望就能更大些。

 

可当天晚上，罗娟就因为抢救无效，不幸逝世。

 

 

罗娟的过世让谢佳星很是难过，但是作为一名前线驰援的医师，他一再提醒自己，他没有时间崩溃。当务之急是保持理智去救治其他病人。

 

可氧气的缺口越来越大，许多病人都快撑不下去了，谢佳星主任想不能让罗娟的悲剧重现。他联系了自己的同事、领导，最后打给了自己的老师——钟南山。

 

电话求助

 

谢佳星知道老师现在应该很忙，可现在医院里，真的很缺氧气啊。众人拾柴火焰高，在大后方的协调之下，谢佳星凑到了一百五十台制氧机。

 

但是怎么把这一百五十台制氧机尽快送到医院来，又是一大难题。

 

最后，钟南山院士亲自帮忙联系了京东物流，货车司机们一听是要送到武汉去救命的东西，二话不说，当即奋勇报名，连夜将这一百五十台制氧机送到了谢佳星手里。

 

 

制氧机送达之后，谢佳星松了口气。只要给制氧机插上电，就能给病人们提供源源不断的氧气。虽然疫情状态不容乐观，但大家看到了希望。每次当值时，谢佳星和他的同事们都熬到第二天早晨，各病房都能看到他们穿梭的身影。

 

谢佳星和其他同事几番商量探讨，决定给轻症患者采用供氧机供氧，重症患者则是用中心供氧加上制氧机联合供氧。

 

正当大家都看到了胜利的曙光时，又有一个新的问题出现——氧气瓶也不够用了。

 

因为新冠肺炎患者实在太多，医院不得不在走廊里加置床位，用可移动的氧气瓶给走廊里的患者的供氧。

 

氧气瓶

 

如今供氧机解决了病房内的重症病人吸氧问题，却因为走廊没有足够的支持设备无法给加床的患者供氧。

 

谢佳星主任听到这个问题眉头紧锁，医院里也是愁云密布。

 

氧气瓶的生产灌装需要专业的厂家设备，这不是谢佳星他们找朋友帮忙就能解决的问题。

 

 

谢佳星主任说到这个地方的时候，眼眶有些湿润。最后解决氧气瓶短缺问题的，是全国各地牵挂着武汉的同胞兄弟。

 

听说武汉急需氧气瓶，内蒙古的钢铁厂快速生产了几千吨制造氧气瓶需要的钢管，山东生产氧气瓶的工厂就马上接力产出了数万个氧气瓶，随后接力的是包括京东物流在内的其他同胞，他们连夜将氧气瓶送到武汉来。

 

「我们从来都是在最艰难的时候，感受到祖国的强大和民族的凝聚力。」在疫区一线奋战的谢佳星，一天一天，亲眼见识了中国强大的动员能力和中国人刻进骨子里的团结。

 

团结的景象，难忘的一年

 

物资来了，支援的人也来了，全国各地的医疗队聚集到武汉来了，火神山和雷神山医院建起来了。

 

当谢佳星主任在看见方舱医院建成时，心里就知道，武汉的这场疫情就要结束了，这场前后将近两个月的艰难战斗，马上就要胜利了。

 

病人一个接一个地痊愈出院，他们都过来感谢谢佳星主任和他的同事们这段时间为他们的付出奉献。谢佳星流着泪和他们告别。在这场没有硝烟的战争里，他们也是并肩作战的战友。

 

等到疫情真的被控制之后，广州医疗队的使命完成，谢佳星和他的同事们凯旋而归时，钟南山院士亲自出来迎接他们，给每位队员一个拥抱。

 

因为，这场战争，他们赢得漂亮。

 

全民的战斗

为了杜绝新冠肺炎在人群中的传播，除了不吃野生动物、戴口罩、不去人多的地方，其实时下最关键的是——要返城开工了啊！这段时间怎么办？！作为医院的工作人员，我来回答这个问题。记住这几点，让您和家人更安心。

一、结束休假返程途中注意这4点

1.乘坐飞机、火车或长途汽车返程途中，因为人员密度大，不确定因素多。所以，最好一直戴着口罩，哪怕是睡觉也戴着吧。另外，建议在乘坐电梯时，能不手扶扶手的就不尽量不扶着，如果担心有危险也可以戴手套抓着扶手，可以避免摔倒。

 

 

2.有一个地方风险最大，特别需要注意，就是洗手间。使用公用洗手间时，建议自带消毒纸巾，不仅可以擦拭马桶圈和水龙头、门把手，还可以在没有洗手液或香皂的时候好好擦擦手，毕竟比清水洗或不洗手有用。

 

3.途中就餐，如果途中仅仅吃一两次饭，方便的话可以自带餐具或使用一次性餐具，至少需要带着勺子或筷子。并且吃饭时不要多说话，免得飞沫传播细菌或病毒。途中如果吃水果，建议选择可以撕去皮直接食用的香蕉、橘子等等。

 

4.一定记得多喝水，饮水过少不仅不利于及时排除体内代谢废物，而且也容易口腔溃疡、咽喉肿痛、腹胀便秘等等。

二、返回单位后如何避免交叉感染？

1.这段时间戴口罩是必须坚持的。比较讲究的话也可以戴手套，尤其是乘坐公共交通时更需要注意，实在不行就提前一小时出门，免得人群拥挤。同事见面拱拱手或挥挥手，不用握手拥抱了，这时候大家都彼此理解，免得人家不配合时尴尬。

 

2.就餐时依然建议使用自带餐具，免得出现纰漏交叉感染。而且吃饭时不建议多说话，尽量不到人群聚集的地方去。这段时间尤其需要提高蔬果摄入量，饮食结构至少有1/2的是新鲜蔬菜和水果，另外一半是蛋白质类食物和主食。

 

3.午间休息时建议找个阳光好、人又少的空间晒晒太阳、呼吸呼吸新鲜空气，阳光下细菌和病毒较少，而且晒晒太阳也可以提高免疫力。这段时间就不建议去健身房了，毕竟空气混浊不流通的话更容易传播病毒。

 

4.在公司或单位乘坐电梯也需要注意，除了戴口罩，还尽量不用手指内侧点击楼层按钮，如果怕用餐巾纸垫着让人笑话，也可以用手指外侧关节触碰楼层按钮。电梯里面不要交谈，遇到熟人点头或挥手都不失礼仪。

 

特殊时期，细节之处多注意，为自己和家人多一点安全保障是最重要的。毕竟在健康面前，一切都是浮云。​​​​

几乎每个家长都带孩子打过疫苗。从出生开始，国家就给孩子制定了免疫规划以防范疾病的发生。比如威胁孩子身体健康的肺炎，也有针对对应病原菌的疫苗。而肺炎疫苗往往都是二类疫苗，需要家长再交钱才能打，价格还不便宜。

 

关于肺炎疫苗，有疫苗医生说，这个疫苗，宝宝不用打。但也有疫苗医生说，这个疫苗，最好打。这样家长就发愁了！宝宝的肺炎疫苗究竟需不需要打呢？

 

 

我国目前常见的肺炎疫苗

 

肺炎疫苗，大部分是进口疫苗，价格相对比较贵，往往都是自费，划分为二类疫苗，这些主要还是受到国情、经济等各种因素的影响。我国市场上出现很多可以预防肺炎的疫苗，这些疫苗由于针对的病原菌不同，可以叠加使用。比如以下：

 

1）肺炎13价疫苗

 

用于2岁以下婴幼儿，主要针对的是肺炎链球菌，肺炎链球菌是肺炎的主要感染病原菌之一，接种后抗体至少保持5年。

 

2）23价疫苗

 

用于2岁以上人群，但是由于免疫效果差，有效性没有足够的证据支持，并不常规推荐。

 

3）HIB疫苗

 

2岁以内儿童接种，预防B型流感嗜血杆菌引起的侵袭性肺炎，除了有单独的疫苗，也有跟其他一起的联合疫苗制剂。

 

宝宝到底打不打肺炎疫苗？

 

首先，一类、二类疫苗，并非像有些人说的，只需要打免费的就行，自费的不必要。其实一类和二类疫苗的分类也是相对的，并非一成不变的。家长在给孩子打疫苗的时候，免费的定然要打，而二类自费的，也需要根据实际情况，在为宝宝选择。

 

其次，根据世界卫生组织推荐，十三价肺炎球菌疫苗最好要打，这个疫苗主要用来预防肺炎，毕竟宝宝患肺炎的概率还是比较高的，治疗起来，不但医疗费非常多，而且，宝宝还非常受罪。很多过来人都知道，宝宝一旦肺炎严重了，住院治疗各方面都是负担。

 

此外，肺炎疫苗其实有好多种，比如7价、13价、23价。从接种年龄、预防肺炎种类来说，13价是最好的选择，在宝宝2个月的时候，就可以接种了。如果宝宝体质比较差，可以在宝宝满了2周岁之后，再接种一剂23价，体质好，就不需要再接种23价了。

 

张文宏教授在接受记者采访时说到一类疫苗是必打，有几种二类疫苗提倡打。其中就包括治疗肺炎的13价肺炎疫苗、hib疫苗、流感疫苗等。钟南山院士也曾经大力呼吁儿童积极接种肺炎疫苗，预防各种肺部感染。

 

 

宝宝打肺炎疫苗要注意什么？

 

其实和打其它类型的疫苗一样，宝宝打疫苗也是有注意事项的，主要有以下几点：

 

1）首先要如实告诉医生宝宝的各项身体状况，如果你的宝宝是早产儿，或者宝宝存在否营养不良的情况都要如实告诉医生等，这种沟通非常有必要，也是为了让医生准确判断宝宝是否有打疫苗的禁忌症。

 

2）如果宝宝感冒了、拉肚子或发烧时，最好等宝宝病情好了之后再进行接种疫苗。

 

3）刚刚接种疫苗的宝宝接种疫苗后应在接种地点留观15～30分钟，不应该急着回家，一旦宝宝发生不良反应可以及时就医。等到一切正常，没有不良反应再回家，这样做主要防止较严重副作用发生时能够及时进行处理，尽管这种几率非常低。

 

总之，肺炎对于免疫力并不完善的儿童而言是一个非常值得重视的疾病，所以打疫苗可以提前做好防范措施，给宝宝上一个保险，但是由于肺炎的感染病原菌有很多，也有很多是没有疫苗的，所以即使打了疫苗，也要注意卫生。

 

参考文献

[1]朱航,黄蓉娜,杨汝沛,马林.23价肺炎球菌多糖疫苗预防社区获得性肺炎效果的Meta分析[J].预防医学情报杂志,2018,04:422-426.

麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

单纯肥胖症是典型的生活方式疾病，是医学模式转变的一个重要领域。单纯肥胖症对儿童心血管，呼吸功能产 生长期慢性( 有时是不可逆 )的损伤。儿童期单纯肥胖症迟滞儿童的有氧能力发育，提前动用心肺储备功能，降低体质健康水平，阻碍心理-行为发展，压抑潜能发育。除了上述生理损伤外， 还造成儿童难以克服的心理行为损伤，使儿童的自尊心，自信心受到严重损伤，压抑儿童潜能发育，对儿童的性格塑造，气质培养，习惯养成有破坏性的负面影响。 儿童期单纯肥胖症还是成人期心血管疾病，糖尿病，高血压，某些部位癌症的重要危险因素。由于社会习俗和认同方面存在的偏见，肥胖者在升入名校，求职，社 交，婚嫁方面面临着更多的压力。儿童期单纯肥胖症的防治已经提到儿科和儿童保健临床工作的日程上来。

 

我国儿科工作者从70年代末期就开始为研究儿童期单纯性肥胖症进行学术准备。自80年代以来，在流行学，生理学，心理行为科学和分子生物学等方面开 展了深入细致的系列研究，掌握了我国儿童发生肥胖的规律和相关危险因素；得到了适于我国肥胖儿童的运动处方和行为矫正方案；积累了丰富的临床经验和人群控 制经验。现在，可以在十余年独立研究的基础上，结合国际学术界的见解制定符合我国实际情况的儿童期单纯肥胖症防治方案。

 

一、肥胖定义

单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养，运动不足，行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生，堆积的慢性病。

二、肥胖病因

单纯肥胖症是由遗传和环境因素共同作用而产生的。遗传因素( 由基因突变所致肥胖 )所起的作用很小，环境因素起着重要作用。环境因素中生活方式和个人行为模式是主要的危险因素。

三、肥胖诊断

在现场和临床上对单纯肥胖症进行诊断，首先要除外某些内分泌、代谢、遗传、中枢神经系统疾病引起的继发性肥胖或因使用药物所诱发的肥胖。作为慢性疾 病，对单纯肥胖症的诊断依然需要从病史、症状、体征、实验室检查等方面进行综合诊断。但是，单纯肥胖症又有其独特的一面，它以全身脂肪组织过度增生，堆积 为突出表现。因此，对脂肪组织进行测量，成为诊断单纯肥胖症的一项重要依据。有关诊断体脂含量的方法很多，建议使用的是身高别体重法进行体脂含量的诊断与 分度。目前学术界正在讨论用BMI(类似儿科中Kaup指数)在儿科中筛查肥胖的问题。这个指数可以同目测法一起在现场筛查中使用。

 

四、肥胖标准

从数量上说，脂肪含量超过标准15％即为肥胖。这个数值若以体重计算约为超过标准体重20％时的全身脂肪含量即超过正常脂肪含量的15％。因此，目 前定为超过参照人群体重20％为肥胖。这里说的参照人群体重是指由世界卫生组织推荐的，美国卫生统计中心(NCHS)／美国疾病控制中心( CDC )制定的身高别体重( weight for height )，又称身高标准体重。如果使用Kaup／BMI指数，其界值点仍需研究。

五、肥胖分度

肥胖分度有以下几级：

 

(1) 超重：大于参照人群体重10％～19％；

 

(2) 轻度肥胖：大于参照人群体重20％～39％；

 

(3) 中度肥胖：大于参照人群体重40％～49％；

 

(4) 重度肥胖：大于参照人群体重50％。

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又到了流感高发的季节，家长们的选择困难症也如期而至。哪怕科普看了一茬又一茬，具体到自家娃身上，依然还是那个解不开的纠结“打还是不打？”

 

 

其实关于打不打流感疫苗这件事，家长之所以会犹豫再三，无非两个原因：一是不确定是不是真的有预防效果；二是担心疫苗的副作用。

 

先来说说预防效果，这个可没人能拍着胸脯保证：打完彻底不会得流感。那是纯属瞎说。真要这样流感早就绝迹了不是么。由于流感病毒本身种类就多，每年流行的种类还会变化，并且往往是多种并存，所以本身就不可能防住所有流感病毒。

 

但是呢，世界卫生组织和美国FDA每年都会根据上一年的流行情况，预测当年可能会流行的4种流感病毒，因此每年的流感疫苗所针对的目标病毒类型都会有微调，以达到准确预防的目的。大家经常听到的“三价”、“四价”之分，指的就是疫苗对抗流感病毒的种类数，三价对抗三种，四价对抗四种，它们的防护效果都很好。

 

有人会问那会不会预测有误呢？全部猜错的几率不大，毕竟事物是有发展规律的，而权威组织获取信息样本的途径，以及研究预测的方法都有保障，推测起来的准确度也更高。即使没有全猜对，那至少对猜中的部分病毒引发的流感，可以起到较好的防护效果，一点防护没有强吧。

 

 

至于疫苗带来的副作用，首先要肯定的是疫苗的安全性，能获准上市的疫苗，每款都必须经过一套极为严苛的流程，流程中的每一步，又有更多细致繁琐的规范操作要求和评价标准，以确保最终上市疫苗的安全有效性，所以家长们大可不必担心。

 

而副作用是所有疫苗都可能出现的，并不只存在于流感疫苗。通常打完流感疫苗后不会有太多不适，偶尔出现注射部位疼痛、短暂发热、略感疲惫等症状，也都会很快好转。并且国内注射用流感疫苗，基本都是灭活疫苗，并不会导致很重的流感症状（如持续高热、浑身酸痛等）。

 

和轻微的疫苗反应相比，流感属于重型感冒，感染后对宝宝造成严重后果的几率更高，危害更大，相比之下还是多防护一些才更明智。所以大家不必太过担心副作用，只要注意避免接种禁忌症就好。

小儿慢性支气管炎是一种呼吸系统疾病，可表现为咳嗽、咳痰、喘息等不适症状，可根据患者病情合理选择抗生素药物。镇咳祛痰药物、解痉平喘药物等进行治疗。

1.抗生素药物：可依据患者所在地的常见病原菌经验型选用抗生素药物，一般以口服为主，如果症状严重，可静脉给药。常用药物有左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。如果进行了细菌培养实验，可根据结果选择敏感抗生素进行治疗。

2.镇咳祛痰药物：如果患者咳嗽、咳痰的症状比较明显，可以采用镇咳祛痰的药物进行治疗，如复方甘草合剂、复方氯化铵合剂、溴己新、盐酸氨溴索，干咳患者，可以采用镇咳药物治疗，如右美沙芬等。

3.解痉平喘药物：如果出现气喘等不适，可以采用支气管扩张剂进行缓解，如氨茶碱、氨茶碱控释剂等。

具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的病情进行合理选择。

妈妈们聚在一起谈论的最多的是自家宝贝吃饭的话题，但孩子们都不爱吃饭。

 

有个说法是孩子不爱吃饭，是因为缺锌了导致的，要赶紧给孩子补锌。

 

说起补锌，和补钙一样，因为宣传深入人。当宝宝不想吃饭时，真就是缺锌吗？宝宝缺锌有什么症状？要怎么补锌？补锌需要注意些什么？

 

 

不爱吃饭不能用来作为判断孩子缺锌的依据

 

宝宝缺锌，确实不会好好吃饭，因为锌与唾液蛋白结合成味觉素，会使宝宝保持对食物正常的味觉，如果缺锌的话，会导致宝宝食欲下降。但是，导致孩子不好好吃饭的原因太多了，比如食材过于单一，食物不合宝宝胃口，就餐氛围不好，吃饭的时候干扰因素太多，或者饭前吃过太多零食，总是强迫宝宝吃饭等。所以说，缺锌会导致孩子食欲下降，但是如果孩子不好好吃饭，不一定是缺锌导致的。

 

缺锌了的宝宝有什么表现

 

如果孩子不好好吃饭，还需要结合其他表现来看是不是因为缺锌导致的。特别是出现以下症状时，急需要注意，妈妈可以带孩子去医院，请医生帮忙判断。

 

1、头发枯黄、身材矮小；

 

2、食欲差、厌食、挑食；

 

3、舌苔厚、有地图舌、口腔溃疡 ；

 

4、抵抗能力差、反复湿疹、呼吸道疾病感染、经常腹泻。

 

 

怎么给宝宝补锌

 

一般情况下，我建议通过食物给孩子补锌。母乳中的锌吸收率是非常高的，所以建议在宝宝出生后，最好能母乳喂养。除母乳外，含锌量比较丰富的食物有以下几种：

 

海产品：生蚝、牡蛎、蚌肉、龙虾、蟹等。

 

肉类：牛肉、猪肉、鸡肉等。

 

坚果：腰果、杏仁、花生等（建议磨碎后再给宝宝食用，防止呛入气管引起窒息）。

 

豆类：黄豆、豌豆、扁豆等。

 

谷物：全谷物、强化早餐谷物等。

 

乳制品：牛奶、奶酪等。

 

当然，如果你的宝宝已经严重缺锌了，需要在医生的指导下补锌。

 

特别注意，补锌不可过量

 

宝宝过量的补锌会导致锌中毒，引起呕吐、头痛、腹泻、抽搐等不良症状。还会影响铁的吸收，容易造成宝宝缺铁性贫血。从而导致宝宝情绪低落，无精打采，全身乏力，严重地影响了宝宝的身心健康。高锌还会影响钙和镁的代谢。​​​​

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

慢性嗜酸性粒细胞性肺炎饮食原则及注意事项

一、慢性嗜酸性粒细胞性肺炎概述

慢性嗜酸性粒细胞性肺炎（COP）是一种慢性肺部炎症性疾病，以嗜酸性粒细胞浸润为特征。该疾病病因尚不明确，可能与遗传、感染、环境等因素有关。患者常表现为呼吸困难、咳嗽、胸痛等症状。COP的治疗主要以药物治疗为主，饮食调理也是辅助治疗的重要手段之一。

二、慢性嗜酸性粒细胞性肺炎饮食原则

1. 高蛋白、高维生素、易消化饮食：患者应保证摄入充足的高质量蛋白质，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆制品等，以增强机体抵抗力。同时，要多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，如维生素C、维生素E等，以促进炎症修复。 2. 限制辛辣、油腻食物：辛辣食物会刺激胃肠道，加重咳嗽症状；油腻食物难以消化，会增加胃肠负担。因此，患者应避免食用辣椒、胡椒、芥末、油炸食品等。 3. 适量饮水：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。

三、慢性嗜酸性粒细胞性肺炎食疗方推荐

1. 芹菜熘鲤鱼：芹菜具有清热解毒、平肝清热、祛风利湿等功效；鲤鱼具有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效。此菜适合急慢性肺炎患者食用。 2. 兔肉蘑菇丝：兔肉具有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效；蘑菇具有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。此菜适合急性肺炎患者食用。 3. 鹌鹑百合汤：鹌鹑肉具有补五脏、益肝清肺、清热利湿、消积止泻等功效；百合具有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效。此汤适合急慢性肺炎患者食用。 4. 瘦肉白菜汤：瘦肉具有补中益气、生津润肠功效；大白菜具有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。此汤适合急慢性肺炎患者食用。

四、慢性嗜酸性粒细胞性肺炎饮食注意事项

1. 饮食要定时定量，避免暴饮暴食。 2. 根据个人口味和喜好调整饮食，保证营养均衡。 3. 饮食过程中注意食物的烹饪方法，尽量选择清淡、易消化的烹饪方式。 4. 遵医嘱，合理用药，避免自行停药或换药。 5. 定期复查，监测病情变化。

五、慢性嗜酸性粒细胞性肺炎治疗与护理

1. 治疗方面：目前，COP的治疗主要以糖皮质激素为主，如泼尼松、甲泼尼龙等。根据病情严重程度，医生会制定个体化的治疗方案。 2. 护理方面：患者应保持室内空气新鲜，避免接触过敏原；保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免过度劳累等；加强锻炼，提高机体免疫力。 总之，慢性嗜酸性粒细胞性肺炎患者应遵循合理的饮食原则，配合药物治疗和护理，才能更好地控制病情，提高生活质量。

早晨起床后，发现咳出的痰液呈褐色，这可能是身体发出的健康警报。褐色痰液可能是由于慢性咽炎引起的长期咳嗽，反复的咳嗽会破坏咽喉部黏膜，导致黏膜出血，形成血痰。

慢性咽炎是一种慢性疾病，通常由急性咽炎反复发作引起。除了急性咽炎，长期张口呼吸、炎症分泌物刺激咽部、烟酒过度、粉尘和有害气体刺激以及辛辣食物等因素也可能导致慢性咽炎。慢性咽炎的主要症状包括咽部异物感、痒感、灼热感，以及黏稠的分泌物黏附在咽喉壁上。通过检查，可以发现咽部黏膜充血、血管扩张、咽喉壁淋巴滤泡增生。

治疗慢性咽炎需要综合治疗，包括对症治疗、戒烟酒、保持室内空气清新、积极治疗鼻炎、气管炎等慢性疾病。褐色痰液还可能是其他疾病的信号。例如，铁锈色痰可能提示肺炎球菌性肺炎；红褐色或巧克力色痰可能提示阿米巴肺脓肿；砖红色胶胨样痰或带血液者常见于肺炎克雷伯菌肺炎。如果痰液有恶臭味，则可能提示厌氧菌感染。

针对褐色痰液，建议患者在医生指导下使用抗生素，如青霉素、阿奇霉素等，以及止咳、祛痰药物进行治疗。同时，患者应避免食物刺激，减少过咸、过辣及过烫食物摄入，如进食火锅时尽量少选择辣锅，或炒菜时少放辣椒，进食的食物温度要适宜，避免过烫，咸肉和咸蛋尽量少吃。

如果出现褐色痰液，应及时就医，明确病因后，才能进行有效的治疗。

宝宝病毒感染是新生儿常见的疾病之一，那么宝宝病毒感染会不会引起肺炎呢？让我们一起来了解一下。

肺炎是指肺部发生炎症的疾病，其中病毒感染是常见的病因之一。常见的病毒包括流感病毒、呼吸道合胞病毒、巨细胞病毒等。由于宝宝的免疫系统尚未完全发育，因此更容易受到病毒感染的影响，进而引发肺炎。

病毒性肺炎的症状主要包括刺激性咳嗽、呼吸急促、喘息等。病情进展较快，严重时可能出现呼吸困难。在肺部听诊时，有时可能听不到明显的体征，但胸片检查往往提示间质性肺炎。

治疗病毒性肺炎，需要根据感染的具体病毒类型来采取相应的措施。对于呼吸系统病毒感染，如流感病毒、呼吸道合胞病毒等，一般不需要使用抗病毒药物，而是对症处理。对于消化道系统病毒感染，如轮状病毒、诺如病毒等，同样不需要针对病毒进行治疗，而是对症处理。对于其他病毒感染，如EB病毒、巨细胞病毒等，如果病情较轻，可能不需要抗病毒治疗。但若宝宝发烧病程较长，就需要及时就医，进行诊断和治疗。

为了帮助宝宝缓解症状或康复，家长可以采取以下措施：

1. 确保宝宝有充足的睡眠。

2. 减少宝宝的剧烈运动。

3. 及时监测宝宝的体温。

4. 观察宝宝的精神状态。

5. 哺乳期女性应注意饮食清淡，避免食用过于辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜和水果，适量饮用鸡汤。

慢性肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，其病程超过3个月以上。该疾病可由多种因素引起，如淋雨、劳累、酗酒、熬夜，甚至病毒感染等。

在慢性肺炎的早期，患者可能会出现一系列上呼吸道感染的症状，如咳嗽、咳痰、咽痛、鼻塞、流涕等。如果不及时控制，病情可能会进一步加重，出现胸痛、发热等全身中毒症状。

针对慢性肺炎的治疗，通常采取综合治疗方案，以抗感染治疗为主，同时辅以支持治疗和对症治疗。西医治疗通常采用静脉注射抗生素药物，加强化痰治疗，以改善肺功能和提高血氧分压；中医治疗则侧重于扶正固本、清热解毒、平喘化痰，增强气管粘膜上皮抵抗力。

慢性肺炎患者在恢复期，应进行理疗和体操，积极治疗并发的佝偻病和营养不良。此外，预防措施也非常重要，如预防麻疹、百日咳、流感和腺病毒感染，积极防治慢性鼻窦炎及反复发生的支气管炎等。

在日常生活中，慢性肺炎患者应注意保持良好的生活习惯，避免淋雨、劳累、酗酒、熬夜等不良因素，并定期进行体检，以便及时发现并治疗疾病。

肺部感染是一种常见的呼吸系统疾病，其治疗时间因病情轻重而异。

一般来说，普通肺部感染患者经过正规治疗，10到14天左右病情即可得到明显缓解。

然而，对于重症感染患者，治疗时间可能会更长，甚至可能需要数周。

肺部感染的治疗以抗感染治疗为主，常用的抗生素包括头孢类、喹诺酮类、大环内酯类等。

肺部感染的原因主要包括患者自身抵抗力下降和细菌毒力增强。

为了预防肺部感染，患者应注意保暖，增强体质，避免去人多的地方，并注意个人卫生。

此外，对于患有基础疾病的患者，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，更应加强预防措施。

在日常生活中，患者应注意饮食均衡，适当增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

如出现肺部感染症状，应及时就医，避免病情加重。

身上感觉热，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和相应的解决方案。

1. 天气炎热：高温环境下，人体体温调节机制会自动启动，通过出汗等方式调节体温。如果环境过于封闭，热辐射会影响体温感受器，使人感觉热。这是正常现象，但长时间处于高温环境中，应注意保持通风，适当饮水，避免中暑。

2. 疾病引起的发热：许多疾病都会导致发热，如肺炎、肾盂肾炎、流感等。这些疾病会导致体温调节中枢受到影响，使体温升高。肺炎的治疗需要根据病原体选择合适的抗生素，如头孢曲松和莫西沙星；真菌性肺炎需要抗真菌治疗，如氟康唑和伏立康唑；病毒性肺炎需要抗病毒治疗，如利巴韦林和帕拉米韦。放射性肺炎需要用糖皮质激素治疗，如甲基强的松龙。

3. 自主神经功能障碍：更年期女性常见自主神经功能障碍，表现为自觉发热、失眠、多梦等。治疗方面，可以服用调节自主神经功能的药物，如谷维素和维生素B1；抗焦虑药，如地西泮和劳拉西泮；抗抑郁药，如文拉法辛和氟西汀；以及抗心律失常药，如普萘洛尔。心理治疗也是重要的治疗方法。

4. 情绪因素：精神压力过大、情绪紧张焦虑也会导致身体感觉热。可以通过运动、冥想等方式缓解压力，保持心情舒畅。

5. 日常保养：多吃含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，如胡萝卜、柿子、香蕉等。可以吃些坚果，如核桃、大枣等，可以养心安神，消除大脑疲劳。还含有多种微量元素，如钾、钠、铁和锌。忌辛辣刺激性食物，忌油腻食物，切记忌吃辣椒。保持清淡易消化营养丰富的饮食。

如果症状持续、加重或出现其他症状，应及时就医，在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。

肺积水，又称胸腔积液，是临床常见的一种疾病。其成因复杂，治疗方式也因病因不同而有所差异。本文将围绕肺积水的成因、治疗方法以及日常护理等方面进行详细讲解，帮助大家更好地了解这一疾病。

一、肺积水的成因

1. 原发性疾病：如肺结核、肺炎、肿瘤等。这些疾病会导致胸膜炎症、肿瘤压迫等，从而引起肺积水。

2. 心脏疾病：如充血性心力衰竭、缩窄性心包炎等。心脏疾病会导致胸腔压力增高，进而引起肺积水。

3. 肾脏疾病：如肾病综合征等。肾脏疾病会导致体内蛋白质流失，进而引起低蛋白血症，导致肺积水。

4. 其他原因：如胸膜损伤、胸膜肿瘤、肺栓塞等。

二、肺积水的治疗方法

1. 原发性疾病治疗：针对肺结核、肺炎等可治愈疾病引起的肺积水，首先要治疗原发病。如肺结核患者需使用异烟肼、利福平等进行抗结核治疗；肺炎患者需根据感染的病原菌进行抗感染治疗。

2. 心脏疾病治疗：针对充血性心力衰竭、缩窄性心包炎等心脏疾病引起的肺积水，需进行相应的药物治疗或手术治疗。

3. 肾脏疾病治疗：针对肾病综合征等肾脏疾病引起的肺积水，需进行相应的药物治疗，如补充蛋白质、利尿剂等。

4. 胸腔穿刺抽液：对于大量积液的患者，可行胸腔穿刺抽液，缓解症状。

三、肺积水的日常护理

1. 饮食调理：患者应保持饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。避免暴饮暴食、辛辣、刺激性食物。

2. 戒烟限酒：吸烟、饮酒可加重肺积水症状，患者应戒烟限酒。

3. 适当锻炼：适当参加体育锻炼，增强身体素质，有助于预防疾病。

4. 定期复查：患者需定期复查，监测病情变化。

四、总结

肺积水是一种复杂的疾病，其治疗需要根据病因进行个体化方案。患者需积极配合治疗，做好日常护理，以缓解症状，提高生活质量。

宝宝反复气管炎的原因有很多，常见的包括胃肠道反流、支原体感染等。

1. 胃肠道反流：胃食管反流是一种常见的疾病，是指胃内容物反流进入食管，刺激食管黏膜，引起炎症。宝宝反复气管炎可能与胃食管反流有关，因为胃食管反流会导致食管黏膜受损，容易发生感染。

2. 支原体感染：支原体感染是一种常见的呼吸道感染，可引起肺炎、支气管炎等疾病。宝宝反复气管炎可能与支原体感染有关，因为支原体感染会引起呼吸道炎症，导致气管狭窄，引起呼吸困难。

3. 环境因素：宝宝反复气管炎还可能与环境污染、空气污染等因素有关。空气中的污染物、细菌、病毒等可引起呼吸道感染，导致气管炎。

4. 免疫功能低下：宝宝免疫功能低下也容易发生反复气管炎。免疫功能低下会导致宝宝抵抗力下降，容易受到病原体的侵袭。

5. 家族遗传因素：家族遗传因素也可能导致宝宝反复气管炎。如果家族中有人患有气管炎，宝宝患气管炎的风险会更高。

预防宝宝反复气管炎的方法：

1. 注意饮食卫生，避免给宝宝喂食刺激性食物。

2. 保持室内空气清新，避免烟雾、灰尘等污染物。

3. 定期进行体育锻炼，增强宝宝抵抗力。

4. 给宝宝接种疫苗，预防呼吸道感染。

5. 如果宝宝患有胃食管反流，应及时就医，进行针对性治疗。

副流感嗜血杆菌是一种常见的条件致病菌，通常情况下不会对人体造成危害。然而，当人体免疫力下降时，这种细菌就会大量繁殖，引发感染。

副流感嗜血杆菌是一种革兰氏阴性杆菌，主要通过呼吸道传播。当人们近距离接触感染者，如面对面交谈或共用餐具时，很容易被感染。

感染副流感嗜血杆菌后，患者可能会出现呼吸道症状，如咳嗽、咳痰、胸痛等。严重者还可能引发肺炎、心内膜炎、肾炎等并发症。

预防副流感嗜血杆菌感染，首先要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触等。此外，加强体育锻炼、提高免疫力也是预防感染的重要措施。

如果感染了副流感嗜血杆菌，应及时就医，遵医嘱进行抗感染治疗。治疗期间，患者应注意休息、多饮水，保持良好的营养状况。

以下是一些预防副流感嗜血杆菌感染的建议：

• 勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒。
• 避免与感染者密切接触，如面对面交谈或共用餐具。
• 加强体育锻炼，提高免疫力。
• 保持良好的营养状况，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
• 及时增减衣物，避免着凉。

新生儿期的宝宝，尤其是出生半个月的婴儿，由于其免疫系统尚未完全成熟，抵抗力较弱，更容易受到外界病毒和细菌的侵袭，因此感冒的几率较高。

宝宝感冒的主要原因是病毒引起的上呼吸道感染，常见的病毒有流感病毒、呼吸道合胞病毒等。感冒的典型症状包括发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、乏力、食欲不振等。

感冒通常是一种自限性疾病，宝宝在1-2周内可以自然恢复。然而，流感症状较为严重，容易引发肺炎、脑膜炎等并发症，且具有一定的传染性。

对于出生半个月的宝宝，若出现感冒症状，家长应密切观察病情变化。若宝宝体温持续升高、精神状态不佳、呼吸困难等症状，应及时就医，避免病情恶化。

治疗感冒主要采取对症治疗，如使用退热药、缓解鼻塞和咳嗽等症状的药物。对于病毒性感冒，可口服利巴韦林颗粒等抗病毒药物。若合并细菌感染，可使用头孢克肟颗粒等抗生素治疗。

预防宝宝感冒，家长应从以下几个方面入手：

1. 保持室内空气流通，避免宝宝接触二手烟和空气污染物。

2. 注意宝宝的个人卫生，勤洗手、勤换尿布。

3. 增强宝宝体质，保证充足的睡眠和营养。

4. 避免带宝宝去人多拥挤的公共场所。

5. 做好家庭卫生消毒工作，减少病毒滋生。