我总是觉得下半身湿热，尤其是在夜晚，睡觉时更是如此。每次翻身，汗水就像断了线的珠子一样滴落，弄得我整夜都无法安宁。这种情况已经持续了好几个月，令我非常困扰。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并且表达了我的担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否可以发一张舌苔的照片。他的专业态度让我感到很安心。

当我发送了照片后，医生问我平时的性格是否急躁。我承认自己确实有些急躁，尤其是在工作压力大的时候。医生点了点头，似乎对我的回答有所预料。他又问我是否口苦，我说是的，尤其是在早上起床时。医生再次点头，表示这可能与肝胆湿热有关。

我对这个诊断感到有些惊讶，但医生解释说，肝胆湿热可能会导致下半身湿热、燥热等症状，甚至还可能引起头晕等问题。听完医生的解释，我开始理解自己的症状可能并不是单纯的肾虚引起的，而是与肝胆湿热有关。

医生建议我服用龙胆泻肝丸来调理身体，并且提醒我要注意饮食和生活习惯的调整。他的建议让我感到很放心，因为我知道他是根据我的具体情况给出的专业意见。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更多地关注身体健康。虽然我还需要继续服药和调整生活习惯，但我已经感受到了一丝希望。希望大家如果有类似的情况，也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要！

我女朋友小雨最近总是抱怨右肩胛骨疼，整条胳膊都麻得厉害。起初我以为是她工作太累，长时间低头看电脑导致的。但是当疼痛持续了几天，甚至影响到她的日常生活时，我开始担心起来。

我记得那天晚上，小雨在洗澡时突然叫了出来，手臂麻得连毛巾都拿不起来。我赶紧过去帮她，发现她脖子后面有一个小肿块，摸起来有些硬。看到她疼得皱起眉头，我心疼不已，决定带她去看医生。

由于我们都很忙，没时间去医院排队挂号，我想起了京东互联网医院。我们可以在家里通过电话或视频与医生进行咨询，非常方便。于是，我帮小雨预约了一个电话问诊。

当医生接通电话时，小雨已经在床上躺了好一会儿，手臂仍然麻得厉害。医生先问了她疼痛的具体位置和时间，然后询问了她的日常生活习惯和工作环境。小雨告诉医生她平时脖子挺好的，低头症状也没有加重。医生听完后，建议我们去骨科检查一下颈椎，可能是颈椎病引起的疼痛和麻木。

挂了电话后，我和小雨都有些担心。我们都知道颈椎病不仅会影响日常生活，还可能导致更严重的健康问题。小雨开始后悔自己平时不注意休息和锻炼，总是熬夜工作。看着她沮丧的样子，我安慰她说：“没关系，我们会一起面对的。”

第二天，我们去了医院做了详细的检查。结果显示，小雨的颈椎确实有问题，需要进行一系列的治疗和康复训练。虽然我们都有些失落，但也庆幸及时发现了问题，避免了更大的健康风险。

现在，小雨正在积极接受治疗和康复训练。我们也开始注意生活习惯，尽量避免长时间低头工作，多做一些颈部和肩部的放松运动。希望我们的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，老爸突然说他头晕得厉害，躺下就更糟。作为他的女儿，我心急如焚，赶紧拿出血糖仪给他测了一下。结果显示餐后血糖接近16，远超正常范围。老爸已经确诊糖尿病十多年了，但这次的血糖升高还是让我很担心。

我立即打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“普内科周医生”，很快就找到了他。周医生非常专业，问了很多问题，包括老爸的饮食、运动情况、用药情况等等。通过我们的对话，周医生初步判断老爸可能是因为血管狭窄引起的小脑梗死，需要尽快去医院检查。

我知道老爸一向不太愿意去医院，总是觉得自己没事。但是这次我必须坚持。周医生也提醒我，老年人有时候一拖，反而会耽误时间，到时候脑梗死加重了，偏瘫了，更麻烦。我深知这点，所以我决定不管老爸怎么反对，都要劝他去医院检查。

周医生还给了我一些生活建议，包括以谷类食物为主，高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食，定时定量饮食，密切监测空腹及三餐后2小时血糖，适当控制体重、适当运动，规律用药、规律监测血糖等等。这些都非常实用，我会尽力帮助老爸改善生活习惯。

在这次咨询中，我深深感受到了周医生的专业和耐心。他的建议不仅针对老爸的具体情况，还考虑到了我们家庭的实际情况。作为一个女儿，我真的很感激有这样一位医生在我们身边提供帮助。

最后，我想说的是，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是想着死掉，怎么办？

这是我在京东互联网医院与一位精神科医生交流时提出的问题。我的名字叫小雨，一个23岁的女孩，来自江苏南京。从初中开始，我就陷入了深深的自卑和恐惧之中，喜欢一个人呆着不动，不喜欢说话，跟人讲话就结巴紧张，怕说错话让人不高兴，怕别人不开心，出去总觉得人家在议论我，人群恐惧症，去店里吃饭都怕，读书上学都一个人不敢去食堂吃饭，每天想着今天能死掉就好了。

每晚睡前都想着能一觉不醒就好了，看见新闻那种别人事故不幸离世的都会难过，都会想为什么死的不是我，要是死的是我就好了。这种想法让我感到极度的恐惧和无助，仿佛我被困在一个黑暗的洞穴里，无法逃脱。

医生建议我做一个心理测评问卷，网上搜一下免费测评：SCL-90。我在家里完成了这个测试，结果显示我存在严重的抑郁和焦虑症状。医生告诉我，这些症状可能源于我的童年经历和家庭环境，但更重要的是，我需要采取积极的措施来改善我的心理状态。

医生给我开了一些抗抑郁和抗焦虑的药物，并建议我参加一些心理治疗课程。同时，他也鼓励我多与家人和朋友交流，分享我的感受和想法，避免独自承受压力和痛苦。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和自我调节。虽然过程中有很多挣扎和困难，但我逐渐发现，我的心情变得更加稳定和平静了。我开始尝试与人交流，虽然仍然有些紧张和不自在，但我知道这是一个好的开始。

现在，我仍然在继续治疗和自我调节的道路上，但我已经不再那么频繁地想着死掉了。相反，我开始珍视生命，感恩每一个新的一天，感恩那些支持和帮助过我的人，包括我的家人、朋友和医生们。

如果你也像我一样，经历过类似的困扰和痛苦，我想告诉你，你并不孤单。请勇敢地寻求帮助，向专业人士咨询，向亲朋好友倾诉。生命是宝贵的，我们都值得拥有一个健康、快乐的生活。

最后，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出黑暗，迎接光明的未来。

我坐在电脑前，手指颤抖着敲下了那行字：“血糖高，吃药也降不下去，怎么办？”这是我第五年被糖尿病缠绕，五年来，我尝试过各种药物，调整过无数次饮食和生活习惯，但血糖依旧如同顽固的敌人，始终不肯投降。

屏幕上跳出一行字：“尊敬的PLUS会员，您好，我是内科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我深吸一口气，开始了这场与疾病的又一轮较量。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我犹豫了一下，还是决定坦白：“有没有什么特效药降低血糖的？”

医生并没有直接回答我的问题，而是问起了我的病史：“患者诊断糖尿病有多久了呢？目前使用的什么药物，血糖一般是多少呢？”我一一回答，心中不免有些焦虑，担心医生会说出我不愿意听到的答案。

“五年多了。”我说，“目前12个多。”

“是使用的具体什么药物呢？”医生追问道。我一时忘记了其中一个药名，写下了“格力迪勤”，结果被医生指出有误。尴尬之余，我也意识到自己的记忆力似乎在逐渐衰退，这或许也是糖尿病带来的副作用之一吧。

在医生的引导下，我逐渐回忆起了正确的药名：“二甲双胍缓释片，第二种是格列吡嗪片。”

医生继续询问我的血糖情况和其他健康问题，我一一作答，心中不免有些疲惫。糖尿病的治疗过程真的很漫长，需要无数次的调整和尝试，才能找到最适合自己的方案。

最后，医生给出了生活上的建议：“低盐、低糖、低脂饮食为主，适当增加膳食纤维的摄入；三餐定时定量进餐，控制进餐速度，养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。控制体重（建议体质指数BMI＜24kg/m2），血糖稳定的情况下每天半小时中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。规律用药、规律监测血糖，定期内分泌科复查，如病情变化，及时上线咨询或医院就诊。”

我认真地记下了医生的建议，心中涌起一股感激之情。虽然我还没有找到完全控制血糖的方法，但至少我知道自己在做正确的事情，朝着正确的方向前进。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？糖尿病真的很折磨人，但只要我们坚持下去，总会找到适合自己的治疗方案的。