当前位置:

京东健康

便秘和黑眼圈,怎么办?

便秘和黑眼圈,怎么办?

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,无法自由飞翔。每天早上醒来,第一件事就是盯着镜子里的黑眼圈和憔悴的脸庞,心中充满了无奈和焦虑。便秘和黑眼圈,仿佛成为了我生活的两大难题。

那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的求医之旅。医生**的头像出现在屏幕上,温和的笑容让我感到一丝安慰。

“医生,我最近总是便秘,黑眼圈也越来越严重。”我小心翼翼地描述着自己的症状,生怕被误解或嘲笑。医生**耐心地听完后,解释说:“大肠可以重吸收大便里的水分和电解质,如果饮食过少、饮水量少、运动少、蔬菜水果吃的少、结肠冗长、结肠传导功能减退、出口梗阻等原因都可能引起便秘。”

我听得入迷,仿佛找到了救命稻草。医生**继续说:“如果是短期便秘,可以多喝水、多运动、多吃蔬菜水果来缓解。如果是顽固性便秘,需要结合临床检查来明确病因,然后再用药治疗或者手术治疗。”

我点了点头,心中涌起一股感激之情。医生**还提醒我,黑眼圈除了晚睡外,还可能与其他因素有关,例如压力、营养不良等。他的话让我意识到,自己的生活方式可能需要做出一些改变。

在医生**的指导下,我开始调整自己的生活习惯。每天早上,我会喝一杯温水,增加蔬菜和水果的摄入量,晚上也会尽量早点休息。渐渐地,我发现便秘的症状有所缓解,黑眼圈也变得不那么明显了。

这次求医经历,让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,尤其是对于像我这样忙碌的人来说,省去了排队挂号的时间和精力。

现在,我再也不用担心便秘和黑眼圈的问题了。每天早上,我都能看到一个精神焕发的自己,仿佛那只被困的鸟儿终于找到了自由的天空。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。便秘和黑眼圈的调理指南 常见症状 便秘的常见症状包括大便干结、排便困难、排便次数减少等。黑眼圈的常见症状是眼周皮肤出现暗沉、颜色加深的现象。易感人群包括饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足的人群。 推荐科室 消化内科或皮肤科 调理要点 1. 多喝水、多运动、多吃蔬菜水果以增加纤维素摄入,帮助改善便秘。 2. 如果便秘严重,可以考虑使用轻泻剂如乳果糖、甘露醇等,但需在医生指导下使用。 3. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,改善黑眼圈问题。 4. 使用含有维生素C和K的护肤品,帮助淡化黑眼圈。 5. 如果黑眼圈问题严重,可以考虑到皮肤科就诊,寻求专业的治疗建议。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 高烧退了,腹泻还在持续,怎么办?

我从8月1日下午开始发高烧,体温飙升至39度,整个人都被热浪包围,仿佛置身于蒸笼中。家人急忙给我服用了999感冒灵,希望能缓解我的症状。然而,第二天早上,高烧虽然退了,但腹泻却接踵而至,肚子里翻江倒海,仿佛有一只小兽在里面不停地咕噜作响。这种感觉让我非常不适,甚至有些恐慌。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一场与医生的在线对话。医生详细询问了我的症状,并建议我服用肠炎宁和蒙脱石散。听到这个消息,我心中一阵安慰,毕竟有了专业的指导,我的病情应该会有所改善。

然而,第三天早上,我仍然在腹泻的折磨中,甚至出现了呕吐感。这种情况让我更加焦虑和无助。我再次联系了医生,向他描述了我的最新症状。医生告诉我,这种情况可能是小肠功能亢进引起的,需要继续服用药物,并且要注意休息和饮食。

我开始按照医生的建议进行治疗,同时也在网上搜索相关信息,了解更多关于脾虚泄泻的知识。通过这些努力,我逐渐恢复了健康,腹泻也逐渐停止了。回想起来,那段时间的经历让我深刻体会到了健康的重要性,也让我更加珍惜生活中的每一天。

如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,能够为你提供及时有效的治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肠胃炎就医指南 常见症状 肠胃炎的常见症状包括高烧、腹泻、肚子咕噜咕噜响、呕吐等,易感人群为儿童、老年人和免疫力较弱者。 推荐科室 消化内科或急诊科 调理要点 1. 继续服用肠炎宁和蒙脱石散,通常需要3-5天的治疗时间。 2. 如果伴随呕吐,需要补充水分和电解质,避免脱水。 3. 饮食上应以清淡、易消化的食物为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 4. 注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医并遵循医生的治疗方案。

家庭医疗小助手

人阅读
查看详情

文章 宝宝头发稀疏、便秘严重,益生菌能解决吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我和宝宝的脸庞。然而,我的心情却如同外面的阴霾天气一般,忧心忡忡。宝宝的头发稀疏,且便秘严重,开塞露拉出来的都是球球状的硬便。这一切都让我感到无助和担忧。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的公共营养师**,一位温柔而专业的医生,接待了我。她的耐心和专业知识让我感到安心。

“宝宝十一个月可以吃益生菌调节吗?”我问道,希望能找到一个解决方案。医生告诉我,0-7岁的宝宝都可以服用益生菌,并且推荐了奶味益生菌。这种益生菌主要针对胃肠功能障碍,包括便秘、腹泻、胀气、奶瓣和消化不良等症状。

我问医生,宝宝头发稀疏是不是缺乏微量元素。医生解释说,头发稀疏和微量元素缺乏的关系不大,尤其是在现代社会,很少有宝宝会因为微量元素缺乏而导致头发稀疏。宝宝的头发稀疏可能与遗传有关,或者是因为睡觉时摩擦掉的。医生安慰我说,随着宝宝的成长,头发会慢慢长起来的。

我们讨论了宝宝便秘的问题。医生建议我增加宝宝的薯类和绿叶菜摄入,并喂水。满一周岁后,可以适量添加酸奶。医生还提醒我,益生菌的选择不仅仅取决于是否含有奶粉,还要看菌群的种类和作用。一般来说,服用益生菌需要1-3个月以上才能看到效果。

我感谢医生的建议,并决定按照她的指导来改善宝宝的健康状况。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。儿童脾虚便秘的调理指南 常见症状 儿童脾虚便秘的常见症状包括便秘、头发稀疏、消化不良等。易感人群主要是0-7岁的儿童,特别是那些饮食不均衡或生活习惯不良的儿童。 推荐科室 儿科或消化内科。 调理要点 1. 使用益生菌调节肠道菌群,推荐奶味益生菌,早晚各一包,空腹或随餐效果更佳,37度水冲服。 2. 增加薯类和绿叶菜的摄入,满一周岁后可以增加一些酸奶。 3. 喂水,保持足够的水分摄入。 4. 如果便秘严重,可以使用乳果糖等轻泻剂,但需在医生指导下使用。 5. 建立良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动,帮助改善消化系统功能。

生命守护者联盟

人阅读
查看详情

文章 吃了马来酸曲美布丁后头晕无力怎么办?

我记得那天早上,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。我的肠胃炎已经折腾了我好几天,今天终于决定吃点药试试看。马来酸曲美布丁,这个名字听起来就很专业,我心想应该能解决我的问题。于是,我按照说明书上的剂量吃下了药丸,继续我的日常生活。

起初,什么都没有发生。我甚至开始庆幸自己终于找到了解决方案。然而,到了中午十二点左右,我的世界开始变得模糊。头晕无力,仿佛整个人都被抽空了。我试图站起来,但双腿像灌了铅一样沉重,根本无法支撑我的体重。心跳加速,呼吸也变得急促起来。我知道我需要帮助,于是拨通了京东互联网医院的电话。

医生接听了我的电话,声音温和而专业。他问我吃了什么药,我告诉他是马来酸曲美布丁。医生说这个药物可能会引起头晕和乏力,但通常情况下不会太严重。他建议我先测一下体温,如果没有发烧,可能就是药物的副作用。同时,他也问了我是否有其他不适症状,例如拉肚子等。我回答说没有,只是头晕无力。

我按照医生的建议测了体温,结果显示36.7度,正常范围内。医生说这就更支持了他的判断,可能是药物引起的反应。他建议我多喝水,休息一会儿,应该会好转的。我感激地挂断了电话,心中充满了对医生的信任和感激。

接下来的几个小时,我一直在床上躺着,试图让自己恢复过来。虽然头晕和无力感仍然存在,但我知道我已经在正确的道路上。晚上,症状开始逐渐减轻,我也开始恢复了信心。第二天早上,我几乎已经完全恢复正常了,仿佛昨天的不适从未发生过一样。

这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视任何不适,必须及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、快速的服务,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。现在,我已经完全康复了,重新投入到工作和生活中去。每当我回想起那段时间,总会感慨万千,庆幸自己有了这样的经历,也庆幸自己有了京东互联网医院的支持。急性肠胃炎就医指南 常见症状 急性肠胃炎的常见症状包括腹泻、恶心、呕吐、腹痛等。易感人群主要是儿童、老年人和免疫力较弱的人群。 推荐科室 消化内科或急诊科 调理要点 1. 多喝水,避免脱水; 2. 遵医嘱服用止泻药,如洛哌丁胺; 3. 注意饮食卫生,避免食用生冷、不洁食物; 4. 如果伴有发热、腹痛加剧等症状,应及时就医; 5. 在医生的指导下,适当补充电解质和营养物质。

绿色医疗倡导者

人阅读
查看详情

文章 5岁半孩子口臭、便秘、有痔疮样肉肉怎么办?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中充满了焦虑和担忧。我的5岁半的孩子最近总是口臭,便秘,甚至在拉粑粑的地方都出现了像痔疮一样的肉肉。我不知道该怎么办,作为一个母亲,看到自己的孩子这样痛苦,我感到无比的无助和心疼。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。很快,医生**回应了我的请求。我们开始了对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。

我向他描述了孩子的症状,包括便秘的时间、干便的形状,以及孩子拉完后说屁屁痛的情况。医生听得很认真,时不时地插入一些问题,了解更多细节。

“根据您描述的情况,孩子可能是脾虚引起的便秘。”医生说,“我建议使用乳果糖口服液来调节。”

他详细地解释了如何使用乳果糖口服液,包括从5ml开始,早上空腹服用,逐渐增加剂量直到孩子每天1-2次软便为止,然后维持半月,让孩子形成规律排便的习惯。

我听得很仔细,心中充满了感激。医生还提醒我要鼓励孩子主动排便,避免憋便,否则大便会越来越干,拉的时候越痛,形成一个恶性循环。

我问医生乳果糖口服液的用量问题,他告诉我要根据大便情况调整剂量,至少要准备5瓶。他的回答让我感到安心,仿佛看到了希望的曙光。

在结束对话之前,医生再次确认我没有其他问题需要咨询。我深深地感谢他,心中充满了感激和敬意。

这次在线咨询不仅解决了我的问题,也让我明白了健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。儿童脾虚便秘的调理指南 常见症状 儿童脾虚便秘的常见症状包括口臭、便秘、干便、痔疮样肉肉等,多见于5岁以下的儿童,尤其是体质较弱的孩子。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 使用乳果糖口服液调节便秘,初始剂量为5ml,根据大便情况调整剂量。 2. 鼓励孩子主动排便,避免憋便,形成规律排便习惯。 3. 在医生指导下,适当使用中药调理脾虚,改善消化吸收功能。 4. 注意饮食调理,增加膳食纤维的摄入,多吃水果、蔬菜等富含纤维的食物。 5. 定期复查,根据孩子的具体情况调整治疗方案和用药剂量。

运动与健康

人阅读
查看详情

文章 9个月宝宝大便干硬,能用益生菌调理吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和9个月大的宝宝。然而,我的心情却如同外面的天气一样阴沉。宝宝已经三天没有大便了,每次尝试都很困难,最后只能硬挤出一点点干硬的便便。我心急如焚,担心宝宝的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就与一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生听完我的描述后,安慰我说:“别担心,我们可以用益生菌来调理宝宝的肠道功能。”

我问道:“需要长期服用吗?”医生建议:“可以吃一个月调理看看。”听到这话,我松了一口气,心中有了些许安慰。然而,我的担忧并未完全消散,因为宝宝不喜欢喝水,甚至出现了大便出血的情况。

医生察觉到我的忧虑,解释说:“一个月是一个疗程,期间我们会密切关注宝宝的状况。”我又问起了香港版和法国原装进口益生菌的效果差异,医生告诉我:“差别不大。”

在医生的指导下,我开始给宝宝服用益生菌。每天早晚各一袋,冲调水温控制在37°以下,空腹吃效果好。随着时间的推移,宝宝的便秘情况逐渐改善,我也从焦虑中走了出来。

回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还让我在家中就能得到及时的帮助。现在,宝宝的健康状况已经恢复正常,我也学到了如何更好地照顾他。希望我的经历能帮助其他有相似困扰的父母们。9个月宝宝便秘调理指南 常见症状 9个月宝宝便秘的常见症状包括大便干硬、排便困难、几天一次大便等。这种情况可能与饮食习惯、肠道菌群失衡等因素有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用益生菌调理肠道功能,建议每天两次,早晚各一袋,冲调水温控制在37°以下,空腹吃效果好。 2. 增加宝宝的水分摄入,帮助软化大便。 3. 如果宝宝有出血情况,应立即就医。 4. 监测宝宝的便秘情况,必要时调整益生菌的使用量或更换其他治疗方案。 5. 在使用益生菌的同时,注意观察宝宝的整体健康状况,避免出现其他不良反应。

病友互助家园

人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
王磊

主治医师

中医皮肤科

三甲
中日友好医院
脂溢性脱发(7例) 脂溢性皮炎(3例)
专业擅长:1.毛发疾病:如雄秃(脱发、掉发)、斑秃(儿童斑秃、全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:如银屑病(牛皮癣)、神经性皮炎、湿疹(汗疱疹)、荨麻疹、带状疱疹(缠腰龙)、痤疮(青春痘)、白癜风等; 3.皮肤外科:常见皮肤肿物的手术切除。
好评率:99% 接诊量:2278
伍博

主治医师

小儿皮肤科

三甲
苏州大学附属儿童医院
湿疹(16例) 皮肤病(7例)
专业擅长:👉湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,过敏性皮炎,手足癣,尿布皮炎,痤疮(青春痘),脂溢性皮炎,白色糠疹,斑秃,寻常疣,血管瘤,咖啡牛奶斑,鲜红斑痣,太田痣
好评率:99% 接诊量:5543
冯爱平

主任医师

皮肤科

三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
慢性皮炎(1例)
专业擅长:过敏性皮肤病(皮炎,湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,化妆性皮肤病,神经性皮炎,药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎,疣,皮肤癣症,念珠菌病等),白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣),银屑病,痤疮,玫瑰痤疮,皮肤淀粉样变性,面部美容(老年斑,色斑和汗管瘤等),自身免疫性疾病(红斑狼疮,皮肌炎,白塞病等)等疑难重症皮肤病等。
好评率:99% 接诊量:912
健康小工具

友情链接