我总是被口腔溃疡困扰，尤其是在压力大的时候。每当我看到镜子里的自己，嘴巴里布满了小小的白点，心情就变得糟糕透了。这种情况已经持续了很长时间，我开始怀疑自己的身体出了什么问题。

一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了广西中医药大学附属瑞康医院的一位医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

在我们的对话中，医生首先排除了牙科问题的可能性，特别是智齿引起的口腔溃疡。他建议我每天漱口三次，使用普通的漱口水或药物漱口水，如两面针漱口水和西帕依固龈液。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，需要去口腔科门诊检查是否需要拔除智齿。

我告诉医生，我从小就经常上火，嘴里起泡和溃疡。他认为这可能是因为阴虚火旺导致的，建议我吃一些清热的中成药，如复方珍珠口疮颗粒。医生还强调了生活习惯的重要性，包括保持良好的口腔卫生、避免辛辣刺激性食物、多喝水等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晚漱口，避免吃辣椒和油炸食品，多喝水。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持心情平静。几个星期后，我的口腔溃疡明显减少了，整个人也感觉轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是小小的口腔溃疡，也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我会更加注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。