我总是觉得自己像一只永远填不满的桶。每天吃得很多,但体重却始终如一,甚至有时候还会下降。医生说我是消化吸收差,瘦子吃益生菌会胖吗?这个问题困扰了我很久。
那天,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我,听完我的描述后,他建议我尝试一些中药来调理脾虚湿阻型肥胖。起初我有些犹豫,毕竟我对中药的了解并不多。但医生**的专业解释让我放下了心。他告诉我,这些中药可以帮助我改善消化吸收,提高营养吸收率,从而达到增重的目的。
我开始按照医生的建议服用中药,并且也注意了饮食结构的调整。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些易于消化的食物。中午和晚上,我会选择一些高蛋白、高热量的食物,例如鸡胸肉、牛肉、鱼类等。同时,我也开始每天吃一包益生菌,希望能够改善肠道环境,促进营养吸收。
几个月过去了,我发现自己的体重开始逐渐增加。最重要的是,我不再像以前那样总是感到饥饿和疲惫。我的胃口变好了,精神状态也明显改善。当然,增重的过程并不是一帆风顺的。有时候我会担心自己会变胖,或者中药会有副作用。但每次我和医生**交流,他总是能够给我专业的建议和安慰。
现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅解决了我的健康问题,还让我学到了很多关于健康管理的知识。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况,也可以去京东互联网医院咨询,真的很方便!
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