我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的肚子却像翻江倒海一般，拉肚子已经持续了两天。每次上厕所都是一种折磨，我的心情也随着腹泻的次数而越来越低落。

我决定去药店买些肠炎宁，希望能缓解我的症状。回到家后，我按照说明书上的剂量服用了三片。奇迹般地，我的拉肚子情况开始好转。然而，我的疑惑也随之而来：我需要吃多久才能完全康复？

我打开手机，搜索到京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。很快，一位内科医生接待了我。我们开始了以下的对话：

我：你好，肠炎宁吃完不拉肚子了正常要吃多久巩固一下？

医生：根据你的症状描述，初步考虑为急性肠炎可能性大。肠炎宁通常需要吃一周左右才是一个疗程。因为你是急性的，一周左右就可痊愈停药，具体看一下症状。

我：我是夏天了肠胃比较不好，正常吃肠炎宁适合么？

医生：因为您是急性的，一周左右就可痊愈停药。平日里要特别注意饮食和生活习惯，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，多喝水，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，监测肝肾功能。忌烟酒，避免熬夜。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道了自己需要做些什么来帮助自己康复。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议生活和用药。每天早上，我都会在阳台上喝一杯温水，感受微风拂面，心情也随之变得轻松愉快。终于，在一周后，我的腹泻完全停止了，我也恢复了往日的活力。

这次经历让我深刻体会到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候找到了方向。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。