我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张凌乱的床。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近总是感觉身体不适，尤其是脾虚便溏的问题一直困扰着我。听说京东互联网医院的医生很专业，于是我鼓起勇气，打开电脑，开始了我的在线咨询之旅。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上的文字让我感到一丝安慰。我们开始了对话，我向他描述了自己的症状，包括最近的不适和对玻尿酸润滑液的疑惑。医生耐心地解释道：“玻尿酸润滑液男女通用，仅起润滑作用。对于脾虚便溏的人群来说，使用时需要谨慎。”

我有些失望，毕竟我本来希望这款产品能解决我的问题。医生似乎看出了我的心思，继续说：“不过，针对你的情况，我们可以探讨其他的治疗方案。”

在接下来的对话中，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和运动频率等信息。他的专业和关心让我感到很温暖。最终，他给出了一个个性化的治疗计划，包括调整饮食结构、增加适量运动和服用一些中药调理脾胃。

我按照医生的建议开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一碗热粥，中午吃些清淡易消化的食物，晚上则会进行一些轻松的瑜伽练习。同时，我也开始服用医生开的中药。慢慢地，我的身体状况有了明显的改善，脾虚便溏的问题也逐渐消失了。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。现在，我已经恢复了健康，也学会了如何更好地照顾自己的身体。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。