我从来没有想过，早上起床的第一件事竟然会变成干呕。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃，令我无法呼吸。每当我试图站起来，世界就会开始旋转，仿佛我置身于一场永不停歇的海啸中。

我记得那天是7月10日，一个普通的周日。早上醒来时，我感到一阵强烈的恶心，随即便是干呕。起初，我以为只是因为前一晚吃了些不太新鲜的食物，或者是因为我最近压力太大。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而愈演愈烈。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。每当我看到电视上那些关于胃癌的广告时，我的心都会不由自主地揪紧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与内科医生**的在线咨询。

医生问我是否有可能怀孕，我告诉他我在6月30日结束了月经，并在7月4日和7月10日有过性行为。医生建议我先用验孕棒测试一下，排除怀孕的可能性。同时，他也提醒我，如果我对是否怀孕及检验手段有疑问，可以在本次问诊结束后咨询妇科医生。

我按照医生的建议进行了测试，结果显示我并没有怀孕。虽然这让我松了一口气，但我仍然感到非常焦虑。医生告诉我，根据我的描述，考虑到胃炎的可能性大，但他也强调了不能排除其他可能的疾病。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行了生活调整。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物，避免油腻辛辣等食物。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

慢慢地，我的症状开始有所缓解。每天早上起床时，我不再感到那么强烈的恶心和干呕。虽然我知道这可能只是暂时的，但至少我可以暂时放下心来，专注于工作和生活。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的存在。没有它，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在生活中要多关注自己的身体，及时就医，不要让小问题变成大问题。