我从来没有想过，自己会在二十多岁就开始脱发，尤其是两边脱发早白，这简直是对我自信心的致命打击。每当我照镜子，看到那稀疏的头发和白发，心中就涌起一股无名的恐惧和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他的第一句话就让我感到安慰：“多久了？”

我告诉他已经有一年多了，并且经常熬夜，做梦也很多。医生问我父母是否有脱发的情况，我说父亲也有脱发的问题。医生又问我是否有其他不适，例如大便干燥、情绪波动等，我都一一回答了他。

医生让我发一张照片给他看，我有些犹豫，但还是照做了。医生看了照片后，问我是否有偏食的习惯，或者身体上有其他不适。我回答说没有。医生再次让我发一张照片，可能是为了更好地观察我的头发情况吧。

在等待医生的诊断结果时，我不禁回想起过去的一年。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都是导致我脱发的原因吗？我开始后悔自己的不良生活习惯。

医生最终给出了诊断结果：肾虚型脱发。听起来很吓人，但医生解释说这是一种常见的脱发类型，主要是由于肾气不足引起的。他建议我调整生活习惯，多吃一些补肾的食物，并开了一些中药方子给我。

我按照医生的建议去做，逐渐改善了自己的生活习惯。几个月后，我的头发开始有所改善，新长出来的头发也变得更加浓密和健康。虽然白发还在，但我已经不再那么焦虑了，因为我知道我正在朝着正确的方向前进。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾眼前的利益，而忽视了自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！