我从未想过自己会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，最近我的头发开始变得稀疏，伴随着脂溢性皮炎的困扰，这一切都让我感到非常焦虑和无助。每天早上醒来，看到枕头上掉落的头发，我的心情就像被泼了一盆冷水一样。这种情况持续了几个月，我终于鼓起勇气在京东互联网医院上寻求帮助。

我选择了一个名叫**的副主任医师进行咨询。他的专业背景和患者评价都让我感到安心。我们开始了对话，他详细询问了我的症状，并请求我提供照片以便更好地了解我的情况。我紧张地发送了几张照片，心中充满了期待和担忧。

医生仔细查看了我的照片后，告诉我他认为我的头发稀疏可能与肾虚型脱发有关。他建议我使用二硫化硒洗剂来控制脂溢性皮炎，并补充维生素B6来改善头发健康。他还强调了生活方式的重要性，建议我清淡饮食，避免油腻和甜食，戒烟限酒，保证充足的睡眠，并注意防晒和肠道健康。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚用二硫化硒洗剂洗头，服用维生素B6，并尝试改变我的生活习惯。起初，我对这些改变持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的头皮不再那么油腻，头发也变得更加健康和有光泽。

在整个治疗过程中，医生一直与我保持联系，关心我的进展并提供必要的指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安慰。现在，我的头发已经恢复了往日的光彩，我再也不会因为头发稀疏而感到自卑和焦虑了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不应该被忽视或轻视。即使是看似小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！