我总是觉得自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的腰部开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是长时间坐着的缘故。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么不良的行为导致了这种情况。突然间，我想起了自己经常手淫的习惯。这个想法让我感到非常尴尬和不安，但我知道我必须面对这个问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和生活习惯，并且详细了解了我的身体状况。然后，他建议我拍摄一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体情况。

在等待医生的回复时，我开始反思自己的行为。我意识到，我的手淫习惯可能已经对我的身体造成了伤害。这种想法让我感到非常焦虑和内疚。

当医生回复我时，他告诉我我的情况主要是由于肾阴阳两虚和湿热蕴结导致的。他建议我使用中药进行综合调理治疗，并且提供了一份详细的处方。

我决定按照医生的建议进行治疗。京东互联网医院的服务非常方便，我只需要在线下单，药品就会直接送到我家门口。服用中药后，我开始感觉到疼痛减轻了很多，整个人也变得更加精神了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。我希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人意识到这个问题的严重性，并且采取积极的措施来保护自己的健康。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、服务周到，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！