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小拇指骨折后无法弯曲,如何康复?

小拇指骨折后无法弯曲,如何康复?

我还记得那天,手指的剧痛让我几乎无法呼吸。小拇指骨折,医生说需要时间恢复。可时间过得太慢,我的小拇指依旧僵硬,无法弯曲。每次试图弯曲,都会引发一阵钻心的疼痛,仿佛骨头在嘲笑我的无能为力。

我开始四处寻找康复的方法,希望能早日摆脱这份束缚。终于,在京东互联网医院上,我遇见了医生**。他耐心地听完了我的描述,问了几个问题,然后给出了建议:加强功能锻炼,慢慢会恢复的。

我按照医生的建议,开始了手指活动锻炼。每天早晨和晚上,我都会花上十几分钟,认真地进行各种手指运动。起初,效果并不明显,甚至有时候感觉更糟了。但我没有放弃,坚持了下来。

一天,医生**推荐我使用一个特殊的康复仪器。这个仪器看起来很简单,像是一个小型的握力器。医生说,这个仪器可以帮助我加强手指的力量和灵活性。我抱着试一试的心态,买了这个仪器回家。

开始使用这个仪器时,我有些不适应。它的设计很巧妙,需要用到手指的各个关节。每次使用,都会有一种微妙的疼痛感,但我知道这是正常的。随着时间的推移,我发现自己的小拇指开始有了些许的变化。它不再像之前那样僵硬,偶尔可以弯曲几度了。

我继续坚持使用这个仪器,配合手指活动锻炼。几个月后,我的小拇指已经基本恢复了正常功能。虽然还不能像以前那样灵活自如,但至少我可以完成日常生活中的大部分动作了。

这段经历让我深刻体会到,康复是一个漫长而艰辛的过程。需要耐心、毅力和正确的方法。幸好我在京东互联网医院找到了医生**,他的专业建议和推荐的康复仪器都对我的康复起到了关键作用。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试看吧。记住,健康没有小事,平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

小拇指骨折康复指南 常见症状 小拇指骨折后可能会出现无法弯曲、疼痛、肿胀等症状,影响日常生活和工作。易感人群包括从事重体力劳动或运动的人群、老年人等。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 加强功能锻炼,包括手指活动锻炼和使用握力器等康复仪器。 2. 遵循医生的康复计划,定期复查和调整治疗方案。 3. 注意休息,避免过度使用受伤的手指。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状。 5. 保持良好的心态,积极面对康复过程,避免焦虑和抑郁情绪的影响。
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