我从来没想过，一个简单的腰疼会让我如此焦虑。每天十几个小时的工作，打螺丝的重复动作，似乎已经成为了我生活的一部分。直到那天，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛所有的疲劳和压力都在那一刻爆发了出来。

我试图忽视它，告诉自己只是劳累过度，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，难道是我肾虚了？我听说过肾虚会导致腰疼，虽然我不太了解中医，但我知道这不是好兆头。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我遇到了一个非常专业的骨科医生。他听完我的描述后，告诉我肾虚是中医的说法，骨科不考虑这个问题。然而，他并没有直接否定我的担忧，而是建议我转到中医科室进行咨询。我感激他的建议，决定自己转到中医科室。

在等待中医的过程中，我开始回想起自己的生活方式。每天工作十几个小时，几乎没有休息时间；饮食不规律，经常吃快餐；缺乏运动，除了工作几乎不出门。这些不良习惯是否真的导致了我的腰疼？我开始感到内疚和焦虑，担心自己的健康状况。

当中医医生出现时，我已经做好了最坏的打算。然而，他的诊断结果并没有让我失望。他告诉我，我的腰疼可能是由于长期的劳累和不良生活习惯引起的，并不是肾虚。虽然这并不是我想要听到的答案，但至少我知道了问题的根源。

医生给了我一些建议，包括改变生活方式，增加运动量，改善饮食习惯等等。虽然这些都需要时间和努力，但我知道这是我必须做的。否则，我的健康状况只会越来越糟。

在结束问诊后，我感到一丝轻松。虽然我还需要面对很多挑战，但至少我知道了问题的所在，并且有了改善的方向。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了这段困难的时期。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！