我从来没有想过，一个简单的僵硬感会让我如此焦虑。脖子和后脑勺的僵硬感就像一块沉重的石头压在我心头，无法释怀。每天早上醒来，第一件事就是试图转动我的脖子，但总是以失败告终。那种感觉就像我的脖子被一根无形的绳子紧紧绑住，无法挣脱。

我记得那天我去看医生，心情异常紧张。医生的办公室里充满了消毒水的味道，墙上挂着各种医学证书和奖状。医生问我有没有疼痛，我摇了摇头，只是说脖子和后脑勺硬得像结成一块一样。医生建议我做颈椎拍片检查，我立即答应了。拍片的过程并不复杂，但我却感到异常紧张，仿佛下一秒就能揭示出什么可怕的秘密。

检查结果出来后，医生告诉我不用担心，我的颈椎并没有什么大问题，只是需要一些药物来缓解症状。他开了颈复康颗粒和藤黄健骨片给我口服，并建议我多做一些颈部按摩和伸展运动。虽然我对此表示感激，但内心深处仍然有一丝疑虑。有医生曾经建议我去做风湿免疫检查，我开始怀疑自己的病情是否真的只是简单的颈椎问题。

我向医生提出了这个问题，医生告诉我暂时不需要做风湿免疫检查，但如果我有其他症状，比如皮肤变硬，可能需要做硬皮病的抗体检查。听到这里，我不禁想起了自己最近容易紧张的状态，紧张时脖子更硬，甚至会颤抖。整个脖子颤抖的感觉就像一只小鸟在我体内挣扎，无法平静下来。医生建议我去神经内科看一下，排除神经系统的问题。

我离开医生的办公室时，心情依然沉重。虽然医生说我的病情不严重，但我仍然感到一丝恐惧。回到家后，我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了我的病情？我决定从现在开始，多关注自己的身体健康，避免过度劳累和精神压力。同时，我也开始关注京东互联网医院的相关信息，希望能在需要时得到更便捷的医疗服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何处理的呢？健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！