我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那一头稀疏的头发。六年了，脱发已经成为我生活中的一部分。每当我站在镜子前，看到那一片片空白，心中总是涌起一股无力感。曾经的我，头发浓密如云，自信满满。现在的我，总是戴着帽子，试图掩盖这个秘密。

我去过很多医院，试过各种方法。米诺地尔酊一度让我看到了希望，但效果总是反反复复。日本的脱发剂也没能给我带来什么改变。每次去医院，医生总是说同样的话：“这是脂溢性脱发，需要长期治疗。”我知道他们说的都是实话，但我还是无法接受这个现实。

那天，我决定再次寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生。他的名字叫李医生，头像上是一位温和的中年男子。我向他描述了我的情况，他认真地听完后，问我一些问题。他的语气很亲切，让我感到安心。

“你平时头油多吗？”他问道。我点了点头，告诉他我每天都要洗头，否则头发会变得很油腻。李医生说这可能是导致脱发的原因之一。他建议我使用一些控油的洗发水，并且不要过度清洁头皮。

“我之前用过米诺地尔酊，效果不太明显。”我有些失望地说道。李医生安慰我说：“每个人的情况都不同，可能需要尝试不同的治疗方法。”他给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且注意饮食和作息。

我按照李医生的建议去做，慢慢地，我发现头发开始有了些变化。虽然不是很明显，但我能感觉到头发变得更健康了。李医生也一直关心我的情况，经常给我发消息，询问我是否有不适或需要调整用药方案。

现在，我已经不再那么焦虑了。每当我看到镜子中的自己，虽然头发还不是很浓密，但我知道我正在朝着正确的方向前进。李医生和京东互联网医院给了我希望，让我重新找回了自信。我想对所有和我有相同困扰的人说，不要放弃，总会有办法的。