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廖萍

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我抵抗力低,经常出现湿疹,医生建议我补充蛋白粉,想知道汤臣倍健和康恩贝的蛋白粉哪个更适合我?

就诊科室:营养科

总交流次数:7

对于湿疹患者,提高抵抗力是非常重要的。通过补充蛋白粉可以帮助达到这个目的。虽然两种蛋白粉的成分相似,但选择哪种取决于个人喜好和预算。康恩贝的蛋白粉也是一种不错的选择。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善症状有帮助。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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我是一名青少年,想知道如何通过补钙来帮助我长高,迪巧咀嚼钙片是否适合我?患者男性20岁

就诊科室:营养科

总交流次数:12

对于青少年来说,适当的补钙是非常重要的。可以选择含有丰富钙和维生素D的产品,如迪巧咀嚼钙片或钙尔奇D。同时,应该注意均衡饮食,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。另外,适量的户外运动也能帮助骨骼健康和生长。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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我经常喝统一绿茶,想知道是否会对身体造成不良影响?患者男性15岁

就诊科室:营养科

总交流次数:12

经常喝统一绿茶可能会导致血糖异常肥胖等问题。建议控制绿茶的摄入量,均衡饮食,多吃蔬菜和水果,避免高糖高脂肪的食物,并适当运动。如已出现问题,应及时就医并根据医生的指导进行治疗和生活方式的调整。同时,保持良好的睡眠质量,减少压力,戒烟限酒等也能对改善这些问题有所帮助。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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我想知道酵素果冻能否帮助减肥,为什么有些医生说它没用,决明子是否安全?

就诊科室:营养科

总交流次数:24

对于减肥,酵素果冻可以作为辅助手段,通过促进肠道排泄来帮助减肥。但是,单纯依靠酵素果冻并不能达到明显的减肥效果,需要结合合理的饮食和适量的运动。同时,酵素果冻的成分是安全的,包括决明子在内的中药成分也无需过度担心。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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10岁儿童挑食、不爱吃蔬菜,导致营养不良,体型瘦弱,牙齿不佳,进食缓慢。

就诊科室:营养科

总交流次数:20

对于营养不良的孩子,适量补充蛋白粉是可以的,但需注意过敏情况。同时,推荐使用肠内营养粉来补充全面的营养素。建议增加饮食餐次,例如添加一餐夜宵。最重要的是,鼓励孩子多吃蔬菜,以避免维生素、矿物质和膳食纤维的缺乏。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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