问诊记录
患者吃了蝶鱼后几分钟又吃了草莓，担心是否会有不良反应，询问医生是否可以同食及水果的最佳食用时间。患者女性23岁
就诊科室：营养科
总交流次数：14
从营养学角度来看，草莓和蝶鱼同食并无明显的不良反应。然而，为了更好地消化和吸收营养，我们建议将水果作为两餐之间的零食来食用。这样做有助于保持健康的饮食习惯。
廖萍
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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我想咨询如何减少腿部的局部肥胖，已经开始锻炼但效果不明显。患者女性18岁
就诊科室：营养科
总交流次数：30
局部肥胖的改善需要时间和耐心。首先，增加日常活动量，例如散步、上下楼梯等，来刺激腿部肌肉的活动。其次，控制总体能量摄入，避免高热量、高脂肪的食物。最后，坚持锻炼和健康饮食习惯，至少需要三个月才能看到明显的效果。
廖萍
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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15岁男孩长期消瘦，家人不瘦，平时吃得多但长不胖，想了解原因和解决方法。
就诊科室：营养科
总交流次数：34
首先，需要排除甲状腺功能亢进、糖尿病和胃肠道疾病等潜在的健康问题。其次，建议增加进食次数和注意均衡饮食，多吃高蛋白和高热量的食物。如果问题仍然存在，可能需要进一步的检查和治疗。同时，保持积极的生活态度和健康的生活方式也非常重要。
廖萍
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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我在青春期时胸部发育不良，感觉胸小，之前为了减肥而节食，会不会影响胸部发育？
就诊科室：营养科
总交流次数：28
对于青春期女性胸部发育不良，首先需要注意营养均衡和适当的运动，特别是锻炼胸大肌的运动。如果没有改善，建议进行性激素六项检查和乳腺彩超。根据检查结果，可能需要进行药物治疗。同时，保持良好的心态和健康的生活方式也非常重要。
廖萍
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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怀孕4周，想知道是否可以自己去药店购买孕妇复合维生素，并询问如何选择和使用？患者女性34岁
就诊科室：营养科
总交流次数：8
在孕早期，叶酸是非常重要的营养素，建议通过均衡饮食或专门的孕妇复合维生素来补充。如果有挑食的习惯，选择多种维生素一起补充更为合适。请注意选择孕妇专用的产品，并避免含有孕妇禁用的成分。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
廖萍
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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