社交恐惧症

文章 社交恐惧症的症状和治疗建议

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的候诊区，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。 我是一名重度社交恐惧症患者，这种恐惧已经深入骨髓，让我无法正常地与人交流。每当有人靠近，我的心脏就会狂跳，脸上不自觉地露出尴尬的微笑，仿佛在说：“请离我远一点。” 医生是一位和蔼的中年女性，她穿着白大褂，眼神温和，让我感到一丝安慰。她问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气说出了我的困扰。 医生听了我的描述后，皱了皱眉，然后打开了一份文档，上面写着我的症状初稿。她问我：“请问这种情况吃什么药比较合适？”我摇了摇头，表示不知道。 医生又问：“有没有医院就诊过，还有你说的能感觉到别人议论你？”我点了点头，告诉她有时候当面有人讲，因为症状太明显了。 医生的表情变得严肃起来，她说：“你这种情况应该到医院就诊的。”我叹了口气，说现在出门都很困难，好的医院没有方向，又不想一个一个去试去找。 医生问我：“有没有家人能陪同你一起去医院？”我回答一个人也行，毕竟还没到神经病的症状，只是表情行为异常。 医生建议我需要到医院看看，一是需要检查面部神经有没有问题，才导致表情异常，二是心理科就诊。我听了她的建议，心里既期待又害怕。 医生还问我是否需要做一个面部肌电图？我点了点头，表示可以。 离开医院的时候，我感到一种莫名的轻松，仿佛有一座大山从我的肩上卸下。我感谢医生的专业和耐心，她给了我希望，让我看到了生活的曙光。 我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章 哺乳期能吃盐酸舍曲林吗？会影响宝宝？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情像这阳光一样复杂。我叫小芳，一个普通的上班族，但最近，我的生活被一种叫做社交恐惧症的阴影笼罩。 我深吸一口气，鼓起勇气走进了医生办公室。医生是个中年男人，看起来很和善，他微笑着问我：“你好，小芳，有什么不舒服的地方吗？”我吞了吞口水，说：“我……我有社交恐惧症。” 医生的眼神里闪过一丝同情，他问我：“之前有没有吃过什么药？”我点点头，说：“吃过盐酸舍曲林。” “现在哺乳期可以吃吗？”我小心翼翼地问道。 医生沉默了一会儿，然后说：“这个药在哺乳期是不推荐的，可能会对孩子有影响。”我的心一下子沉到了谷底，我害怕这个药会影响我的孩子。 “那有没有其他的治疗方法？”我急切地问道。 医生摇了摇头，说：“药物是暂时的，也有依赖性，并不能彻底解决问题。”我感到一阵失落，但我没有放弃。 “那我现在该怎么办？”我问道。 医生看着我，说：“我建议你暂时停止服用盐酸舍曲林，让宝宝喝奶粉。同时，你需要面对你的恐惧，尝试去适应社交环境。” 我点了点头，虽然心里还是有些不安，但我相信医生的话。我开始尝试着去参加一些社交活动，虽然一开始很艰难，但我慢慢地适应了。 在这个过程中，我学会了如何面对自己的恐惧，如何调整自己的心态。我开始享受与人交流的乐趣，我的生活也渐渐恢复了往日的色彩。 现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们是如何克服的？或者，你们有没有什么好的建议给我？ 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我得到了及时的治疗和建议，让我能够更好地面对生活。 希望大家都能拥有健康的身体，快乐的生活。

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文章 哺乳期妈妈能不能吃盐酸舍曲林？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我，一个哺乳期的妈妈，正面临着社交恐惧症的困扰。 孩子还在摇篮里熟睡，我坐在床边，手里拿着一张药方，上面写着“盐酸舍曲林”。我犹豫了，哺乳期妈妈能不能吃这个药呢？我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话。 电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负，把我的疑问一股脑儿地说了出来。 “医生，我有社交恐惧症，之前吃过这个药，哺乳期妈妈可以吃吗？”我紧张地握着电话，期待着医生的回答。 “根据药品说明，只有当妊娠期妇女服药的益处明显大于药物对胎儿的潜在风险时，方可服用本品。”医生的声音里带着一丝严肃，“哺乳期妇女——尚不清楚本品及其代谢产物是否经母乳分泌；如果经母乳分泌，其分泌量为多少亦未知。因许多药物可经母乳分泌，哺乳期妇女应慎用本品。” 听到这里，我心中的石头落地了，但随之而来的是更多的疑惑：“那这个药有什么副作用没？如果吃了会肥胖吗？” 医生耐心地解答了我的问题：“药物过量症状包括有因5-羟色胺引起的不良反应如嗜睡、胃肠不适（如恶心和呕吐）、心动过速、震颤、激动和头晕。罕有昏迷报道。未提到会引起肥胖的情况。” 我回忆起自己服用这个药时的感受：“我吃这个药就喜欢睡。”医生听后，微笑着说：“建议：注意休息，避免劳累，心情舒畅，多和情人沟通，必要时咨询心理医生，异常情况随诊。” 挂断电话的那一刻，我感到一种莫名的释然。虽然我无法立刻摆脱社交恐惧症，但至少我知道了如何在这个特殊的时期照顾自己和宝宝。 接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活作息，尽量保持心情舒畅。孩子也渐渐长大，我的社交恐惧症也在慢慢好转。 如今，当我回想起那段日子，心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议呢？欢迎在评论区留言分享。

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文章 我有严重的抑郁和幻觉，家人不理解我该怎么办？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，房间里弥漫着淡淡的月光。我的心情却像这月光一样，时而明亮，时而阴暗。我，一个曾经充满活力的少年，现在却陷入了抑郁的深渊。 我第一次感受到抑郁的阴影，是在那个炎热的夏天。那时候，我刚刚步入高中，对未来充满了期待。然而，很快，我就发现自己无法集中注意力，对任何事情都提不起兴趣。我开始变得沉默寡言，甚至对家人也变得冷漠。 我知道，我需要帮助。于是，我去了心理咨询服务。医生告诉我，我患有重度抑郁症，并伴有精神病性症状。他建议我接受药物治疗和心理治疗。然而，我拒绝了。我觉得自己是个累赘，不应该活着。 医生的话让我更加痛苦。他说我缺爱，但我认为那只是冰山一角。我还有重度社恐，连面对家人都感到困难。我害怕，害怕他们会因为我的病而感到羞耻。 我害怕家人知道我的病情加重，害怕他们会因为我的病而感到压力。我从小就是留守儿童，对父母的亲近很不习惯，甚至会有点反感。我害怕他们会拿我过去的事情来说事，害怕他们会因为我而感到痛苦。 我害怕，我害怕得无法面对。我害怕自己会变成家人的负担，害怕他们会因为我而感到羞耻。我害怕，我害怕得无法呼吸。 然而，我知道，我不能逃避。我需要勇敢地面对自己的病，勇敢地面对家人。我需要告诉他们，我需要他们的帮助。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。在那里，我遇到了一位温柔耐心的医生。她耐心地听我讲述我的病情，给我提供了专业的建议。她说，我需要调整药物，并且需要接受心理治疗。 我开始接受治疗，虽然过程很痛苦，但我没有放弃。我知道，只有勇敢地面对，我才能走出抑郁的阴影。 我想问问大家，有没有出现过这样的情况？如果有的话，你们是怎么应对的？我希望，我的经历能给大家带来一些启示，让大家知道，抑郁症并不是不可战胜的。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生物医疗创新站

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文章 社交恐惧，多年不爱交际怎么办？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情像这阳光一样复杂。我患有社交恐惧症，好多年了，这病就像一个无形的枷锁，紧紧地束缚着我。 我走进医生办公室，医生是个中年人，看起来很和蔼。他问我：“多久了？”我回答：“有好多年了。”他接着问：“有去哪里看过嘛？”我摇了摇头。 医生又问：“具体有什么表现呢？”我沉默了，我不知道该怎么表达，只能简单地说：“你给我开些药。”医生看着我，眼神里充满了同情。 我告诉他，之前有医生给我开了些曲舍林，感觉能好一些。医生问我：“吃了有效果是吗？”我点了点头。医生说：“是想我继续帮你开一点？”我回答：“对。” 医生告诉我，京东开不了药，要的话可以帮他从其他地方开。我问他：“您要什么牌子的？”医生说：“医院常开的是乐元，进口的是左洛复。” 我选择了乐元，医生告诉我：“先少来几个。”我问他：“这个一般吃多久就可以了？”医生说：“社交恐惧的话一般是治疗期1个月，巩固期三个月，维持期一年，可大大降低复发的风险。” 我决定先吃三个月的，医生告诉我：“好的，您微信直接扫一下就可以购买了，图片可以保存，下次如果需要，直接扫就可以再买了。”我按照医生的指示，完成了购买。 我问他：“这个怎么用？”医生说：“早上吃一颗就好了。”我又问：“怎么扫？”医生说：“截图，保存二维码，打开微信扫一扫就可以了。” 我按照医生的指示，开始了我的治疗。每天早上，我都会按时吃药，虽然一开始感觉没什么变化，但我没有放弃。 三个月后，我发现我不再像以前那样害怕社交了，我开始尝试着与人交流，虽然还是有些紧张，但我已经迈出了第一步。 我想，也许这就是生活的美好，即使有困难，只要我们勇敢面对，就一定能够克服。 想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么克服的呢？

医学奇迹见证者

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文章 社交恐惧症怎么办？医生给出专业建议

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里紧紧握着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了“在线咨询”。 “您好！有什么可以帮助你的？”医生的声音从手机那头传来，温和而亲切。 我犹豫了一下，然后鼓起勇气说：“医生，我最近总是感到很害怕，尤其是在和人交往的时候。我害怕别人会看穿我的紧张，害怕自己会出错，这让我在工作和社会生活中都很受影响。” 医生耐心地听我说完，然后缓缓地说：“您这是典型的社交恐惧症。它是一种性格内向甚至有焦虑或者抑郁情绪的人，在社交方面，和外界接触、和别人打交道的过程中以及在做外事活动中有恐惧心理，没有信心，在完成任务时可能手忙脚乱，工作效率低下。” 听到这里，我感到一丝安慰，原来我的感受并不是我一个人有的。 医生接着说：“治疗方法有心理治疗、药物治疗以及自我调整。心理治疗是主要的治疗方法，一般分为三个步骤：学会放松训练，比如学会调整自己的呼吸或者放松身心，进行冥想训练、打坐训练都是可以的。接下来就是学会对自己的社交问题进行等级划分，比如想象自己与人交往的场景，这时可能引起微弱的焦虑，再接下来可能就是直接的面对2-3个同龄人的焦虑、恐惧，再接下来可以面对公众场合、向许多人发表演讲等场景的恐惧。最后是消退的练习，比如可以在想象中面对同龄人说些话语，如果已经引起焦虑可以立即使用放松训练的方法让自己安静下来，这就是社交。” 听到这里，我感到有些迷茫，不知道该如何开始。 医生似乎看出了我的困惑，他接着说：“那吃什么药可以缓解？” 我犹豫了一下，然后说：“医生可以给我开个帕罗西汀的药方么？” 医生说：“可以的。” “您需要开几盒？”医生问。 “2盒。”我回答。 “好的。”医生说。 “您原来服用过吗？”医生问。 “之前服用过。”我回答。 “好的。”医生说，“一定要按您平时的剂量服用。再开可以直接找我。” 听到这里，我感到一阵温暖，原来医生也在关心我的病情。 “谢谢医生。”我说。 “不客气。”医生说。 挂断电话后，我坐在床边，手里紧紧握着手机，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜社交恐惧症。 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么克服的呢？

数字健康领航者

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文章 我有抑郁焦虑和社交恐惧，想找专家级的心理咨询医生

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我叫小杨，一个来自湖南的年轻人，我的生活被抑郁、焦虑和社交恐惧症困扰了多年。 我深吸了一口气，鼓起勇气对医生说：“你好，我有点抑郁焦虑，还有社交恐惧。”医生的眼神里充满了同情和理解，他温和地问我：“你都有什么表现？”我详细地描述了我的症状，包括在六院诊断过的抑郁焦虑症，以及多年来的治疗经历。 医生问我：“你目前吃了什么药物？”我回答：“心达悦。”他又问：“你有什么心理因素？”我告诉他：“紧张，压力大，担心做不好。”医生耐心地听我说完，然后问我：“你能推荐一下北京六院的心理咨询医生吗？最好是专家级别。”医生告诉我，他不是北大六院的，所以不太了解，但他很专业，会尽力帮助我。 我详细地描述了我的担忧，比如担心做不好功课，总感觉不能集中精力，学习效果达不到自己的期望。我还提到了我的社交恐惧，不愿意参与集体活动，因为紧张，担心出丑，被别人笑话。 医生告诉我：“改变之前必须接纳。”我问他：“接纳什么？”他解释说：“接纳自己正常情绪反应，你的问题变得越来越严重的原因是因为你把这个症状当做可以去克服的东西，而不是去包容和接纳的东西。情绪是属于我们的感受，不论是积极情绪还是消极情绪，都有它存在的意义，也都值得被认可、尊重和接纳。任何一种情绪，如果你无法接纳自己的情绪反应，那么它就无法离开你。” 我感到一阵震撼，仿佛医生的话像一道闪电划破了黑暗的天空。我问他：“需要怎么做呢？”他回答：“接受的前提是不对抗，是和平共处，也就是至少你要做到它来了，我不理会，这就是最好的诠释不对抗。我做自己该做的事情，不去管它。” 那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我意识到，我不能再对抗自己的情绪，而是要学会接纳它们。我开始尝试医生教给我的方法，虽然一开始很困难，但我慢慢地开始适应，我的心情也渐渐好转。 现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试接纳自己的情绪，给自己一些时间和空间。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

中医养生之道

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文章 社交恐惧症出汗想买帕罗西汀，医生开处方了！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。 “医生，我最近总是出汗，而且特别害怕社交场合。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑却像潮水般涌动。 医生是个中年女性，眼神温和，她问我：“哪种规格？”我回答：“社交恐惧症出汗。”她微微点头，似乎在思考。 我接着说：“我之前用过帕罗西汀，效果还可以，但后来就停了。”医生问：“你之前用的哪个厂家的？”我回答：“乐友。” 医生又问：“你之前为什么停这个药呢？”我沉默了一会儿，然后说：“我担心有副作用。”医生轻轻叹了口气，说：“你之前用的那个规格怎么样？” 我回答：“那个比较好。”医生点头，然后说：“好的，我给你开个处方单。” 我看着医生手中的笔在纸上飞舞，心中五味杂陈。我知道，这不仅仅是一张处方单，更是我战胜病痛的希望。 “几盒？”医生问。 “10盒。”我回答。 “有没有好的建议？”我问道。 “哪方面呢？”医生反问。 “药品方面。”我回答。 “先帮我开处方单，可以吗？”我请求道。 医生微笑着说：“可以。” 我看着她手中的笔，心中充满了感激。我知道，这个医生不仅仅是在给我开药，更是在给我希望。 “你之前为什么停这个药呢？”医生又问。 我沉默了一会儿，然后说：“好了。” “好的。”医生回答。 “祝你早日康复。”医生说。 “感谢医生，这个病太难了。”我回答。 “建议你以后病情稳定以后想停药，按医嘱停药。”医生说。 “好的。”我回答。 “👌”医生微笑着说。 我看着医生离开的背影，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是一张处方单，更是一份信任，一份希望。 我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

癌症防治先锋

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文章 社交恐惧症长期服药后如何停药？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。 “您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。 “可以开处方吗？”我小心翼翼地问道。 “可以。”医生回答得很快，让我有些意外。 “您需要开什么药？”医生接着问。 “麻烦帮忙开一个。”我回答，心里有些忐忑。 “您需要开什么药？”医生再次确认。 “在吗？”我有些焦急地问道。 “帕罗西汀。”医生回答，我心中一紧，这是我一直服用的药物。 “现在怎么服用？”医生问。 “一天几次，一次几片？” “一天一片。”我回答。 “您服药的是一盒多少片装？”医生问。 “在吗？”我有些疑惑地问道。 “20片。”我回答。 “药吃完了，停了几天反应有点大啊。”我有些尴尬地说。 “平台只支持一个月的药量，最多给您开两盒。”医生解释道。 “病情稳定后，也需要继续服药巩固治疗一段时间，不能突然停药的。”医生严肃地说。 “在吗？还需要开药吗？”医生问。 “需要长期服用吗？”我有些担忧地问道。 “病情稳定后，也需要继续服药巩固治疗一段时间，不能突然停药的。”医生回答。 “逐步减药。”医生说。 “我这个病情有10年了，主要是注意力不集中，社交容易恐惧，中途吃了好多次药，但是停药之后容易复发。”我详细地描述了我的病情。 “现在临床治疗社交恐惧症主要是药物治疗配合心理治疗为主。”医生说。 “但是吃药期间效果是不错的。”我补充道。 “但是停药时间长了容易复发。”我有些担忧地说。 “医生您好！这个病是不是不能完全治愈啊？”我有些绝望地问道。 “药物是灭火器，灭掉心中的火，但是要找一下起火原因，要不不知道什么时候，火又会着起来。心理治疗就是帮您着起火原因的。”医生耐心地解释。 “医生你好！先帮我开个处方单吧，我这药吃完了。”我有些焦急地说。 “稍等，为您开具2盒纸质处方。”医生说。 “好的，谢谢！”我感激地说。 “已为您开具处方。”医生说。 “按医嘱服药，注意保管好药品！”医生叮嘱道。 离开咨询室的那一刻，我心中五味杂陈。我知道，我的路还很长，但我相信，只要坚持，总会有一天，我能战胜这个病魔。 想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

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文章 社交恐惧症？记忆力下降？寻求专业帮助！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的房间里，我坐在电脑前，手指在键盘上敲击着，心里却像被什么东西堵住了一样。社交恐惧症，记忆力下降，这些症状已经困扰我好几年了。我尝试过各种方法，但都没有什么效果。 我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。屏幕那头，医生微笑着说：“您好，感谢您的信任！”那笑容，让我感到一丝温暖。 我详细地描述了我的症状，医生耐心地听着，不时地点头。我告诉他，我社交能力弱，语言表达能力弱，有时候做事都没有任何意识，做过的事有时候毫无印象。 医生说：“亲，您这种情况不是疾病，放心。您只是有点害羞，走不出自己这个心理屏障。”听到这里，我心中一震，原来我一直以为自己是生病了，原来只是心理问题。 “那我恐惧人呢？”我小心翼翼地问。 “社交恐惧症。”医生回答。 “那做事没有意识呢，没有印象呢？”我又问。 “是不是您休息不好，或者有焦虑情绪？亲。这种情况容易出现这种问题。遇到紧张或者紧急情况容易出现这种情况。”医生耐心地分析。 “可这个情况不是一两天，是几年了。”我无奈地说。 “明白，亲。这种情况容易长时间存在。您可以去医院检查一下。”医生的建议让我感到一丝希望。 “去神经内科看看。”医生最后说。 我挂了电话，心情复杂。我知道，我需要面对自己的问题，但我又害怕。 我坐在电脑前，看着窗外的阳光，心中充满了疑惑。社交恐惧症，记忆力下降，这些症状，到底是怎么来的？我该如何面对它们？ 我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？

医者荣耀

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