社交恐惧症

文章 我有社交恐惧和抑郁，之前吃过帕罗西汀很有效，能否再开这个药？

我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了焦虑和不安。社交恐惧和抑郁已经伴随我三年多了，每次想起都让我感到无助和绝望。曾经，我去医院检查过，医生说我患有抑郁和社交恐惧症，给我开了帕罗西汀。吃了这个药后，我的睡眠和精神状态都有所改善，感觉像重获新生一样。 然而，最近我的病情又开始反复，压力大得让我喘不过气来。于是，我决定再次寻求帮助，打开了京东互联网医院的网站，开始与一位医生进行在线咨询。 “您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”医生的声音从电脑中传来，温暖而专业。我深吸一口气，开始讲述自己的困扰：“压力大，社交恐惧有3年多了。” 医生听完后，问道：“以前到医院检查说是抑郁和社交恐惧，治疗过吗？”我点了点头，回忆起当初的经历：“以前吃过帕罗西汀，感觉挺有效果，睡眠和精神有好转。” “那就好。”医生说，“你能给我开这个药吗？”我期待地等待着医生的回复，希望能再次得到帮助。然而，医生却说：“根据最新规定，目前精麻药（精神药物、麻醉药）线上暂不能开具电子处方。需要去医院配相关药品。望知晓。” 我的心一下子沉了下去，感觉所有的希望都破灭了。医生解释说：“目前平台对精神药品管制了，医生开不出处方。”我只能无奈地点头，表示理解和感谢。 结束了咨询后，我坐在电脑前，心情复杂。虽然我知道医生是为了我的安全着想，但我还是感到失望和无助。社交恐惧和抑郁就像一座大山，压得我喘不过气来。我不知道该怎么办，是否还能找到其他的治疗方法。 在这个时候，我想起了京东互联网医院的存在。它不仅提供在线咨询服务，还有许多其他的健康管理工具和资源。也许，我可以在这里找到更多的帮助和支持。 我决定再次打开京东互联网医院的网站，开始探索更多的治疗选项。虽然我不知道未来会怎样，但我知道我不能放弃，必须继续寻找希望和光明。

健康管理专家

42人阅读

查看详情

文章 我总是躲避眼神接触，越来越害怕社交，怎么办？

我总是躲避眼神接触，越来越害怕社交，怎么办？ 这是我在京东互联网医院的精神心理科向医生提出的问题。我的名字叫李明，今年41岁，来自江苏南京。从小我就是一个内向的人，但随着年龄的增长，我的社交恐惧症越来越严重。每次面对陌生人或是大众场合，我都会感到心跳加速，手心冒汗，甚至有时会出现幻觉，仿佛所有人都在盯着我看。 那天，我鼓起勇气来到京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生是一位温和的中年女性，她耐心地听完了我的描述，然后说：“从你描述的情况来看，这个确实是焦虑障碍，社交恐惧中。” 我点了点头，心中充满了恐惧和无助。医生继续说：“我们建议你首选心理治疗。同时呢，也可以考虑使用一点药物。” 我听了之后，心中一片茫然。心理治疗？药物？我不知道该怎么选择。医生似乎看出了我的困惑，于是她详细解释了每种方法的优缺点，并告诉我药物只是一种缓解情绪的方式，可能还是有限的。 在医生的指导下，我开始了长达数月的心理治疗。每周我都会和医生进行一次深入的交流，探讨我的内心世界，找出导致我社交恐惧的根源。同时，我也开始尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解我的焦虑情绪。 随着时间的推移，我逐渐发现自己的社交恐惧症有所改善。我开始敢于直视别人的眼睛，和陌生人交流也变得更加自如。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望的存在。 在这里，我想和大家分享我的经历。社交恐惧症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能找到解决的办法。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的耐心和专业让我重新找回了自信和勇气。 如果你也有类似的困扰，不要犹豫，赶快寻求帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

老年健康守护者

26人阅读

查看详情

文章 社恐症状明显，焦虑抑郁强迫都有，吃什么药好？

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和恐惧。社交恐惧症已经困扰我很久了，每次面对人群或需要与陌生人交流时，我的心跳就会加速，手心冒汗，甚至有时候会出现呼吸困难的症状。今天，我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。 在与医生的对话中，我向他展示了我最近做的一些测试结果，包括SCL-90和轻度脑电图异常等。医生告诉我，这些结果显示我存在明显的焦虑情绪，并且社交恐惧症的症状也很明显。他建议我可以尝试一些药物治疗，例如舍曲林、氟西汀、草酸艾司西酞普兰或度洛西汀等，这些药物副作用相对较小。 听到这些，我不禁感到一丝恐慌。药物治疗？这意味着我的情况已经很严重了吗？我开始担心药物的副作用，尤其是当医生提到肝肾功能异常和胃肠道反应时，我的心情更加沉重。但是，当我问及是否会影响生育能力时，医生告诉我这些药物对男性精子没有影响，只是可能会抑制性高潮，延迟射精。这让我稍微放心了一些。 在结束咨询后，我开始思考自己的生活方式和日常习惯。社交恐惧症不仅影响了我的工作和学习，也影响了我的社交生活和人际关系。我决定要积极面对这个问题，除了药物治疗外，我还会尝试一些其他的方法来缓解我的焦虑情绪，例如深呼吸、冥想和运动等。 我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也明白，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境，迎接更美好的生活。

康复之路

37人阅读

查看详情

文章 安思定治疗仪对抑郁症有效吗？

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的页面，我的心跳加速，仿佛每一次点击都可能改变我的命运。最近，我总是感到心情低落，社交恐惧症也愈演愈烈。医生诊断我患有轻度抑郁症，推荐使用安思定经颅磁治疗仪来改善睡眠和情绪。 我犹豫了一会儿，终于鼓起勇气，点击了“在线咨询”按钮。很快，一位名叫**的医生出现在我的屏幕上。他的面容温和，声音平静，给了我一丝安慰。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语像一股清泉，缓缓流入我的心田。我开始向他描述自己的症状，包括失眠、社交恐惧和情绪波动等。 “心达悦，但副作用太大了，呕吐。”我说。医生听完后，建议我尝试安思定经颅磁治疗仪，并强调需要配合心理医师进行心理疏导治疗。他的建议让我感到一丝希望，仿佛黑暗中出现了一束光芒。 “你感觉你的抑郁症状最痛苦的是哪些？”医生问道。我沉默了一会儿，心中涌起一股难以言喻的痛苦。社交恐惧让我无法与人正常交流，失眠使我每晚都在黑暗中挣扎，情绪波动则让我像一只无助的船只在大海中漂泊。 “好的，谢谢！”我说，声音有些颤抖。医生微笑着点头，结束了我们的咨询。我长舒一口气，心中充满了感激和期待。也许，安思定经颅磁治疗仪真的能帮助我走出抑郁的阴影。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起面对，共同寻找治愈的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗之窗

31人阅读

查看详情

文章 我总是紧张，手抖，声音颤抖，怎么办？

我总是紧张，手抖，声音颤抖，怎么办？ 这是我在京东互联网医院咨询医生时提出的问题。每当我面对人多的场合，或者遇到陌生人，我的心跳就会加速，手开始微微颤抖，声音也变得不稳定。这种情况已经持续了很长时间，甚至在我还是个孩子的时候就有了。 医生问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等症状。我承认有时候会感到悲观厌世，注意力不集中，沉默少言。这些问题让我在日常生活中感到非常困扰，尤其是在工作和社交场合。 医生进一步询问我是否有恐惧、害怕，对周围的人或者事情小心翼翼的倾向。我点头承认，人一多，我就会紧张，手抖，声音颤抖。这种情况让我感到非常尴尬和无助。 医生建议我去看心理医生，并告诉我可能需要进行一些测试和评估，以确定我的具体情况。虽然我有些担心和抵触，但我也知道这是我必须面对的问题。 在等待预约的过程中，我开始反思自己的生活和工作方式。我意识到我需要更好地管理我的压力和焦虑，找到一些有效的放松和缓解方法。同时，我也开始关注自己的饮食和睡眠习惯，希望通过改善生活方式来提高我的心理健康。 我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也相信只要我坚持下去，总有一天我会战胜这些困扰，过上更加健康和幸福的生活。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生物医疗创新站

37人阅读

查看详情

文章 社交恐惧症，如何克服？

我总是觉得自己像个局外人，站在人群的边缘，观察着他们的欢笑和交谈。社交恐惧症，这个词我早已熟悉。每当我需要与人打交道时，心跳加速，手心冒汗，仿佛全世界都在注视我，等待我犯错。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。 那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有去过医院就诊，我摇了摇头。其实我很想去，但每次一想到要面对医生和陌生人，我的心就开始狂跳。医生问我主要有哪些不适症状，我告诉他我在公共场合会紧张，甚至会发抖。有时候，我的身体会过度紧张，导致僵硬。医生说这是正常的生理反应，但我知道我的情况已经超出了正常范围。 医生问我是否经常逃避社交场合，我点了点头。以前我经常逃避，但后来因为必须参加某些活动，我才开始尝试面对。医生问我害怕什么，我说我害怕会出现脸红、发抖、场面时空等情况。医生告诉我，这是一种急性焦虑状态，可能与我的性格有关。他建议我可以临时口服普萘洛尔或劳拉西泮来控制急性焦虑发作，并且丰富自己的能力，内心强大起来。 我问医生是否可以开帕罗西汀，这个药我在书上看到过，据说可以治疗焦虑症。医生说这个药可以治疗，但需要线下医院开具处方。听到这个消息，我有些失望，但我知道这是为了我的用药安全考虑。医生最后鼓励我说，希望他的建议能够帮助到我，并祝我生活愉快。 离开京东互联网医院后，我开始思考医生的建议。我知道我需要改变自己的想法和行为模式，才能真正克服社交恐惧症。虽然这条路可能很漫长，但我已经迈出了第一步。我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。

医学奇迹见证者

44人阅读

查看详情

文章 我总是害怕人多的地方，感觉没有未来，脾气暴躁，需要帮助

我总是害怕人多的地方，感觉没有未来，脾气暴躁，需要帮助 那天，我鼓起勇气走进了京东互联网医院的在线咨询室。屏幕前的医生，面容温和，眼神中透着关切。我深吸一口气，开始讲述我的故事。 “医生，我总是害怕人多的地方，感觉没有未来，脾气暴躁，需要帮助。”我说得很快，生怕自己会后悔。医生静静地听着，偶尔点头示意。 “你能具体说下你的情况吗？”医生问道。我开始回忆起那些令我痛苦的场景：在人群中冒冷汗，想要逃离；面对陌生人时的恐惧；以及那无尽的焦虑感，像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。 “我总感觉在人多的地方不自在，想藏起来。”我说，“脾气暴躁，生气时会用手咬墙壁，桌椅，撕烂手边的书本。” 医生听完后，轻声安慰我：“你看起来还很不自信呢。性格很内向吗？” 我摇了摇头：“认识的人觉得我话挺多，不认识的觉得我很内向。” “多久了？”医生问道。 “感觉很久了。”我说，“每个人都是唯一的，每个人都有自己的故事。” 医生点头：“你的家人肯定不这么认为吧。” 我沉默了一会儿：“我是可以消失的存在。” “他们对你好吗？”医生追问道。 我叹了口气：“我不太清楚，我讨厌过他们，但是我又不忍心。” 医生理解地点了点头：“同学之间首先是同学关系，然后有共同语言可以发展为朋友，如果能在共同经历一些洗礼后可以升华为兄弟姐妹，你们属于哪一种？” 我想了想：“我觉得他们没有我可以更好。” 医生温柔地笑了：“别人说话，你会去反复揣测吗？” 我点头：“我想多说话，跟熟悉的人，但是说多了，她们也不喜欢。” 医生轻声说：“嗯，你确实有点焦虑。” 我感到一阵释然，终于有人理解我了。医生建议我去看看医生，进行专业的治疗。我点头同意，心中充满了希望。 在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始接受治疗。慢慢地，我发现自己不再那么害怕人群，脾气也变得温和了许多。生活中的一切都变得更加美好。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要犹豫，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

药事通

36人阅读

查看详情

文章 我是不是社交恐惧症？还是只是害羞？

我总是觉得自己和别人不太一样。每当我需要和陌生人交流时，我的心跳就会加速，脸颊发烫，甚至有时候腿都会软。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在一些重要的场合，比如面试或者公共演讲。我开始怀疑自己是不是患了社交恐惧症。 为了解开这个谜团，我决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。通过视频连线，我见到了这位医生。他看起来很友善，给人一种安心的感觉。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，告诉我：“你描述的这些症状并不足以诊断为社交恐惧症。它们更像是害羞的表现。” 我感到有些失望，但同时也松了一口气。医生继续说：“社交恐惧症是一种严重的心理障碍，会极大地影响一个人的日常生活和工作。你的情况虽然不算严重，但也需要注意和改善。” 他建议我多接触不同的人群，逐渐提高自己的社交能力。同时，他也鼓励我要有自信，相信自己能够处理好各种社交场合。他的话让我感到很温暖和支持。 在结束咨询之前，医生还提醒我说：“如果你发现自己的症状有所加重，或者开始影响到你的日常生活，千万不要犹豫，及时寻求专业帮助。” 我离开京东互联网医院时，心情变得轻松了许多。虽然我还需要继续努力克服自己的害羞和紧张，但至少我知道我并不是社交恐惧症患者。这个小小的胜利让我对未来充满了希望和信心。 想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何克服的？

医疗之窗

20人阅读

查看详情

文章 社交恐惧、情绪低落，可能是抑郁焦虑障碍？

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。屏幕前的医生，温和的目光和专业的语气让我稍微放松了一些。我们开始了这次关于我内心世界的探索。 “您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”医生问道。我深吸一口气，决定把我藏在心底的秘密说出来：“我感觉自己有社交恐惧症。” “一直不敢跟别人接触，不敢说话。”我继续说着，声音微微颤抖。医生安慰我：“多长时间了？” “初中开始的吧。”我回忆起那段痛苦的时光，“现在比较严重。” 医生关切地问：“之前去看过医生吗？”我摇头：“没有。” “我跟我妈说我自己的事情了。”我说，“他不信我，说让我自己调节。” “平常别人一个眼神我就觉得是不是瞧不起我，反感我。”我继续描述我的症状，“我也不敢直视别人。找个工作我都不敢进屋，怕人家拒绝我，怕自己难堪。我甚至多花点钱也不愿意讲价的那种。” 医生听完我的描述，语气变得更加严肃：“那要去看心理医生了。” 我感到一阵恐慌：“感觉有点重。” “我是抑郁症吗？”我问道，心中充满了疑惑和不安。医生解释说：“刚刚有个医生说你抑郁伴有焦虑，可能是抑郁焦虑障碍。” “要吃药治疗的。”医生继续说着，“你爸爸后天有抑郁症？” 我点头：“之前有过抑郁，但是是后天性的。” 医生思考了一会儿：“哦。那有点家族遗传。” 我有些惊讶：“后天也能遗传吗？” 医生耐心地解释：“是的，环境和生活方式也会影响到我们的精神健康。” 我深深地吸了一口气，决定面对自己的问题。医生给了我一些建议和治疗方案，我开始了漫长的康复之路。每天，我都在努力克服自己的恐惧和焦虑，虽然过程中有很多挫折和困难，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它们。 如果你也有类似的经历，不要害怕，勇敢地寻求帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

中医养生之道

30人阅读

查看详情

文章 社交恐惧加重，可能是抑郁伴焦虑？

我总是觉得自己像个局外人，站在人群中却无法融入。每次和别人说话，我都像是在走钢丝，生怕一不小心就会跌落。这种社交恐惧症已经伴随我多年，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。 那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我具体有什么表现，我吞吞吐吐地讲述了自己的症状：和别人说话时总是害怕，觉得尴尬，甚至不敢直视别人的眼睛。医生听完后，问我这些情况是从什么时候开始的。我告诉他，初中开始的吧，好像越来越严重了。 医生开始详细询问我的症状，包括长期感到紧张和不安，做事时心烦意乱、没有耐心；与人交往时紧张急切、极不沉稳；遇到突发事情惊慌失措、六神无主，事情都往坏处想；坐立不安，总是担心不好的事情发生；自主神经功能失调：心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频尿急等；运动性不安：坐立不安，搓手顿足，肢体发抖，肌肉紧张疼痛。这些症状我都有，甚至还有其他的不适感。 医生告诉我，这些症状可能是抑郁伴焦虑的表现。他列举了一些核心症状和附加症状，包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失和自卑、自责或者不适当的罪恶感、消极想法或者消极行为、思维迟缓或者注意力降低、情绪易激惹或者反应迟滞、睡眠改变、食物改变等。我一一对照，发现自己有七条症状。 医生问我是否有诱因，我告诉他，我的父亲性格极其暴躁，从小我就害怕他。每次我和他发生冲突，他都会大发雷霆，甚至把我的东西全扔了。这种家庭环境让我感到无助和恐惧，可能也是我社交恐惧症加重的原因之一。 医生听完后，告诉我我需要去医院看看，可能需要药物的治疗。我问他是否是抑郁症，他点了点头，并说我的情况还伴有严重的焦虑。听到这个诊断，我感到一阵恐慌，但同时也有一种释然的感觉，原来我并不是一个失败者，只是需要一些帮助而已。 我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查和治疗。虽然我知道这条路可能很漫长，但我也明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能勇敢面对，寻求帮助，走出困境。毕竟，生活还很长，我们不能让恐惧和焦虑控制我们的生活。

健康百科

26人阅读

查看详情