妊娠糖尿病

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小芳，一个准妈妈，最近因为血糖的问题，整个人都变得焦虑不安。

“您好，我是医生王医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好，王医生。请问孕妇用家用血糖仪，正常的参考标准是？”我小心翼翼地问道，生怕说错什么。

“空腹不超过6.0，餐后两小时不超过11.0。”医生回答得简洁明了。

我听了医生的话，心里却更加疑惑了。6.0和11.0，这个差距是不是有点大？我忍不住问：“医生，你恐怕说的差距比较大吧？”

“不差。”医生微笑着回答，“空腹只要不超过7.0都是正常的。超过6.0只是证明糖耐量增高，但并不代表就是妊娠糖尿病。”

我听了医生的话，心里稍微安定了一些。但紧接着，他又说：“诊断妊娠糖尿病必须空腹＞7.0餐后，糖耐量两小时＞11.0。”这句话又让我紧张起来。

“孕妇没必要过度去担心血糖，在医院孕检查血糖就可以了。除非你孕期非常胖。”医生最后的话让我稍微安心了一些。

在医生的指导下，我学会了如何正确使用血糖仪，也学会了如何调整饮食和生活方式。虽然孕期血糖控制对我来说是一个挑战，但我相信，只要我坚持下去，一定能够顺利度过这个阶段。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默默问道。孕期血糖控制，对于我们这些准妈妈来说，确实是一个需要关注的问题。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也想对其他准妈妈们说，“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也为自己能够顺利度过孕期血糖控制的问题而感到庆幸。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是一位和蔼的医生。我怀揣着忐忑的心情，开始了这场关于妊娠糖尿病的对话。

“医生，我怀孕13周了，最近检查出有妊娠糖尿病。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起了巨浪。

医生微笑着，温和地说：“别担心，妊娠糖尿病在孕妇中并不少见。你最近测量的血糖数值是多少？”

我回忆起那些数字，小心翼翼地报了出来：“空腹血糖5.6，5.26，糖化血红蛋白5.5。”

医生皱了皱眉，说：“你的血糖数值偏高，需要回家控制饮食，并定期检测血糖。”

我点点头，心中却充满了疑惑和不安。医生似乎看出了我的困惑，继续说道：“妊娠期糖尿病可能与你的饮食、作息、遗传等因素有关。”

我回忆起自己怀孕初期严重的孕吐，瘦了二十多斤，甚至住院了一周。医生的话让我更加怀疑，是不是因为那段时期的饮食和生活不规律导致了妊娠糖尿病。

医生安慰我说：“妊娠期糖尿病是可以控制的，主要是通过饮食、运动和适当的药物治疗。如果你控制不好血糖，可能需要注射胰岛素。”

我紧张地问：“这会对宝宝有影响吗？”

医生严肃地回答：“妊娠期糖尿病可能会导致流产、早产、羊水过多、妊娠期高血压等并发症，对宝宝的健康不利。”

听到这里，我心中一阵恐慌。医生见状，安慰我说：“目前最主要的是治疗，避免上述情况的发生。产后42天需要复查OGTT，看看血糖是否恢复正常。”

我如释重负，感激地说：“谢谢医生，我会按照您的建议去做的。”

医生叮嘱我：“在家自测血糖时，要注意空腹血糖低于5.3mmol/l，餐后2小时低于6.7mmol/l。同时，要避免低血糖反应，随身携带饼干或糖果。”

我认真地点头，心中暗下决心，一定要好好控制血糖，为了宝宝的健康，也为了自己的健康。

结束咨询后，我走在回家的路上，心中充满了感慨。妊娠糖尿病虽然让我感到焦虑和不安，但也让我更加珍惜生命，珍惜每一个与宝宝相处的日子。

我想，这就是生活吧，总会有一些意想不到的挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着罗氏测纸，心里五味杂陈。我是一名孕妇，最近血糖有些不稳定，医生建议我监测餐后两小时的血糖值。

我深吸一口气，按照说明书上的步骤，将测纸浸入尿液中。几秒钟后，测纸上的颜色开始变化，我紧张地盯着它，心里默默祈祷着结果能够正常。

结果出来了，餐后两小时血糖值是7.9。我看着那个数字，心里一阵慌乱。我知道，这个数值已经超过了正常范围，但我还是有些不甘心。我上网查了查，看到有人说餐后两小时血糖不超过6.7才是正常的，我心里更加焦虑了。

周五，我去了京东互联网医院，预约了一位医生。医生姓李，看起来很年轻，但眼神里却透着坚定和认真。我向他说明了我的情况，他耐心地听我讲述，然后问我：“你有确诊妊娠糖尿病吗？”

我摇了摇头，说：“还没，周五去测。”

李医生告诉我：“OGTT空腹：孕妇空腹不超过5.1mmol/ L ；餐后1小时：孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/ L ;餐后2小时不得超过8.5mmol/ L 。你现在的数值已经超过了餐后2小时的正常范围。”

我有些失望，问：“怎么看到网上写2小时后不超过6.7？”

李医生解释说：“那个是确诊妊娠糖尿病，以后血糖的控制目标。”

我接着问：“罗氏的测纸是不超过8.5，对吗？”

李医生点了点头，说：“我刚刚测了两小时后7.9。”

我有些沮丧，说：“末梢血糖是不能用作这方面的诊断的。”

李医生严肃地说：“必须要静脉血。”

我哦了一声，问：“那最好饭后两小时控制在多少值？”

李医生说：“能过OGTT，餐后血糖无需关注。过不了，就诊断为妊娠糖尿病，有另外的控制目标。”

我有些迷茫，问：“妊娠期糖尿病的患者,血糖需控制的目标是要符合空腹血糖在3.3-5.3mmol/ L 之间,餐前30分钟的血糖在3.3-5.3mmol/ L 之间,餐后1小时血糖5.6-7.8mmol/ L 之间,餐后2小时血糖在4.4-6.7mmol/ L 之间,睡前血糖在4.4-6.7mmol/ L 之间。对吗？”

李医生点了点头，说：“是的，OGTT是什么？”

我回答：“糖耐量。”

李医生说：“哦，周五去测，希望能过。”

我苦笑着说：“一胎没过。”

李医生笑了笑，说：“😀祝顺利。”

我点点头，说：“早点睡。”

李医生说：“嗯，好的，谢谢。”

我挂了电话，心里五味杂陈。我知道，我必须面对现实，努力控制血糖，为了自己和宝宝的健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我，一个怀孕27周的准妈妈，正坐在沙发上，手里拿着那张血糖检测报告，心情如同这阳光下的阴影，沉重而复杂。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”电话那头，医生的声音听起来平静而专业。

“我……我现在怀孕27周了。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西狠狠地揪了一下。

“做了糖尿，你帮我看一下是不是妊娠糖尿病？”我小心翼翼地问道。

“空腹血糖偏高一点。”医生的声音里透着一丝严肃。

“我看空腹胰岛素也高。”我补充道。

“平时甜东西，不要吃。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着我不能再像以前那样随心所欲地享受美食了。

“适当运动锻炼，控制一下主食的摄入量。”医生的建议让我感到一丝希望，也许通过这些努力，我能够控制住血糖。

“监测一下空腹加餐后两小时血糖。”医生的话让我意识到，我需要更加细致地监测自己的身体状况。

“这个严重吗？”我忍不住问道。

“通过上述措施，还是血糖很高，达到妊娠糖尿病标准就需要用药物治疗。”医生的话让我心头一沉，我开始担心我的宝宝。

“一般通过控制饮食多久能降下来？”我问道。

“饮食控制，运动锻炼，监测一下血糖。”医生的回答让我感到一丝安慰，我知道，只要我坚持下去，一定能够控制住血糖。

“我需要做啥复查？”我问道。

“血糖血脂，肝肾功能，心肌酶，尿常规，都可以检查一下。”医生的话让我感到一丝紧张，这么多检查，我该如何面对？

“要定期产前检查。”医生的话让我感到一丝安心，我知道，只要我按照医生的建议去做，我的宝宝一定会健康。

“嗯嗯。”我回答道。

“其他的指标正常吗？”我问道。

“我过两周只做空腹血糖项目可以吗？”我问道。

“可以。”医生的话让我感到一丝轻松。

挂断电话后，我坐在沙发上，看着窗外的阳光，心中五味杂陈。我知道，我的人生从此将会有更多的挑战，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这一切。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，也许，我的经历能够给更多的人带来希望。

那天，我带着两岁半的儿子小宝，踏进了京东互联网医院。小宝一直是个健康活泼的孩子，但最近我发现他总是容易累，而且喝水量明显增多。我的心一下子提到了嗓子眼，生怕他得了什么病。

挂号后，我忐忑不安地坐在了医生面前。医生是个和蔼的中年女性，她仔细地询问了小宝的症状，然后说：“你担心血糖问题吗？”我点了点头，心里像有只小鹿在乱撞。

医生让我放松，然后告诉我：“儿童血糖的正常值与成人是没有明显差别的。常规情况下静脉空腹血糖应该在4.4~6.1mmol/L之间。”我紧张地问：“那小宝的血糖值是多少？”医生微笑着说：“5.21mmol/L，稍微有点高，但还在正常范围内。”

听到这个消息，我如释重负，但心里还是有些不安。医生看出了我的担忧，安慰我说：“没事，不用担心。妊娠糖尿病不会遗传，小宝的血糖值只是稍微偏高，不需要特别担心。”

在回家的路上，我一直在想医生的话。小宝的健康是我最大的牵挂，但医生的话让我稍微安心了一些。我开始反思，是不是最近工作太忙，没有好好照顾小宝。我想，以后一定要多注意他的饮食和生活习惯。

回到家，我给小宝准备了一顿丰盛的晚餐，还特意做了他最爱吃的红烧肉。小宝吃得津津有味，看到他这么开心，我心里也暖暖的。我想，这就是生活吧，有苦有甜，但只要我们用心去经营，总会找到属于自己的幸福。

从那天起，我开始关注小宝的饮食和生活习惯。我尽量让他多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，还带他去公园散步，让他多晒晒太阳。小宝的血糖值也逐渐稳定下来，他的精神状态也好了很多。

我想，这就是生活的真谛吧。有时候，我们不需要过多的担忧，只需要用心去感受，去体验。就像小宝的血糖问题，只要我们关注，用心去照顾，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我们都能在生活的道路上，找到属于自己的幸福。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我刚刚从医院回来，怀里抱着刚出生的宝宝，心里却满是忐忑。

“医生，我餐后两小时的血糖是7.4，我刚上完宝宝，这血糖高吗？”我紧张地问，声音里带着一丝颤抖。

医生微微一笑，眼神里满是关切，“餐前没有测吗？”

我摇了摇头，“没有，我担心影响宝宝。”

医生沉默了一会儿，然后说，“完了您把餐前，空腹都测一下，再连着测一段时间吧。”

我点了点头，心里却更加不安。我开始按照医生的建议，每天定时测量血糖。餐前、餐后、睡前，我几乎成了血糖的“奴隶”。

每天七次测量，我几乎忘记了时间的流逝。我看着那些数字，心里五味杂陈。有时候，血糖值在正常范围内，我会松一口气；有时候，血糖值偏高，我又会陷入焦虑。

“医生，餐前和空腹不一样吗？”我忍不住问。

医生耐心地解释，“不一样的，餐前是指每一餐之前测的，空腹就是晨起早餐前那一次。”

我恍然大悟，原来我一直以来的理解都是错误的。

“每天要测几次？”我又问。

医生回答，“最好七次，三餐前后加睡前。”

我按照医生的建议，开始每天进行七次血糖测量。我看着那些数字，心里充满了疑惑，“空腹，餐前小于6.0，餐后2小时小于7.8，这就是2021年最新的血糖标准是吧？”

医生点了点头，“一直是这个标准。”

我沉默了，心里五味杂陈。我开始反思自己的生活，是不是因为饮食不规律，才导致了血糖偏高。

我开始调整饮食，增加运动，每天按时测量血糖。我看着那些数字逐渐稳定，心里充满了希望。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我看着怀里的宝宝，心中充满了感激。是医生的专业，是京东互联网医院的便捷，让我和宝宝都健康平安。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样复杂。我怀孕已经三个月了，可血糖值却一直徘徊在5.8，这让我既担心又焦虑。

医生是个温柔的中年女性，她看着我，眼神里满是关切。我告诉她我的血糖情况，她微微皱了皱眉，然后缓缓开口：“怀孕期间对血糖的要求还是比较高的，一般建议要求低于5.1。”

我的心猛地一沉，仿佛被重重一击。我急切地问：“那我的血糖对孩子有没有影响？”医生沉默了一会儿，然后说：“怀孕期间血糖偏高，建议您饮食调整，适量的运动，把血糖控制在正常范围之内，不建议服用药物的。”

我听了医生的建议，心里虽然还是有些不安，但多少得到了一些安慰。医生又告诉我：“建议你减少含糖量高的食物的摄入，多吃蔬蔬菜。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要控制好血糖，为了宝宝，也为了自己。

接下来的日子里，我开始严格按照医生的建议调整饮食和生活方式。我减少了糖分的摄入，增加了蔬菜和水果的比例，每天也会抽出时间进行适量的运动。虽然过程有些辛苦，但我心里始终想着宝宝，便觉得一切都值得。

日子一天天过去，我的血糖值也逐渐稳定下来。每当看到血糖仪上的数字慢慢下降，我的心里就充满了喜悦。我知道，这是我在为宝宝的健康努力，也是我在为自己的健康努力。

终于，在我怀孕六个月的时候，我的血糖值已经完全恢复正常。医生对我竖起了大拇指，我也为自己感到骄傲。我知道，这一切的努力都没有白费。

现在，我的宝宝已经出生，健康活泼。每当看到他可爱的笑脸，我都会想起那段艰难的日子，想起京东互联网医院的医生，心里充满了感激。

想问问大家，有没有像我一样，在孕期遇到健康问题的呢？我们都是妈妈，都是宝宝最坚强的后盾，让我们一起加油，为了宝宝，为了自己，为了健康的生活。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。这是我妊娠糖尿病以来，又一次寻求专业建议的时刻。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从手机那头传来，听起来温和而专业。

“你好医生，我妊娠糖尿病，糖耐餐二8.63。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

“之前控制饮食，控的一般，但是也不会高太多，这几天只要吃杂粮饭和紫薯都升糖，不知道怎么办了。”我焦急地说，心里充满了无助。

“而且很高，比糖耐喝糖水都高。”我补充道，声音中带着一丝绝望。

“您需要记录饮食日记和餐后血糖，然后去医院找大夫评估。”医生的建议听起来很专业，但我心里却有些失望，因为我知道，医院挂号难，看病更难。

“找您行吗？”我试探性地问。

“饮食控制不好的妊娠期糖尿病需要接受胰岛素治疗。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着什么。

“我感觉我们这的医生不靠谱。”我忍不住抱怨，心里充满了无奈。

“我是问诊问诊了个寂寞吗？”我有些愤怒，感觉自己的问题没有得到重视。

“您可以给我看你的饮食日记，我帮你调整。”医生的话让我有些意外，他竟然愿意帮我。

“这是最近几天的。”我按照医生的要求，把饮食日记发给了他。

“就是想问您，我的情况每天需要多少能量啊？”我问道。

“我看网上也有好多控糖食谱，不知道哪个适合我。”我有些迷茫，不知道该听谁的话。

“不要吃红薯和紫薯了。”医生的话让我有些惊讶，我没想到他会这么直接。

“1800-2000千卡。”医生给出了一个具体的数字。

“就是医生，我杂粮饭一顿要吃多少？”我继续追问。

“您中午和晚上可以吃杂粮饭或者全麦馒头。”医生的建议让我有些欣慰。

“杂粮饭生重75g 其中50g大米 25g糙米。”医生详细地解释道。

“全麦馒头是熟重100g。”医生补充道。

“我之前的杂粮饭黑米和白米，1比1，熟重吃120g，血糖还超标，后来减到100g还超，是为什么呢？”我有些困惑，不知道为什么我的血糖控制得越来越差。

“我饭后也运动了，菜也很清淡的。”我解释道。

“最好用糙米。”医生的建议让我有些意外。

“那蛋白质一天吃多少啊？”我继续问道。

“如果饮食控制比较严格还是高的话就需要打胰岛素。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着什么。

“控制太严格影响孩子发育。”医生的解释让我有些安心。

“我挺奇怪的，我糖耐喝糖水，餐二才8.63，就高了一点点，然后控制饮食以后，怎么越控越高呢，昨天餐二都9了。”我有些不解，不知道为什么我的血糖会越来越高。

“随着孕周增加胰岛素抵抗可能会更加明显。”医生的解释让我有些明白。

“蛋白质食物 每天保证中午晚上各一两瘦肉，每天早晨1个鸡蛋，早晚各半斤牛奶。”医生的建议让我有些欣慰。

“肉是生重吗？”我问道。

“是生重。”医生回答道。

“我肉熟重吃60g，鱼虾100g。”我按照医生的建议调整了我的饮食。

“多不多？”我有些担心。

“不多。”医生安慰道。

“多了血糖也会高吗？”我继续问道。

“不多。”医生回答道。

“烹调油不多就行。”医生的建议让我有些安心。

“就是蛋白质多吃也没事是吧？”我问道。

“你吃的不多 可以的。”医生回答道。

“也不能太多。”医生补充道。

“好的，谢谢。”我感激地说。

“不客气，感谢您在问诊结束后对我的诊疗服务进行评价。”医生的话让我有些意外，他竟然会这么认真。

我挂断了电话，心里充满了感激。虽然医生的建议并没有让我立刻解决问题，但我却感受到了他的专业和关心。我知道，只要我坚持下去，一定能够战胜妊娠糖尿病。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名新手妈妈，刚刚经历了妊娠糖尿病的折磨，现在血糖还是居高不下，让我焦虑不已。

医生是个和蔼的中年女性，她耐心地听我讲述怀孕期间的种种不适，眼神里满是同情。我告诉她，怀孕前我并没有糖尿病，但自从怀孕后，血糖就一路飙升。医生安慰我说，很多孕妇都会有妊娠糖尿病，生完孩子后就会恢复正常。

然而，我生完孩子第三天，血糖还是高达7.5，空腹和餐后两小时都是这个数值。我紧张地问医生，这是正常的吗？医生皱了皱眉，问我怀孕前有没有测过血糖。我摇了摇头，表示怀孕几个月都没有测过。

医生又问我，是不是怀孕前就没有测过血糖。我点了点头，解释说孕晚期可能没控制好，晚上经常宵夜。医生听了我的话，叮嘱我要坚持测几天空腹血糖。

在等待结果的这段时间里，我心情愈发沉重。我担心自己会一直这样下去，担心孩子会受到牵连。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，一般孕前有糖尿病的，生完之后会正常的。我听了这话，心里稍微踏实了一些。

终于，医生告诉我，我的血糖已经稳定在正常范围内了。我激动地握住医生的手，连声道谢。医生微笑着说，不客气哦，希望你能继续保持。

走出医院，我深深地吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，虽然妊娠糖尿病让我经历了很多痛苦，但只要我保持良好的心态，积极治疗，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着血糖仪，心里五味杂陈。

自从被诊断出妊娠糖尿病，我的生活就变得不再像以前那样无忧无虑。每天要测血糖，控制饮食，还要坚持运动，这些对我来说都是前所未有的挑战。

我看了看血糖仪上的数字，心里一阵紧张。医生说餐后血糖高，我试着控制主食的摄入，但效果并不明显。

这时，手机响了，是京东互联网医院的医生发来的消息。我赶紧回复，告诉她我的情况。

“您好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我现在一天测四次血糖，但餐后血糖还是偏高。”

“嗯，那你有没有调节饮食呢？”医生问。

“有啊，我现在基本上只吃主食，不吃甜品。”我回答。

“那运动了么？”医生又问。

“有啊，饭后半小时就开始运动。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“那你之后还是要坚持每天测血糖，稳定一个月以后可以减少次数，每周测两天，每天测五次。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。虽然每天测血糖很麻烦，但为了宝宝的健康，我愿意坚持下去。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。每天定时测血糖，控制饮食，坚持运动。虽然过程很辛苦，但我相信，只要坚持下去，一定能战胜妊娠糖尿病。

现在，我的血糖已经稳定下来，宝宝也健康地成长。每当看到宝宝可爱的笑脸，我就会想起那段艰难的日子，心里充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，得到专业的指导。

所以，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？