当前位置:

京东健康

查知识

适应障碍

适应障碍

就诊科室:

精神科

微信扫码 随时提问

适应障碍相关科普内容

文章 适应障碍的自我调适

适应障碍是一种精神心理障碍,是由于个体长时间面对压力、变故、失落等不利事件,导致个体情感、行为和生理反应出现异常,影响到日常生活、工作和社交等方面。 以下是适应障碍的自我调整方法: 寻求支持:和亲友交流,寻求心理咨询和治疗支持,可以帮助缓解压力和情感困扰,增强情感韧性和适应能力。 建立正向情绪:寻找自己喜欢的事物,如看电影、听音乐、阅读等,可以增加积极情绪和愉悦感,缓解负面情绪。 形成健康的生活习惯:保持规律的作息时间,多参加体育运动,坚持健康膳食,可以增强身体健康和心理韧性,减轻身体压力。 积极面对问题:正视问题,找到解决问题的方法,可以增加自信心和控制感,缓解焦虑和压力。 改变思维模式:调整自己的思维模式,如采用积极的自我暗示和认知疗法,可以帮助改变消极的情绪和想法,增强积极心态和自我调节能力。 需要注意的是,适应障碍的自我调整方法只是缓解症状的一种方法,对于症状较为严重或持久的患者,建议寻求专业医生的帮助。

胡晓宇

主治医师

温州康宁医院

627人阅读
查看详情

文章 女友突然冷淡,我每天干呕心情低落,怎么办?

那是一个普通的周末,阳光懒洋洋地洒在城市的每个角落,而我,却像被无形的绳索紧紧束缚,心情沉重得像灌了铅。我和女友,从青涩的校园时代一路走来,感情深厚,可最近,她突然变得冷淡,仿佛我们之间隔了一道无法逾越的鸿沟。 “请问您有什么需要咨询的医学问题?”电话那头,医生的声音温和而专业。 “我...我感觉自己要患上抑郁症了。”我吞吞吐吐地说,声音里带着一丝颤抖。 “可以心理咨询吗?”我小心翼翼地问道。 “可以。”医生的声音里透着一丝同情。 “具体情况呢?”医生继续问道。 “事情是这样的,我和我女朋友一直很恩爱,天天黏在一起那种。突然有段时间她不理我,觉得我特别烦,就是突然性的。我知道她患有抑郁症,每天会吃药,之前最多一天不理我,现在快半个月了,然后她和别的朋友可以正常聊天,就是对我反感,和她朋友说非常后悔和我在一起,害怕伤害我。现在我每天干呕,心情也极度抑郁,我也不知道自己会怎么样。”我尽量平静地叙述着,但声音里却难以掩饰内心的焦虑。 “那你现在的状态处于不能适应这种分手的环境。”医生的声音里带着一丝冷静。 “分手多久了?”医生继续问道。 “她还没提分手。”我回答。 “可是你很在意她都不理你。”医生的声音里带着一丝关切。 “嗯。”我点了点头。 “上面那个是她和她朋友的聊天,这个是当天晚上我和她的聊天。”我递给医生两张截图。 “那你感觉她还喜欢你吗?”医生问道。 “我跨了城市去找她她也没下来。”我回答。 “那肯定啊。”我回答。 “我不确定。”我犹豫了一下。 “我感觉可能不爱了。”我叹了口气。 “她患有抑郁症。”我补充道。 “我想陪她走出来。”我坚定地说。 “可是如果她不爱了的话你们继续对她也不是很好对你也不好。”医生的声音里带着一丝劝解。 “就是那种突然间的事情。”我叹了口气。 “我们认识15年了。”我感慨地说。 “然后你先冷静一下,也让她冷静一下,看看你们的这种情。”医生的建议让我感到一丝安慰。 “她昨晚把签名改成了'错误',然后我问她要不要一起打游戏没回我,她一个人打游戏打到了半夜。”我继续叙述。 “我们前一个月还去旅游了,她半个月前还来找我了,之前规划了未来结婚等等事情。”我回忆着。 “我现在就是干呕,心口很痛。”我痛苦地说。 “所以你们都已经谈到结婚的事情,这样分手的话或者她不理你,你就会很难接受这样的状况,而且你以后的生活都是计划好和她在一起。”医生的声音里带着一丝理解。 “可能时间快到了,如果你还需要咨询的话就这样找我。”医生的建议让我感到一丝希望。 “嗯。”我回答。 “她对我这种情况和抑郁症会有很大关系吗?”我问道。 “有关系。”医生回答。 “但你现在不能诊断抑郁症,你只是一个情绪问题,一个适应障碍。”医生的话让我感到一丝释然。 “所以我现在该怎么办?”我问道。 “先冷静一下,给自己一些时间,也给她一些时间。同时,注意自己的身体,如果情况没有好转,记得及时就医。”医生的建议让我感到一丝安心。 我挂断了电话,心情依然沉重,但我知道,我已经迈出了第一步,我要勇敢地面对这一切,为了自己,也为了她。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

远程医疗新视界

17人阅读
查看详情

文章 我为什么总是心情低落?

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而压抑。我,一个曾经充满活力的年轻人,现在却陷入了无尽的低落。 “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询、开具处方的服务。”医生的声音温和而专业,像一缕阳光穿透了阴霾。 “您好。”我机械地回应,内心却波涛汹涌。 “最近心情一直低落,开心不起来。”我尽量让自己的声音听起来平静,但眼神中的迷茫和焦虑却无法掩饰。 “原来吃过舍曲林。”医生的话让我一惊,我没想到他会知道。 “主要是不喜欢现在的工作,每天太压抑了。”我继续说道,声音中带着一丝无奈。 医生沉默了一会儿,然后说:“您需要开药吗?” 我犹豫了一下,最终点了点头:“我觉得我需要,要不然每天太难过了。” 医生开始询问我的病情,我详细地描述了我的症状,包括头昏昏沉沉、打不起来精神、总是想睡觉、感觉没法思考问题等等。 医生听完后,说:“您的情况可能是适应障碍,建议您先尝试调整自己的心态,同时也可以做一些轻松的活动,比如手工、瑜伽等。” 我听了医生的建议,开始尝试做一些手工,但每次都因为头昏脑胀而放弃。 “您已经先入为主了,自己不喜欢的环境,就会认为自己在这样的环境不适应。”医生的话让我恍然大悟。 我开始尝试改变自己的心态,尽量让自己适应现在的环境,同时也在寻找自己的兴趣爱好。 “我本科学临床的,专升本考了临床,两年制的全日制。”我向医生介绍自己的背景。 “可是还要在这个科室待三年,一天都待不下去的感觉。”我叹了口气。 “因为去不了别的科,老郁闷了。”我继续说道。 医生安慰我说:“树挪死,人挪活。只有人去适应环境,不可能环境去适应人。” 我听了医生的话,心中渐渐有了信心。 “我会坚强一点的。”我对自己说。 “加油,相信自己。”医生鼓励我。 “一定可以!”我和医生一起喊道。 那一刻,我仿佛看到了希望的曙光,我知道,只要我坚持下去,就一定能够走出阴霾,迎接阳光。 “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中充满了感慨。 “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我庆幸地说道。 “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向其他人推荐。 “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我真诚地建议。

医疗数据守护者

37人阅读
查看详情

文章 15岁的我,工作不顺心,心情低落,可能有抑郁症?

那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的医生。我,一个15岁的少年,正经历着一场心灵的暴风雨。 “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而关切。 “我……”我吞了吞口水,心情像被压在石头下的水草,挣扎着想要呼吸,“我现在心情很不好。” 医生的眼神里闪过一丝同情,他问:“发生什么了吗?” 我深吸一口气,把最近发生的事情一五一十地说了出来。亲戚家的工厂,师傅的冷漠,父母的伤病,还有我那无法集中注意力的工作。我每天都是带着一颗沉重的心,像是在泥潭里挣扎。 医生静静地听着,偶尔点头,偶尔提问。他的声音像是一股清泉,缓缓地流进我的心里。 “你每天心情很低落,有时候吃不下饭,还背地被骂。”我低着头,声音小得几乎听不见。 “你今年多大了?”医生突然问。 “15。”我回答。 “这么小,工作多久了?” “50天。” 医生沉默了一会儿,然后说:“你的工作有技术含量,我能感觉得到你的心情不是太好。” 我点了点头,心里像是有千斤重。 “你觉得自己有抑郁症吗?”医生突然问。 我愣了一下,然后摇了摇头:“我不知道。” 医生递给我一张纸,上面是一些关于抑郁症的测试题。 我认真地填完,交给了医生。 “字迹很模糊,但提示你有抑郁,你自己觉得你目前的状态和相符程度多少?”医生问。 我沉默了一会儿,然后说:“中度抑郁吧。” 医生说:“你的状态我考虑是个适应障碍。” 我愣住了,问:“适应障碍?” “你目前的情绪是有明确原因的,改变的根本方法是针对原因进行改变。”医生解释道。 我点了点头,心里五味杂陈。 “你可以进行系统等心理咨询,必要时药物治疗。”医生说。 我犹豫了一下,然后说:“我不敢说。” “没关系,和他们说了,才能真正帮助你。”医生鼓励道。 我沉默了一会儿,然后说:“那我应该什么时候说呢?” “近期说给哥哥就可以的。”医生说。 我点了点头,心里有了些底。 “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”医生最后说。 我感激地点了点头,心里涌起一股暖流。 离开医院的时候,天空已经放晴,阳光洒在我的脸上,温暖而明亮。 我想,也许,我的生活,也要开始晴朗起来了。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

绿色医疗倡导者

36人阅读
查看详情

文章 我在部队被诊断为环境适应障碍,想咨询如何处理

那是一个炎热的夏日午后,我躺在部队的宿舍里,心里却像被冰封了一样。我叫李明,一个刚刚入伍的新兵。那天,我被医生诊断出了环境适应障碍。 我清晰地记得,当我听到医生说出那句话时,我的心脏仿佛停止了跳动。我看着医生,他的眼神里充满了同情,但更多的是无奈。我问他,我该怎么办?他告诉我,这个病主要是心理治疗,但我却感到一片迷茫。 回到宿舍,我看着窗外的蓝天,心里却是一片灰暗。我想起了入伍前的日子,那时候的我,对未来充满了期待。而现在,我却感觉自己像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。 我开始尝试各种方法来适应这里的生活,但一切都显得那么无力。我试图让自己忙碌起来,但每当夜深人静的时候,孤独和恐惧就会像潮水一样涌来。 有一天,我在网上看到了一个关于肾虚可以当兵吗的搜索结果。我点进去,看到了一个和我有相似经历的人。他告诉我,他也是因为环境适应障碍而离开了部队。我感到一丝安慰,但同时也更加迷茫,我不知道自己该怎么办。 我开始频繁地和医生沟通,我问他,如果我不想回部队了,我该怎么办?医生告诉我,我可以去大连做终极鉴定。但我又担心,如果再次问诊,我该怎么办?我害怕诊断不出来,害怕再次被拒绝。 医生说,这个病主要是心理治疗,他建议我表现得严重一点,比如目光呆滞,不回答问题。我问他,这是真的吗?他沉默了一会儿,然后说,孩子,对不起,我不能回答您。 那一刻,我感到无比的绝望。我开始怀疑自己,怀疑自己的选择,怀疑自己的人生。我开始怀疑,我真的适合当兵吗?我真的适合这个环境吗? 我开始在网上搜索各种信息,希望能找到一线希望。我看到了很多和我有相似经历的人,他们有的坚持了下来,有的选择了离开。我开始思考,我到底该怎么办? 就在我陷入迷茫的时候,我的一个同事告诉我,他也是刚入伍的时候不适应,但后来慢慢就适应了。他告诉我,每个周末都会给我打电话,分享他的生活,让我感到温暖。 我开始尝试和他交流,分享我的困惑和痛苦。他告诉我,每个人都会经历这样的阶段,关键是要坚持下去。他鼓励我,不要放弃,要相信自己。 我开始慢慢适应这里的生活,虽然还是会有孤独和恐惧,但我不再像以前那样绝望。我开始尝试各种方法来调整自己的心态,比如运动、听音乐、看书。 现在,我已经度过了新兵连的艰难时期,我开始慢慢适应这里的生活。我知道,这条路还很长,但我已经不再害怕。因为我相信,只要我坚持下去,我一定能走出这片阴霾,找到属于自己的光明。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么度过的?我想听听你们的故事,也许能给我一些启示。

病友互助家园

28人阅读
查看详情

文章 带小孩太久了,感觉对什么都不感兴趣,脾气也变差了,可能是抑郁症?

那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。 “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音从手机那头传来,温和而专业。 “我感觉自己对什么都不感兴趣,因为带小孩太久了,也觉得憋屈!”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西堵住了一样。 “想看看自己有没有抑郁症,或者严重不严重。”我补充道。 医生没有立刻回答,而是问我:“你做过什么检查?自己觉得有哪些不好的表现?” 我摇了摇头:“没做,就是觉得消极,脾气也不好,没带小孩儿之前什么都看的淡,也不爱计较,现在看谁谁不顺眼!” “一有心事就睡不着,吃不下东西,也不感觉饿。”我继续说道。 “有多久了?还有什么兴趣爱好吗?社交怎么样?精神好不好?”医生的声音变得严肃起来。 “最暴躁的可能这三年吧。”我回答。 “那时间比较久了。”医生的声音里带着一丝担忧。 “能正常社交活动吗?”医生又问。 “聊天可以,但是出去吃饭啊什么的不知道要干嘛。”我回答。 “容易激动,有过很过激的想法,但是看到孩子就容易哭。”我声音低沉。 “有没有喜欢的兴趣爱好。还是感觉做什么都没兴趣了?”医生的声音里带着一丝关切。 “很多东西憋在心里,也不想跟家人讲。”我回答。 “什么都没兴趣。”我叹了口气。 “前年还会晨跑,其他没啥爱好,反正就是不知道该干嘛。”我继续说道。 “你现在持续这么久的情绪不好。可能需要考虑持续性抑郁障碍,或者适应障碍这些问题。建议你还是专科医院检查治疗。药物治疗加上心理治疗。生活也需要做出调整。孩子慢慢大了,可以做点事来分散注意力。”医生的建议让我感到一丝希望。 “这种治疗时间是不是很长?”我问道。 “那要看具体情况。”医生回答。 “有些人需要药物治疗效果好,有些人更需要心理干预。”医生继续说道。 “自己能做的就是加强运动,拓展设交,生活规律,精神充实。”医生的建议让我感到一丝希望。 “主要我现在的状况已经影响到了夫妻关系,我感觉已经没有精力去维护好家庭了!”我声音哽咽。 “那就更需要及时治疗了。”医生的声音里充满了关切。 “建议你当地专科医院检查治疗。”医生说道。 “专科医院??? “有精神科或者心理科医院吧?”我问道。 “我在的这个地方我也不知道有没有!”我叹了口气。 “哪个城市?”医生问道。 “新疆奎屯。”我回答。 “不做,你的病情就会影响生活啊。”医生的声音变得严肃起来。 “严重的还有自杀风险。”医生的话让我心头一紧。 “一般轻到中等焦虑抑郁都可以自我调整加上心理治疗,可以不用药物,严重的就需要药物治疗。”医生的建议让我感到一丝希望。 “好的,谢谢您的建议。”我感激地说道。 “不客气。”医生的声音里充满了温暖。 我挂断了电话,心里五味杂陈。我知道,我的生活需要改变了。我要勇敢地面对自己的问题,勇敢地去治疗,为了我的孩子,为了我的家庭,也为了我自己。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

癌症防治先锋

30人阅读
查看详情

文章 封闭式训练引发的焦虑和失眠,如何缓解?

那是一个周日,我踏入了封闭式训练的宿舍,心里五味杂陈。这是我第一次住集体宿舍,训练强度又大,我很快就感受到了压力。 第一天晚上,我累得几乎一沾床就睡着了。但好景不长,没过多久,我突然醒了。那种感觉,就像是被困在了一个无形的牢笼里,心里充满了无助和恐惧。 我试着告诉自己,这只是暂时的,但每当夜幕降临,那种恐惧感就会如影随形。我害怕,害怕自己无法适应这种生活,害怕自己会一直这样下去。 我向医生咨询,他告诉我,这可能是一种适应障碍。我问他,有没有什么办法可以缓解我的焦虑和失眠。他说,可以尝试多与人沟通,释放压力,也可以适当运动。 我试着去这么做,但效果并不明显。我依然害怕,害怕夜晚的到来,害怕那种无助的感觉。 医生建议我可以考虑服用一些抗焦虑的药物,比如丁螺环酮。我问他,这种药有没有副作用。他说,可能会有一些胃肠道不适,头晕等,但每个人的反应不同。 我担心,如果我吃了药,会影响训练。医生告诉我,如果真的需要,可以单独吃睡觉的药。他还推荐我试试褪黑色素片,说它能改善睡眠和情绪。 我犹豫了,我不知道该怎么做。我害怕药物会让我变得依赖,害怕自己会失去自我。 我向医生倾诉了我的担忧,他安慰我说,这只是暂时的,等训练结束后,一切都会好起来的。 我决定,我要坚持下去。我要相信自己,我相信,我能够克服这一切。 我开始尝试各种方法,我试着放松自己,试着不去想那些可怕的事情。我告诉自己,这只是暂时的,我能够适应。 慢慢地,我开始适应了这种生活。我开始享受训练的过程,我开始享受那种挑战自我的感觉。 我知道,我还有很长的路要走,但我相信,只要我坚持下去,我一定能够克服这一切。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?你们是怎么克服的?

医疗趋势观察站

49人阅读
查看详情

文章 大学生活失去乐趣,心情烦闷,想要寻求帮助

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情像被掏空了一样。医生,一个看起来温和的中年男人,坐在我对面,他的眼神里似乎能看穿我的内心。 “请问您有什么需要咨询的医学问题?”他的声音平静而温和。 我深吸了一口气,把心里的话一股脑儿地说了出来:“我上大学以来心情都很烦闷,感觉宿舍里的人都呆在寝室里,生活一点乐趣都没有。有时候我一睡就是一整天,晚上醒来,后就特别郁闷,有一种生不如死的感觉。” 医生静静地听着,没有打断我。我感觉到他的目光穿透了我的心,让我感到一丝安慰。 “大学以后多久出现这种情况?”他问。 “反正有很长时间了,我现在已经是大二了,大学过来的时候就有一点,后来越来越烦躁,特别想家。”我回答。 医生点了点头,似乎在思考我的话。 “我的这个室友呆在寝室,好多朋友都已经有女朋友了,他们整天连着女朋友,我也想谈恋爱,但又不想太随便,而且不太会和女生交往。”我继续说。 医生沉默了一会儿,然后说:“你高中情况怎么样?” “高中还好吧?就是人际交往方面有些不足!但我从来没有学校住宿过。”我回答。 医生又问:“你现在的症状有没有影响到你的学习?” “想要学却又学不下去,医生,你在吗?怎么老是不回?”我焦急地问。 “在的。”医生回答,“你现在的症状是适应障碍,需要及时医治。” 我愣住了,适应障碍?这是什么意思? “可以接受药物以及心理治疗。”医生说。 “我不想让我父母知道,可心理治疗特别耗钱。”我叹了口气。 “父母怎么啦?”医生问。 “他们工作很忙,我担心他们会担心。”我解释道。 “有什么方法自己解决吗?”我问道。 “可以药物以及心理治疗。”医生回答。 我沉默了,我知道我需要帮助,但我又害怕面对这一切。 “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”医生的话在我耳边回荡。 我站起身,向医生道谢,然后离开了咨询室。我知道,我的生活即将发生改变,而我,必须勇敢地面对这一切。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

老年健康守护者

21人阅读
查看详情

文章 在新工作环境中感到孤立和封闭,如何处理?

那是一个初秋的午后,阳光透过医院的窗子,洒在白色的墙壁上,显得格外刺眼。我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的医生。 “您好,我是医生,很高兴为您服务。”医生的声音温和而有力,让我紧张的心情稍微放松了一些。 “你好。”我回应道,尽量让自己的声音听起来自然。 “需要什么帮助?”医生问,眼神里充满了关切。 “我感觉我到了那个环境里面就不开心,而且很封闭自己。”我低着头,声音有些哽咽。 “这样多久了?”医生的声音里带着一丝焦急。 “快一个月了。”我回答。 医生沉默了一会儿,然后说:“起因是我和我的一个好朋友一起去那个地方工作,但是没过多久她就和工作室里的朋友打成一片,然后让我一个人在一边。我不知道是不是因为我的适应能力太差了所以这样,之后她和工作室里的朋友越走越近,后面也不等我了。我现在就很不想和她讲话和交谈。” 医生听完后,点了点头,说:“然后伴随着我每天处在那个环境里面我就难受,我需要不断给自己找精神向往,不断的给自己说熬过这几天之后就走。” 我抬起头,看着医生,眼中充满了迷茫:“这种情况考虑工作环境的适应障碍,是什么意思?” 医生解释道:“工作是新找的吗?” “对的。”我回答。 “我在想应该是和我朋友有关系。”我叹了口气。 “但是在这之前我觉得她真的是我最好的朋友。”我眼中闪过一丝怀念。 “但是到了那里我觉得不太一样了,但是我不知道是不是我的问题。”我低下头,双手紧紧地握在一起。 医生轻轻拍了拍我的手,说:“嗯,所以考虑有可能不适应目前的工作。” “我是准备辞职了。”我抬起头,眼神坚定。 “但是我不知道我和我朋友处于一个什么关系。”我有些迷茫。 “她给我的感觉就好像她非常聪明,她甚至能知道你在想什么,而且很多情绪她都不会表露出来。”我描述道。 “但是作为一个好朋友,我之前是真的不开心,她看出来了,但是她不会来问我,而是和工作室的朋友们关系密切。”我有些生气。 “在工作的时候她会时不时否定我。”我眼中闪过一丝痛苦。 医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“至于你和你朋友之间的关系,我这边猜测不到。但是其他人的做法你主宰不了,做好你自己就行了。” 我愣住了,不知道该说什么。 “啊,可是我完全没有办法在那个地方做好我自己,我是准备离开那个环境,但是我不清楚我到底是和这个环境产生排斥,还是因为我朋友,我对这个环境产生排斥。”我有些无助。 “你知道什么是朋友的pua吗?”我问道。 医生摇了摇头,说:“如果不适应那种环境,需要改变现在的环境,换一个工作。这是最好的治疗办法。” 我沉默了一会儿,然后说:“不太清楚你问的问题。” 医生笑了笑,说:“没关系,我们慢慢来。” 我看着医生,心中充满了感激。我知道,无论结果如何,我都应该勇敢地面对。 “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着。

未来医疗领航员

26人阅读
查看详情

文章 10岁孩子疑似抑郁症,医生建议就诊

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里,心跳加速,手心冒汗。屏幕前,医生的面孔清晰可见,眼神温和而专业。我深吸一口气,开始了这次特殊的咨询。 “医生,我想问一下,我是不是得了抑郁症?”我小心翼翼地问道,声音微微颤抖。医生耐心地听完我的描述,开始了详细的询问。 “你最近有没有经常感到头晕、头痛、胸口闷、食欲不佳、心情低落?”医生问道。我点点头,心中一阵酸楚。这些症状已经伴随我一个月了,像一块沉重的石头压在心头,无法释放。 “你有没有经常哭泣?有没有觉得自己不如别人?”医生继续问道。我默默地点头,泪水在眼眶中打转。是的,我总是觉得自己不够好,总是被自卑感包围。 “你跟上学有关系吗?不去上学的时候心情怎么样?”医生问道。我想了想,回答:“嗯,差不多吧。上学的时候总是很紧张,担心自己做不好。” 医生听完我的回答,沉思了一会儿,然后说:“孩子这么小,首先考虑是不是适应障碍,或在学校受到挫折。”我点点头,心中一阵释然。也许我只是需要一些时间来适应新的环境。 “你有没有经常没有原因的担心害怕,心慌,烦躁,坐立难安?”医生又问道。我再次点头,心中一阵恐惧。这些症状我都有,难道我真的有问题吗? 医生看了看我,语气温柔地说:“你孩子的确存在抑郁情绪,但孩子年龄太小了,需要到医院去看看。”我心中一紧,感觉自己的世界开始崩塌。 “我需要带他去精神卫生中心精神科就诊。”医生继续说。我点点头,心中一片茫然。接下来的日子,我带着孩子去了医院,接受了专业的治疗和指导。虽然过程艰辛,但我知道这是为了孩子的未来。 现在回想起来,那次在京东互联网医院的咨询,虽然短暂,但却改变了我和孩子的命运。感谢医生,感谢京东互联网医院,给了我们一个新的开始。

数字健康领航者

56人阅读
查看详情
共168条记录共17页
...
快速问医生
健康小工具