子宫肌瘤

平时应如何监测病情？

• 自我症状监测：日常应关注月经量、月经周期是否正常、是否有腹部坠痛、非月经期是否有阴道流血、白带增多、分泌物有异味等情况。
• 超声监测：应定期复查超声，监测瘤体情况。

平常饮食应该注意什么？

• 日常饮食：饮食种类应尽量多，保证营养均衡，多吃蔬菜和水果。
• 针对贫血：子宫肌瘤患者如存在月经失调，容易贫血，可适量多摄入富含铁的食品，如鸭血、猪血、猪肝、木耳、绿色蔬菜等。猪肝胆固醇含量较高，食用时应适量。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动：无明显症状的子宫肌瘤患者，日常应养成良好运动习惯，选择自己喜欢的运动方式，如跑步、瑜伽、球类等均可。缺乏运动者需循序渐进。如有明显的不适症状或瘤体较大，应避免剧烈运动。
• 心理疏导：尚未生育的患者，通常有较大的心理压力，应相信科学，积极治疗，有不良情绪时及时向亲友倾诉。