子宫肌瘤

普通人怎么预防子宫肌瘤？

子宫肌瘤的发病原因不明，目前没有特异性的预防方法，日常养成良好的生活习惯、高危人群定期筛查，可早期发现并及时治疗。

1.避免滥用药物、保健品

子宫肌瘤的发生与女性激素有一定关系，日常要避免滥用激素类药物、保健品等。

2.控制体重，避免超重或肥胖

通过合理饮食、适量运动，保持正常体重。

3.养成良好的生活习惯

尽量不熬夜，不吸烟、不饮酒，以免诱发内分泌紊乱。

4.高危人群早干预

有家族史、应用激素补充治疗患者、多囊卵巢综合征患者等高危人群应定期体检，一旦出现异常可及时发现并积极处理。