慢性阻塞性肺疾病

平时应如何监测病情？

• 症状监测：注意观察是否出现进行性加重的呼吸困难、咳嗽、咳痰。如果出现气短、气喘和呼吸费力，以及慢性咳嗽和（或）咳痰，应及时就医。

平常饮食应该注意什么？

• 合理饮食，注意营养均衡，尤其注意增加富含蛋白质食物的摄入，例如鸡肉、牛奶、鱼肉等。
• 适当进食高脂肪食物，例如可选用坚果、植物种子等食物的摄入。
• 适当摄入粗粮及各种豆类等富含膳食纤维的食物，促进消化系统功能的改善。
• 多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体必需的维生素。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 避免危险因素：严格戒烟是避免和延缓肺功能下降最有效的措施，同时应注意远离可能导致呼吸困难的烟雾及粉尘。
• 适当的运动锻炼：建议可以采取原地踏步、散步、慢跑等多种形式，进行运动锻炼时要量力而行，推荐从每天步行20分钟开始。