骨折日常
平时应如何监测病情?
- 骨折主要通过症状和影像学检查来对病情进行监测,通过症状,如肿胀、疼痛持续减轻,逐渐康复锻炼后功能逐渐恢复,影像学检查显示骨折愈合顺利,则表示病情向好。
- 如果骨折在4~8个月的时候,影像学检查显示骨折断端还没有出现骨折连接,则说明骨折延迟愈合。如果骨折经过治疗,超过一般愈合时(9个月),且经再度延迟治疗(再过3个月),仍达不到骨性愈合,称之为骨折不愈合,需要及时就医进行进一步的检查和治疗。
平常饮食应该注意什么?
- 多食用蛋白质丰富的食物。
- 食用新鲜的蔬菜和水果,避免出现便秘。
- 戒烟戒酒,因为烟酒会影响骨折愈合。
- 避免辛辣饮食,以免刺激伤口,延迟愈合。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 按医嘱积极进行功能锻炼康复,切不可按照所谓的“伤筋动骨一百天”进行静养。
- 康复锻炼时,要循序渐进,既不要过度担心运动引发骨折断端移位,也不要运动过度。
- 保持充足休息,避免熬夜劳累。
- 多晒太阳,可适度补钙,但并不需要特意补钙,补钙主要在骨折后期进行。
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