单纯疱疹

平时应如何监测病情？

• 症状及皮损自我监测：单纯疱疹易复发，平时应注意观察原发皮损的情况，如水疱面积、大小、有无破溃等，症状加重时应及时就诊。
• 并发症监测：单纯疱疹患者如出现发热、头痛、呕吐，甚至意识障碍等症状时应考虑疱疹性脑膜炎的可能，需及时就诊，切勿耽搁。

平常饮食应该注意什么？

• 清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，适量补充维生素（如维生素C、B12等）。
• 避免进食辛辣刺激食物，以免加重瘙痒症状。

除此之外，还需要注意哪些方面？ 

• 运动：建议单纯疱疹患者尽量避免剧烈或大幅度的运动，避免摩擦皮损部位，加重病情。
• 心理疏导：单纯疱疹易复发，患者容易焦虑，可进行瑜伽、冥想等放松运动，或向专业心理医生求助。