毛囊角化症

平时应如何监测病情？

症状自我监测：平时注意皮肤性状的变化。

平常饮食应该注意什么？

• 1多进食富含维生素A的食物，如梨、苹果、黄瓜、菠菜、韭菜、绿豆，或额外补充维生素A。
• 避免进食辛辣油腻刺激性食物、浓茶，咖啡，碳酸饮料等。

护理

除此之外，还需要注意哪些方面？

1.心理疏导：毛囊角化症患者容易因为外貌而自卑，家属应进行心理疏导，关心和体贴患者。患者应自我管理情绪，避免情绪波动过大。

2.运动：选择适合自己的体育活动，尽量参加户外和团体性活动，增强免疫力，减轻对疾病的担忧。

3.皮肤：注意皮肤表面的清洁卫生，避免刺激和损伤皮肤。