幽闭恐惧症

平时应如何监测病情？

幽闭恐惧症患者日常需密切关注自身的原发症状，并观察有无焦虑、抑郁、强迫等新发精神症状，如有不适及时向主管医师反馈。

平常饮食应该注意什么？

• 宜进食富含维生素的食物，如苹果、橙子、番茄等新鲜果蔬，有利于神经功能恢复。
• 宜进食牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，增加体内必需氨基酸的摄入。
• 忌食辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，以免加重对机体的刺激，诱导症状发作。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 生活：日常生活中遇到密闭空间时，尝试进行深呼吸、转移注意力的方式，减轻恐惧感。
2. 运动：养成规律运动的习惯，多参加户外有氧运动如登山、游泳等，改善心境。
3. 心理疏导：患者家属应多与患者进行沟通，给予患者更多的关注和鼓励，增强患者战胜疾病的自信心，克服不必要的恐惧心理。
4. 用药：患者应用阿普唑仑等抗焦虑药物时，应避免长期使用，以减轻药物依赖性，停药时遵医嘱逐渐减量，避免突然停药。