过敏性血管炎

平时应如何监测病情？

1. 皮疹监测：观察皮疹的形态和范围，如果皮疹未消退或者范围扩大，需及时就医。
2. 全身症状监测：观察患者的全身症状，如发热、头痛等，如果症状持续不退，应及时就诊。
3. 医学指标检测：可定期复查血常规、尿常规等，了解生化指标变化。

平常饮食应该注意什么？

1. 多食用高蛋白、清淡的食物，如鸡蛋、瘦肉等，禁食富含油脂的食物；
2. 多食用新鲜的蔬菜、水果，如苹果、菠菜等，以补充维生素；
3. 避免食用易过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、虾、螃蟹等；
4. 禁食辛辣、刺激性食物，如火锅、烧烤、胡椒、葱、香菜等；
5. 严格戒烟禁酒；
6. 忌吃活性蛋白质性食物和未知蛋白质性食物，如生鱼片、野猪肉等；
7. 宜吃胶原蛋白质含量丰富的食物，可以促进血管壁黏膜的修复。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 注意皮肤清洁干燥，穿柔软材质的衣物，如棉质衣物；
2. 勤剪指甲，以避免搔抓皮肤；
3. 适当加强锻炼，如散步等，增强免疫力；
4. 保持规律生活，保证充足睡眠，避免过度劳累；
5. 避免接触易过敏物品，包括食物（螃蟹、虾等）、化学物质（杀虫剂等）^［4］。
6. 遵医嘱，坚持按时、按量服用药物；
7. 放松心情，多听音乐、看视频等，保持良好心态。