喉部钝挫伤

平时应如何监测病情？

1. 患者应监测自身症状并做好记录，如发现声嘶、咳血、呼吸困难、喉结平坦、喉部疼痛等情况未改善或复发应及时就医。
2. 家属发现患者出现突发胸痛、面色苍白、四肢厥冷时，应立即就医。

平常饮食应该注意什么？ 

1. 少吃辛辣刺激食物：如酒、辣椒、咖喱等，会对身体造成不良刺激；
2. 限制海鲜的摄入：如带鱼、虾、蟹等腥膻食物会助长湿热，加重喉部黏膜充血、水肿。 
3. 多吃新鲜果蔬：推荐我国成年人每日摄入新鲜蔬菜300～500克，以深色蔬菜为宜，如茄子，紫甘蓝等；新鲜水果200～400克，以维生素含量丰富的水果为宜，如橙子、猕猴桃等；并注意增加薯类的摄入^［3］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 运动选择慢跑等温和运动，以增加抵抗力；
2. 防止过度劳累，保证充足的休息，早睡早起，做到劳逸结合；
3. 术后需要进行翻身拍背、雾化气道排痰；
4. 遵守交通规则、做好个人防护。