小肠原发性恶性淋巴瘤日常
平时应如何监测病情?
- 病情监测:患者注意观察是否有腹痛、腹泻、腹部包块等症状,若出现及时就医;
- 并发症监测:患者注意观察是否有急性腹痛、发热、贫血等症状,若出现应立即就医。
平常饮食应该注意什么?
- 每天宜吃5份(最少400g)不同种类的蔬菜,如十字花科类的蔬菜(如花椰菜、西兰花、卷心菜、甘蓝、芥蓝等)、菌藻类食物(如香菇、金针菇、黑木耳、白木耳等)、番薯、南瓜、蜗居、萝卜、大蒜、芦笋、海带、四季豆等;
- 每天宜吃不同颜色的水果,如:柑橘、橙类、猕猴桃、黑加仑、山楂、草莓、柠檬、柚子、木瓜、大枣、无花果等;
- 宜选择富含单不饱和脂肪酸及ω-3多不饱和脂肪酸的食物,如鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼、剑鱼、橄榄油、杏仁、榛子、芝麻、南瓜子(白瓜子)、牛油果等;
- 多吃全麦和豆类食物,如燕麦、大麦、小麦、荞麦、糙米、小米、全麦粉、全麦面包、黑豆、豌豆、蚕豆、黄豆、红豆、绿豆等;
- 少吃高能量食物,避免饮用含糖饮料,如蛋糕、添点、奶茶、油炸食品等;
- 限制红肉的摄入,如猪肉、牛肉、羊肉;
- 尽可能少吃加工的肉类食品,如香肠、午餐肉罐头等;
- 限制盐的摄入,尽量清淡饮食;
- 戒烟限酒:男性每天不要超过2份(1份约含酒精10~15g),女性不超过1份;
- 化放疗患者:宜选择细软、清淡、易消化、富含维生素的食物,如蔬菜水果汁、牛奶、稀藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤、粳米粥等;忌进食辛燥温热的食物,如茴香、桂枝、辣椒、韭菜、芥末、人参、鹿茸、羊肉、狗肉、桂圆、荔枝等[3]。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 坚持运动:每天至少进行30分钟中等强度的身体活动,以提高自身免疫力,并要注意控制体重,维持在正常水平;
- 心理疏导:由于发现时多为晚期,患者会产生焦虑、恐惧的心理,医护人员需要及时开导患者及家属,告知疾病的相关知识,让其积极乐观地面对疾病,并配合治疗。
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