桡骨干骨折

平常饮食应该注意什么？

养成良好的饮食习惯，避免过度酗酒、吸烟、饭后即饮浓茶、过量饮用咖啡等；多补充奶制品、肉类、绿色蔬菜、海产品、豆类等高钙食物；摄入低蛋白质。

1. 桡骨干骨折早期：应以清淡为主，如豆浆、瘦肉等，适当摄入盐分、油量，在保障机体营养需求基础上，应避免大补防止营养过剩造成的机体负担。
2. 桡骨干骨折中期：调养期间，饮食要保持清淡，可适当增加温性食物（如骨头汤、动物肝脏等）的摄入；还应摄入钙、维生素 D、A、蛋白质等，促进骨骼修复。
3. 桡骨干骨折后期：后期为修养期，饮食调养可以不用忌口，可通过增加老母鸡汤、炖水鱼等的摄入以加快骨折部位的恢复，饮酒爱好者可适量饮用鸡血藤酒等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 术前护理要点：指导患者术前多摄入热量、蛋白质、维生素、以及膳食纤维含量高的食物（如鸡蛋、水果、燕麦等），帮助患者合理安排作息，保障每天睡眠时间在8小时以上，以提高机体免疫功能；
2. 术后护理要点：对患者患侧肢体指端血运情况进行密切观察，一旦发现紫绀、发凉、肿胀等症状，需及时报告临床医师进行对症处理；术后被动抬高患者患侧肢体，抬高高度以略高于心脏水平线为准，以促进骨折区域静脉回流；注意维护患者固定石膏的清洁性，固定石膏时护理人员应用手掌托起患者患侧肢体，以免在石膏内部留下凹陷。同时，每日应由护理人员对患者石膏内侧边缘进行按摩，告知患者不可将物品伸入石膏内抓痒，以避免对皮肤造成损伤；
3. 术后康复：根据患者恢复情况积极展开早期功能锻炼，以肘关节屈伸活动以及前臂旋转锻炼为主。