跖骨头骨软骨病

平时应如何监测病情？

注意监测患者病情是否好转，若疼痛等症状加重，需及时就诊。

平常饮食应该注意什么？

• 多食富含维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。
• 多食富含蛋白质的食物，如牛奶、豆类等。
• 忌辛辣刺激性食物，如辣椒、肥肉、大蒜等^[1]。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 生活：术后保持手术切口的清洁与干燥，定期换药，不负重行走，注意卧床休息，必要时拄拐杖行走。未手术者要注意避免长时间站立与穿高跟鞋，适当休息。
• 运动：若为手术患者，术后不需要卧床休息，但必须避免活动做手术的脚。患者可以在家属的搀扶或者拄着拐杖下床散步；若为非手术患者，应该避免长时间的站立。
• 心理疏导：心情保持愉悦，不要过度紧张焦虑。
• 用药：要了解布洛芬、地塞米松的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。