性欲减退日常
平时应如何监测病情?
患者可借助性欲减退筛查表,进行自我检测,并将检测结果定期反馈给医生,以便医生及时调整治疗方案。
平常饮食应该注意什么?
- 本病患者饮食无特殊禁忌,一般应遵循营养均衡的原则,多补充优质蛋白质、充足的维生素,以及锌等微量元素,平时多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当增加牛奶、牛肉、鱼肉等高蛋白食物的摄入,牡蛎、猪瘦肉、蛋黄等都是含锌量较高的食物,可在日常饮食中适当补充;
- 少吃或不吃辛辣刺激性食物,火锅、烧烤、炸鸡等食物应尽量避免;
- 戒烟、戒酒。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 患者如存在性欲减退方面的困扰,应及时前往正规医院接受规范化治疗。既不可讳疾忌医,也不应相信偏方;
- 用药应在医生指导下进行,切不可擅自购买、服用药物,也不应自行改变处方用量;
- 用药前应对所用药物可能引起的副作用有大致了解,如果出现严重不良反应,应及时就医;
- 遵医嘱定期复诊;
- 患者平时应加强与家人的沟通与交流,学会自我排遣或帮助配偶分担压力,放松心态,尽量保持心情平和、愉悦。
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罗兴伟
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中南大学湘雅二医院
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专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。
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善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。
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