妊娠疱疹

平时应如何监测病情？

1. 自我监测：注意观察皮疹是否有扩散的倾向、是否有水疱形成等，再次怀孕时需要观察是否有瘙痒性皮疹出现。
2. 并发症监测：确诊妊娠疱疹后，应定期按照医嘱进行检查，若出现其他不适症状（多汗、怕热、胎停等），需要及时就医。

平常饮食应该注意什么？

无特殊饮食注意，健康饮食即可。

1. 补充叶酸，常吃含铁丰富的食物如猪血、鸭血、菠菜等，宜选用碘盐；
2. 宜少量多餐，保证摄入新鲜水果和含必要量碳水化合物的食物，如橙子、猕猴桃、燕麦、糙米、藜麦等；
3. 孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入；
4. 戒烟酒，避免浓茶、咖啡^［10］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 适量运动：建议患者可以在医生的指导下，选择适合自己的运动方式，每天进行至少30分钟的运动，以维持孕期适宜增重；
2. 心理疏导：患者要积极乐观，摒弃消极情绪，积极配合治疗。
3. 避免挠抓：引起局部皮肤破溃，红肿等。