黄体功能不全性不孕

平时应如何监测病情？

1. 注意平时是否有月经不调的现象，如：月经频率增高、周期缩短、经期延长等；
2. 注意监测基础体温，是否有排卵期体温上升缓慢，升高温度＜0.3℃，维持时间＜12天等情况。

若出现上述异常状况，需及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 多吃可以补充孕酮的食物，如：大豆、菠菜、芹菜等；
2. 多吃易消化且富含营养的食物，如：蛋类，奶类、蔬菜、水果等，这些食物有助于补充患者营养，增强体质；
3. 禁止辛辣、寒凉食物的摄入，如：辣椒、冰淇淋、螃蟹等，这些食物会引起患者的子宫收缩，导致下腹疼痛等症状；
4. 有烟酒嗜好者应戒烟戒酒^［5］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 严格遵从医嘱治疗及复诊，不可听信偏方；
2. 推算排卵期，在排卵期同房，增加怀孕机会；
3. 进行适当的体育锻炼，增强体质；
4. 备孕期间，避免使用药物；
5. 保持乐观的心态，不要有太大的心理压力，多与家人及朋友沟通，必要时可咨询心理医生。