绝经期乳腺癌

平时应如何监测病情？

1. 自我病情监测：主要是关注乳房情况，可自行触摸乳房检测（需要平躺）是否有乳房肿块等。术后的患者要观察是否有手术部位红肿热痛，或者皮下气肿、血肿表现，若有异常，及时就医。
2. 并发症监测：关注是否有面色苍白、萎靡无力等贫血表现，或极度消瘦，淋巴结肿大等，立即就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 平时养成少食多餐，均衡饮食的习惯。即增加用餐次数，但要控制每餐的食物量及种类。
2. 多食用新鲜食物，如新鲜的蔬菜水果、五谷粗粮（如玉米、红薯等），避免食用过期或者霉变的食物。
3. 由于肿瘤患者的消耗速度过快，理论上患者需要进食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。但是长期食用高蛋白饮食是肿瘤的高发诱因，所以对于蛋白质的摄入需要先进行体内蛋白的检查。
4. 要戒烟、戒酒。
5. 避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、藤椒等香辛佐料；避免饮用浓茶、浓咖啡、功能饮料等提神醒脑的饮品^［4］。

除此之外，还需注意哪些方面？

1. 保持心情舒畅：癌症患者应保持良好的心态，避免情绪刺激和波动，否则可能促进癌症的发生和发展。
2. 动员社会支持：鼓励患者亲属给予患者更多的关心和照顾，增强患者自尊心和被爱感，提高其生活质量。
3. 适量运动：适量、适时运动，以改善精神面貌，调整机体内在功能，增强抵抗力，减少各类并发症。
4. 康复运动：要求患者在术后24小时内适当开展手指、手腕与肘部等小范围活动，在24小时后进行肘关节伸屈锻炼。逐步进行上肢上举锻炼及患肢功能锻炼^［5］。