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老年性黄斑变性

老年性黄斑变性

别名:增龄性黄斑变性

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眼科

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老年性黄斑变性日常

平时应如何监测病情?[2]

  • 症状监测:日常关注视力是否仍有下降,是否出现视物变形加剧等情况,如有需及时就医。

平常饮食应该注意什么?[2]

  • 多摄入绿叶蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E的食物,多吃鱼;
  • 菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩;
  • 避免暴饮、暴食,高脂肪,辛辣、刺激的饮食;
  • 饮食要注重清淡,宜吃膳食纤维多、富含优质蛋白质和钙磷元素的食物;
  • 忌吃富含油脂的食物;如猪油、肥肉;
  • 忌吃辛辣、刺激的食物;如辣椒、花椒;
  • 忌吃腌制的食物;如腊肉、酸菜、榨菜。

除此之外,还需要注意哪些方面?[2]

  • 生活:患者应保持良好的生活习惯,戒烟,规律作息,规范饮食补充营养;
  • 心理:患者应保持良好的心态,学会释放压力,保持积极向上的信念;
  • 护理:平时避免用眼过度,尽量使用放大镜、读大字书籍、使用更好的照明等应对已经降低的视力。
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