鼓膜穿孔

普通人怎么预防鼓膜穿孔？

预防外伤性鼓膜穿孔，主要注意预防潜在的外伤危险因素；预防中耳炎鼓膜穿孔则重在早期发现和治疗中耳炎。

• 做好防护，避免耳部外伤：注意对耳朵的防护，日常生活中应避免过强的噪声，比如放鞭炮时最好捂住双耳、娱乐场地远离音响设备等；坐飞机出行时，起飞或降落过程中可以通过咀嚼、张嘴等动作缓冲气压变化对鼓膜的刺激；不参与打架斗殴。
• 请专业医生清理耳道：如果觉得耳内有异物或耵聍过多时，建议到医院耳鼻喉科请医生帮助处理，不要随意用牙签、棉签、火柴梗等工具挖耳。
• 积极治疗中耳炎：化脓性中耳炎患者是鼓膜穿孔的易患人群，积极及时控制炎症感染，有助于预防中耳炎鼓膜穿孔。
• 提高抵抗力，减少感染：坚持锻炼身体，增强体质，抵抗外部细菌侵袭，降低中耳炎等耳部感染的机会。同时积极预防感冒等上呼吸道感染，避免大力擤鼻涕等动作。
• 高危人群更应注重自我防护：如拳击手、高台跳水运动员、爆破工作者等，运动或工作中应佩戴耳部防护用品，保护耳朵，并留心耳部情况，如果出现疑似鼓膜穿孔的表现，应及时就医。