炎性外痔

一般人群怎么预防炎性外痔？

1. 避免大量饮酒、暴饮暴食、长期食用辛辣刺激食物。
2. 养成良好的如厕习惯，勿久蹲，便后将肛门清洗干净。
3. 加强身体锻炼，最好每日能运动半小时，以促进血液循环。
4. 避免熬夜、久坐、久站。

高危人群怎么预防炎性外痔？

1. 肛门直肠炎症患者：积极治疗原发疾病，发现异常及时就医。
2. 便秘者：多食用燕麦等富含膳食纤维的食物，可有助于排便。
3. 手术致肛门受伤者：及时治疗肛门处的损伤，防止继发感染。
4. 不健康饮食爱好者：戒除不健康的饮食习惯，多吃新鲜果蔬。
5. 不良工作或生活习惯者：站立或端坐一段时间之后，活动一下身体，避免长期保持一个姿势。
6. 孕妇，盆腔肿瘤及前列腺肥大患者：定时排便，保持大便通畅，盆腔肿瘤及前列腺肥大患者还需及时治疗原发疾病。