浆细胞性乳腺炎

普通人怎么预防浆液性乳腺炎？

1.心情愉悦：提高素养，豁达开朗，保持良好的精神状态，避免不良精神刺激，如紧张、忧郁、恼怒、悲伤等。

2.清洁乳头：保持乳房清洁，可将干净柔软的毛巾浸湿清水后，对乳房及乳头进行缓慢地擦拭，避免应用含有清洗液以及酒精和香精等成分的清洁剂来清洗乳房。

3.调畅情志：豁达开朗，保持良好的精神状态，避免不良精神刺激，如紧张、忧郁、恼怒、悲伤。

4.合理选择内衣：防止乳房下垂的基础上确保乳房良好的血液循环，在必要情况下可对乳房按摩。

5.高危人群早干预：

（1）先天性乳头畸形：可于整形科就诊，修复畸形乳头。

（2）部分中、老年妇女：必要时可适当补充雌激素及孕激素，维持患者内分泌稳定。