胰腺导管内乳头状黏液性瘤

普通人怎么预防胰腺导管内乳头状黏液瘤？

1. 在怀孕期间，避免接触致畸药物、反射线及化学物质；

2. 避免进食含有亚硝酸盐的食物，如腌制食物及不新鲜的蔬菜；

3. 避免高脂饮食、暴饮暴食；禁饮酒、吸烟。

4.保持心情舒畅，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免劳累。

5.适当运动，保持每天适量的运动，如慢跑等，提高身心健康，增强抵抗力。

6.高危人群应从以下几点尽早干预

（1）母亲孕期接触致畸物质者：母亲孕期应尽量避免接触致畸物质，避免吸烟、饮酒；

（2）有吸烟、酗酒史者：禁烟、禁酒；

（3）接触亚硝酸盐者或摄入亚硝酸盐过多者：避免进食亚硝酸盐含量高的物质；

（4）有肝胆疾病者，或有急慢性胰腺炎病史者：积极治疗肝胆胰原发疾病。