老年人肺炎

普通人怎么预防老年人肺炎？

老年人可通过以下措施预防：

1. 一般人群：保持口腔健康，每日早晚刷牙，饭后漱口，可以减少口腔细菌，避免口腔细菌进入呼吸道引起肺炎；患者还应养成良好的作息习惯，平时多出门晒晒太阳，健康饮食，增强自身免疫力；冬春季或在人群密集的地方佩戴好口罩，避免呼吸道感染；尽早戒烟；除此以外，接种疫苗也是预防本病的有效措施。
2. 高危人群：除了上述措施外，免疫力低下的老年人、长期吸烟的老年人应改变不良生活方式，戒烟酒，多锻炼；长期处于空气污染环境的老年人出门佩戴口罩，家里使用空气净化器或新风机减少空气污染；长期卧床的老年人吃饭时应尽量保持坐姿，避免吃饭时大笑或交谈；患脑部疾病的老年人应积极治疗原发病。